開始用2小時定律第一天
一起前行的小伙伴在用2小時定律,他們在用滴答時間管理APP,我還是偏愛手寫峡钓,這是買回的手帳頁妓笙。上周日下午開始將時間分2小時計劃,完成效果比較好能岩,下圖是寫的閱讀筆記:
閱讀筆記
書法練習(xí)
周末可以全然安心的做著自己喜歡的事情寞宫,真好!
2小時定律第二天
9月4日周一拉鹃,這天的工作計劃與學(xué)習(xí)計劃沒有按節(jié)點完成淆九,工作中計劃外的人事物出現(xiàn),欣慰的一點就是會議紀要寫完了毛俏,也算是今天的收獲炭庙,6點準時下班,這是一個較大的進步煌寇。
問題數(shù)據(jù)處理沒有完成焕蹄;更文是晚上8點到10點完成的,睡覺時間也沒有按節(jié)點完成阀溶。
2小時定律第三天
總結(jié)第二天的經(jīng)驗腻脏,第三天集中在2小時工作效率上,感覺完成還是不錯银锻,以往在工作中有些拖延永品,一個決定要猶豫、左顧右盼击纬,浪費不少時間鼎姐。
今天完成會議紀要的下發(fā),工作也基本完成更振;定了4次KEEP的拉伸運動炕桨,因自己還是有些不愿動只完成了2次;因計劃外工作的出現(xiàn)肯腕,6點沒有準時下班献宫。
晚上完成的更文,書法練習(xí)沒有完成实撒,與女兒一起聽奧數(shù)課沒有完成姊途,10點睡覺也沒有準時。
總結(jié)三天2小時定律的完成情況知态,感覺工作中效率與質(zhì)量明顯提高捷兰;碎片時間基本利用。
晚上的4小時安排不是很合理肴甸,后續(xù)有待提高寂殉,加油!