2021-11-22

三和實(shí)修《強(qiáng)人手記》

日期:2021.11.21

姓名:春來

想成為什麼樣的人:

有力量有擔(dān)當(dāng)嚼酝,有格局篙骡,

協(xié)助有緣人活出真心實(shí)意的生命力囚似。

實(shí)修要點(diǎn):

一、近期成長點(diǎn)記錄:

1滨攻、對過去的手記更有感覺了

2够话、對境覺知逆行做的更好了

3、能覺知自己一閃而過的思緒光绕,立刻見到光明

二女嘲、正向單向關(guān)注:

1一早約了杜師傅,全程實(shí)事求是的溝通诞帐,結(jié)果居然心想事成欣尼。

2和彭姐去看櫥柜門,顏色和款式都可以停蕉,想到“舍得一體愕鼓,信任自己的決定”,不糾結(jié)價(jià)格很快就交定金了慧起,逆行權(quán)衡菇晃,輕松了。

3給張師傅打電話完慧,確定可以給我安排時(shí)間谋旦,放心了,又完成一個屈尼。

4今天女兒放假,買了土雞煲蘿卜湯拴孤,味道鮮美脾歧,好久沒有這樣好好的吃飯了。

5下午有空演熟,和小余一起去看木地板和吊頂鞭执,我們的需求很相近司顿。今天很忙碌但是條理清晰,一點(diǎn)也不累兄纺。

6看到元真師姐的打卡記錄大溜,突然想起去年冬天右側(cè)大腿冰冷的癥狀沒有了,得益于最近幾個月用心練和拳的結(jié)果估脆。

7懷中師兄又幫助一位老人解決嚴(yán)重的身體不適钦奋,要向師兄學(xué)習(xí),好好聽課好好踐行疙赠。

8今天兩次情緒后再溝通付材,發(fā)現(xiàn)看待問題的視角是完全不一樣的,有情緒時(shí)有曲解傷害圃阳,無情緒時(shí)整體視角厌衔,和諧,格局也不一樣捍岳。

立刻行動事件

1立刻去京東店

2立刻去看廚柜門

3立刻煲雞湯

?和一群有溫度的人做有溫度的事富寿。

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