2018-08-01

行為:閱讀、運動汗侵、按時睡覺、學習營養(yǎng)知識。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 感受:沒糾結晰韵、平靜谒养。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 時間:閱讀10分鐘鹏倘、學習營養(yǎng)知識半小時拆内、運動7568步渤刃、11:25分睡覺

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