【第三夜 讓干涉你生活的人見鬼去】
重點(diǎn)概念的【課題分離】
阿德勒心理學(xué)否定尋求他人認(rèn)可
自由就是不再尋求他人認(rèn)可
我們并不是滿足他人的期待而活著
以為追求他人認(rèn)可
終會(huì)活在別人的人生里
課題分離是把自己的課題
與別人的課題分離開來(lái)
是某種選擇所帶來(lái)的后果
是終要由誰(shuí)來(lái)承擔(dān)
可以把帶到水邊弓颈，但不能強(qiáng)迫其喝水
能夠改變自己的只有自己
放下別人的課題
選擇自己認(rèn)為最好的道路
別人如何評(píng)價(jià)你的選擇
那是別人的課題，你根本無(wú)法左右
不去干涉別人的課題
也不讓別人干涉自己的課題
課題分離并不是人際關(guān)系的最終目標(biāo)
而是入口
要想構(gòu)筑良好的人際關(guān)系
就要保持一定的距離
只要擁有這個(gè)觀點(diǎn)
世界就變得簡(jiǎn)單
無(wú)論對(duì)方做什么
決定自己應(yīng)該如何做的都應(yīng)該是自己
沒有學(xué)會(huì)直面困難的孩子
最終會(huì)想要逃離
對(duì)認(rèn)可的追求
扼殺了自由
為了滿足別人的期望而活
以及把自己的人生托付給別人
這是一種對(duì)自己撒謊
也是不斷對(duì)周圍人撒謊的生活方式
分離課題并不是以自我為中心
干涉別人的課題才是以自我為中心
毫不在意別人的評(píng)價(jià)
不害怕被別人討厭
不追求別跟的認(rèn)可
如果不付出以上的這些代價(jià)
那就無(wú)法貫徹自己的生活方式
即使有人不喜歡你
那也比你不是你的課題
應(yīng)該喜歡我或者
我已經(jīng)很努力了還不喜歡我
這是一種干涉對(duì)方課題的回報(bào)思維
人際關(guān)系之卡總是掌握在自己的手中
把改變自己當(dāng)成操縱他人的手段
是一種極其錯(cuò)誤的想法
如果被認(rèn)可欲求束縛
人際關(guān)系之卡就永遠(yuǎn)掌握在他人手中～
