? ?鼓勵咨詢課程已經(jīng)結(jié)束兩周了废境，同班學(xué)習(xí)的五位仙女們都已經(jīng)早早上交各自精彩的結(jié)業(yè)作業(yè)了。這兩天雨竹老師多次點(diǎn)名催促我盡快交作業(yè),我一拖再拖。今晚群里說,等我交了作業(yè)芦拿，班級群就解散桐磁。我立馬在群里回復(fù),那我干脆就不交作業(yè)了悔耘，立馬得到姐妹們的贊同支持聲……。
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? ?把孩子們哄睡,趁著老公外出尚未回家我擂。我?guī)еX察去自問自答,作為一向是“好學(xué)生"的我,最近為什么拖著不交作業(yè)呢衬以？我試著去想想要完成作業(yè)這個事,我的感受就是煩躁,下意識地就是找各種各樣的理由,一拖再拖。夜深人靜時想想煩躁的原因就是來自于要寫文章,最近工作上遇到的苦惱就是,寫調(diào)查校摩、寫分析看峻、做總結(jié)各種各樣的爬格子。時不時會冒出“我又不是以文字為生計(jì)的,沒完沒了的報(bào)告,還讓不讓人活了……"衙吩。想起上班,我就想賴床不起互妓。我發(fā)現(xiàn)我最近因工作產(chǎn)生了焦慮。會發(fā)現(xiàn)婆婆又在戳是非,老公又開始給我找事,兒子生活坤塞、學(xué)習(xí)習(xí)慣太差,丫頭更親近奶奶了冯勉，竟然還動手打我……。開始覺得整天奔波在工作尺锚、家庭孩子,滿滿的委屈……珠闰。
? ?讓我想起小時候作為父母眼中的乖乖女,總是試圖成為父母眼中的完美孩子,老師眼里好學(xué)生,長大后做好媳婦、好媽媽瘫辩。一直對自己要求很高,輕易不說不行,過得累也過得假……
? ?我想明天給單位領(lǐng)導(dǎo)說,這么多報(bào)告如果都讓我完成,我能力不夠,做不出來伏嗜。也許說出來,即便工作沒少,我也輕松了。就像現(xiàn)在,想對雨竹老師,我真的不想再多寫一篇文章了伐厌。
? ?在開始學(xué)習(xí)正面管教到鼓勵咨詢,我最恐怖老師問我當(dāng)下的感受承绸。私下向?qū)W霸可樂媽要來感受臉譜來應(yīng)付每次的提問。但其實(shí)無論是想共情他人,還是取悅自己,清楚地體會當(dāng)下的感受,允許自己不足,允許內(nèi)在小孩慢慢來……
?感謝鼓勵咨詢讓我覺察當(dāng)下,體會感受,接納自己內(nèi)心還是住著一個未成年人的事實(shí)挣轨。
