心理學(xué)小卡片.5

【峰終定律】

人們常說“好的開始是成功的一半”,但對于幸福和美好的回憶而言录粱,“好的結(jié)尾是成功的一半”,在我們回憶的時(shí)候菜职,對一段經(jīng)歷作出評價(jià)主要參考的是故事的高潮和結(jié)局旗闽,而中間部分則往往被忽略,這就是峰終定律(peak-end rule)适室。諾貝爾獎(jiǎng)得主,心理學(xué)家Daniel Kahneman進(jìn)行深入研究后發(fā)現(xiàn)蔬螟,記憶的幸福是峰值和結(jié)局的平均值罪帖。

這一定律可以解釋一些看似不合常理的現(xiàn)象邮屁。比如為什么相比于看電視佑吝,帶孩子更讓人幸福,因?yàn)楹⒆痈菀捉o人們帶來突發(fā)的芋忿、超乎尋常的快樂體驗(yàn)戈钢,這些峰值體驗(yàn)很容易在回憶時(shí)被想起,讓人們感到幸福殉了;而電視則更瑣碎而平淡薪铜,容易被人遺忘和忽略。商家也會利用這一定律隔箍,比如宜家與顧客溝通的“峰值”和“終值”設(shè)計(jì)的非常好。峰就是產(chǎn)品質(zhì)量與價(jià)格滨达,實(shí)用高效的展區(qū),樣板間體驗(yàn)以及多樣美味的食物等窒典,而它的“終”就是出口處 1 元錢的冰淇淋稽莉,在宜家逛了一大圈,經(jīng)歷了不愉快的找東西的繞路劈猪、搬運(yùn)家具的疲憊后良拼,冰淇淋的存在讓用戶覺得購物體驗(yàn)總體還是非常愉快的。

所以常侦,也許你正在做的事此刻讓你感到瑣碎而痛苦贬媒,但也許日后回想起來會感到幸福。把握好高潮和結(jié)局是帶來美好回憶的可能的方法坡倔。

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