認(rèn)知自我：認(rèn)識自己黍判，自己心里想要什么東西，然后付出自己要達(dá)到目標(biāo)的要付出的努力篙梢。認(rèn)知顷帖，是為了讓自己發(fā)現(xiàn)自己，創(chuàng)造自我的價值渤滞，實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)贬墩。認(rèn)識了自我，也就知道自己真實(shí)的感受妄呕，想要什么陶舞，然后風(fēng)雨無阻的堅(jiān)持下去。
關(guān)愛自己的方式：做自己喜歡的東西绪励，就我喜歡跳舞肿孵，我覺得跳舞可以使我開心，快樂疏魏，幸福停做，滿足感，因?yàn)檫@些優(yōu)點(diǎn)大莫，我變得自信蛉腌。興趣是最好的朋友。不要為了任何事情妥協(xié)自己最喜歡的東西只厘。愛自己烙丛，就請一直深深愛下去。
增強(qiáng)自我的存在感：微笑羔味，對就是微笑蜀变，因?yàn)槲疫@個人不懂和不熟悉的人說話，但是和自己身邊的人卻是無話不談介评，不過我也不是很內(nèi)向的库北，我知道自己多說一句，可能會出錯誤了们陆，所以我想通了一點(diǎn)寒瓦，自己不一定要時時刻刻都要跟別人說話，也不一定都要插嘴坪仇，我觀察身邊的人因?yàn)樘氡憩F(xiàn)自己杂腰，反而引起別人對他的不舒服感，以后大家在一起椅文，都會故意忽略她喂很，所以我不會說話是因?yàn)槲艺f的話惜颇，別人不喜歡聽，因?yàn)樗麄兏杏X我說的話是在攻擊他們少辣，所以他們提防自己說的話是不是在欺負(fù)他們凌摄，然后，我在人生的交際的各種各樣的感受下漓帅，我學(xué)會了自我釋放自己锨亏。
每天，如果遇上同學(xué)忙干，熟悉的人器予，我都會熱情的問個好，微笑著他人捐迫，這樣會增加大家的熟悉乾翔，感情，我這么做也不會失去什么施戴，而且快樂的是自己反浓。就算，別人不領(lǐng)情暇韧，我也不會生氣的勾习，因?yàn)檫@是大家的選擇，我只能選擇尊重懈玻，既然道路不一樣巧婶，自我的價值觀不一樣，我是不會刻意的挽留的涂乌，我也不會去強(qiáng)求的艺栈。
快樂，是自己的選擇湾盒，但是快樂湿右，也是需要別人的回應(yīng)，因?yàn)槲覀儠拥目鞓贰?/b>
