今天25號沈自，圣誕節(jié)酌儒，我本來也沒什么感覺的，可是楠寶很激動枯途，說她要準備襪子放在床頭忌怎，今晚圣誕老人會來送禮物。
然后一個朋友約大家聚餐酪夷，幾個小朋友也是好朋友榴啸，他們都已經(jīng)買好禮物要送楠寶了······好吧，我還什么都沒有準備晚岭。所以鸥印，趕快把我的字寫完，下午安心陪他們吧坦报！
今天的晨讀講要提高自我認知库说，不要看低自己，具體從三方面努力：
001? 不要盲目比較
好多時候片择，我們太容易看見別人擁有而自己沒有的潜的，然后就心生羨慕和妒忌，本來自己的生活好好的字管，一對比夏块，情緒開始低落疏咐，關注點就在自己的缺失上了纤掸。
你關注什么就得到什么脐供，關注擁有的，你會滿足和幸福借跪；關注沒有的政己，會產(chǎn)生失落和抱怨，于事無補掏愁。
和別人比較的時候歇由，我們最常犯的錯誤，就是用自己的短處和別人的長處比果港；或者以自己的現(xiàn)在和別人積累了若干年的成就比沦泌，因此得出錯誤結論辛掠，以此來自怨自艾。
“認識你自己”萝衩，這是說了多年的智慧語言。也許我們的一生猩谊，都是在不斷的認識自己千劈，接納自己牌捷，與自己和解的探索過程。
不要盲目和別人比較暗甥，好多時候根本就沒有可比性喜滨。
要相信你是獨一無二的，你也有自己的閃光點淋袖，你有自己不一樣的路要走鸿市，別人的閃亮，最多是你學習的榜樣即碗。他閃亮一定有他閃亮的理由焰情，你可以學習他的做事方式，思維習慣等等剥懒，而不是簡單的圍觀和羨慕内舟。
只有自己和自己比，踏踏實實的努力和進步初橘，才能找到你的價值验游。
002? 學會關愛自己
當你愛自己充岛，全世界都會來愛你。
如果自己都不珍惜自己耕蝉，還盼望著誰會珍惜你呢崔梗？
等著別人來愛來疼惜，那其實就是把幸福的鑰匙交給別人垒在，萬一沒有人來開啟蒜魄，那么——那么，你是不是打算沉寂场躯？
越長大越應該知道谈为，幸福掌握在自己手里，想要什么樣的生活踢关，完全可以靠自己努力去爭取伞鲫。等待著別人給幸福的人往往過得不怎么幸福。
等签舞、靠秕脓、要，不靠譜瘪菌，萬一對方不愿意給呢撒会？或者，即使對方愿意給师妙，但是诵肛，他未必知道你真正的需求，也給不到點子上默穴，你還是會不滿足不快樂怔檩，還怪對方不懂你。
在這世界上蓄诽，有誰能真正的懂誰呢薛训？三毛說，我們一生孤獨仑氛，赤條條來乙埃，赤條條去，真正陪伴你一生的锯岖，就只是你自己介袜。
所以古人也說，人生得一知己足矣出吹。
許多時候遇伞，遇到同頻率的人，你們會有共同話題共通的思想捶牢，可以一起走過一段路鸠珠，但是，誰能陪誰一輩子渐排？再好的人，走著走著也會莫名走散娄琉，空留惆悵吓歇。
所以城看，學會自我關愛是一種負責任的生活態(tài)度测柠，也是提高自我認知的關鍵缘滥。作為最了解自己的人，你需要行動起來赃阀，做好自我保護擎颖。
003? 增強自我價值感
哲學家梭羅說，“一個人怎么看待自己驮俗，決定了此人的命運允跑，指向了他的歸宿”。這種對自己的看法在心理學上被稱為“自我價值感”索烹。
增強自我價值感有兩個關鍵：
第一潮针，關注自己的需求，接受自己的狀態(tài)瓣戚。經(jīng)常反觀內心，了解自己喜歡什么子库，想要什么，有哪些方法可以做到宴倍，然后就做好規(guī)劃仓技，認真努力，一點一點的去實現(xiàn)阔逼。在努力的過程中地沮，你的能力會增強，自信心會增加危融，成就感和幸福感也會隨之而來雷袋。
第二，關注外部的需求片排，然后看看自己能做什么。不管你的角色是什么迫卢，只要認真觀察冶共，你總能找到至少一件力所能及的事情。把它做好之后捅僵，你的存在感也會隨之增強庙楚。
