還有2周特恬，我就要開啟三十六歲的序幕了执俩，在過去35年，12000天人生旅途中癌刽，學(xué)到了很多東西役首，想為大家分享我學(xué)到最重要的三十五節(jié)課尝丐。不敢說有多大智慧，但一定是毫無保留的分享宋税。

本文5000字摊崭，耐心不足者慎入讼油。

關(guān)于看待人生

1杰赛、時間是奢侈品，不是用不完的

剛好到了2017年12月矮台，一年要收尾了乏屯。如果你用EXCEL做個表格，橫30格瘦赫，縱32格辰晕，加一起有960個格子，如果每個格子代表一個月确虱，你會看到自己離80歲還有多遠(yuǎn)含友，這前半生已經(jīng)走了多少歲月，今天一統(tǒng)計校辩，哎呀窘问，我的生命居然已經(jīng)走過了420個格子，420個月宜咒。如果我把退休時間定到50歲惠赫，那么相對精力旺盛用來工作的時間只有15年而已了。如果你也這么統(tǒng)計一次故黑，相信會被時間無情得流逝震撼到儿咱，開始真心想在今后多做點有價值的事情，過的豐富些场晶，而不是每天忙忙碌碌混埠，不知道忙什么吧。

2诗轻、自律者獲得自由

當(dāng)你意識到生命有限岔冀，必須有意識合理安排時間，可能在花錢概耻、買書使套、上課、自行實踐鞠柄、琢磨一大通之后侦高，最后得出個答案，你得成為一個自律的人厌杜，你要在時間流逝中沉淀下來想實現(xiàn)的東西奉呛。當(dāng)你按照自律的標(biāo)準(zhǔn)工作计螺、生活，所有借口瞧壮、麻煩登馒、拖延，迎刃而解咆槽。最多是階段性結(jié)果大或小陈轿，快或慢的問題了。

3秦忿、你怎么過一天麦射，就怎么過一生

安排好你的每一天，直到生命的終結(jié)吧灯谣。

30歲起潜秋，我開始重視日計劃。很多人說胎许，我是個有毅力的人峻呛，相對來說，我確實是個比較喜歡從一而終的人辜窑，從2012年至今一共用完個本子可見一斑钩述。

有時內(nèi)在驅(qū)動力實在沒勁兒了，就從外在驅(qū)動力尋找能量谬擦∏芯啵看看社會上其他優(yōu)秀人士的一天，總有人比你更激情惨远，那還有什么可抱怨的呢谜悟。比如看網(wǎng)上系列紀(jì)錄片：《浮生一日 A Day in the Life》，你會感覺人一輩子可以實現(xiàn)的事兒可真豐富呀北秽，我這才哪兒到哪兒葡幸。比如看看網(wǎng)上兩位雙胞胎校花的每日計劃表贺氓，你會笑起來蔚叨，和超級自律者相比，我的努力程度根本不算什么辙培。繼續(xù)爬起來前進(jìn)嘍蔑水。

4、人生在世扬蕊，一定要獨立

獨立體現(xiàn)在經(jīng)濟實力搀别、生活自理、思想意識上尾抑。如果你已經(jīng)30歲還像孩子一樣住在父母家歇父，必須得早一點搬出來蒂培，這會對你整體成長有巨大幫助。

比如春楠上班后多年在父母家生活榜苫，每月工資扣除零花护戳，還能省下大部分，嘗到了甜頭垂睬。結(jié)果越是想降低在北京的吃住成本媳荒，越是獨立不了，也越是耳濡目染羔飞，被父母負(fù)面保守的三觀影響更深肺樟。父母總希望我要低調(diào)檐春、老實逻淌、夾著尾巴做人在一個單位保持一份工作到老，發(fā)現(xiàn)我稍微有點冒頭思想立馬施展打壓疟暖，也許卡儒，我能保持穩(wěn)定會讓他們內(nèi)心有種安全感吧。然而穩(wěn)定=停滯=懶惰=壓抑俐巴。

30歲總算搬出來骨望，才開始重新鍛煉生活技能，洗衣做飯欣舵，經(jīng)濟獨立擎鸠，思想獨立，全部實現(xiàn)缘圈。父母看到我的變化自然開心劣光，也開始承認(rèn)，當(dāng)初不應(yīng)該把孩子一直守在身邊糟把，20多歲放我到社會上闖蕩學(xué)會獨立是更好的選擇绢涡。

5、人一定要有三觀

世界觀：你眼中的世界到底是什么

價值觀：什么最寶貴遣疯，什么可拋棄

人生觀：生的意義雄可、死的意義。

三觀就像導(dǎo)航一樣缠犀，每天自動引領(lǐng)你到達(dá)想象力最遠(yuǎn)處数苫。如果還沒有明確的三觀，多觀察辨液、參考身邊那些有目標(biāo)虐急、干勁，知道每天為什么而忙的人室梅。參考100個人的三觀戏仓，總能總結(jié)出自己的吧疚宇。實在不成，百度一下赏殃。

6敷待、人一定要有目標(biāo)

從15歲到29歲，我是個完全沒目標(biāo)仁热，日子過的一塌糊涂的人榜揖，30歲才像張白紙一樣拼命充電學(xué)習(xí)建立短期年度目標(biāo)，列下人生長期101個目標(biāo)抗蠢，堅持6年后举哟，看到每年目標(biāo)超額完成，101目標(biāo)完成了93個迅矛。

有人評價說：因為袁春楠是個黃色性格的人妨猩，所以才會設(shè)定目標(biāo)，執(zhí)行后出結(jié)果秽褒，紅色性格的人喜歡變化只說不做壶硅，藍(lán)色性格的人喜歡計劃只想不做，綠色性格的人比較懶是只看不做销斟。我認(rèn)可每個人性格不同庐椒，但如果只用上面這種性格色彩分析法給自己設(shè)限找借口，實在一點也不幽默蚂踊。

知道和做到是兩碼事约谈，如果真想實現(xiàn)，就去做犁钟。你想要的人生棱诱，只能自己給。

7特纤、重視目標(biāo)分解的力量

有了年度目標(biāo)并沒有結(jié)束军俊，一旦目標(biāo)過于龐大復(fù)雜，你最好有5年捧存，每季度粪躬，每月，每周昔穴，每天的目標(biāo)镰官。它們可以幫你系統(tǒng)化落實目標(biāo)的理想呈現(xiàn)。

8吗货、機會無處不在泳唠，每一天都是機會

關(guān)于機會，我共經(jīng)歷3個階段宙搬。

第一階段笨腥，被宿命論和悲觀厭世論影響很深拓哺，總感覺好機會根本不會垂青于我。于是破罐破摔脖母。

第二階段士鸥，嘗試行動，收獲了些小機會谆级，開始相信人一生總會遇到幾次好機會烤礁，只要抓住就能改變命運。

第三階段肥照，我相信在現(xiàn)代社會脚仔，只要有能力和眼界，你能接觸到的機會太多了舆绎。每一天都是機會鲤脏，每一天有很多機會，反而要學(xué)會取舍亿蒸。得記得每一天都問自己凑兰，一件事擺在眼前掌桩，要不要去做边锁。每一次付出，無論精神或物質(zhì)波岛，一定要讓你滿足茅坛，否則要學(xué)著拒絕。

9则拷、命自天定贡蓖，事在人為

每個人都擁有改變命運的可能。命中大劇本是上天指定的煌茬，先學(xué)著接受不如意的本來斥铺；再學(xué)著應(yīng)對、因為改善運勢全靠自己把握坛善。推薦參考對我影響最深的書《了凡四訓(xùn)》

10晾蜘、人生整理系統(tǒng)

你需要一套人生整理系統(tǒng)。在你經(jīng)常出現(xiàn)的幾個場景中：家眠屎、單位剔交、校園、戶外改衩，把物品岖常、空間、人脈葫督、金錢竭鞍、時間等資源總結(jié)出你需要的組合模式板惑，形成家規(guī)、工作守則偎快，之后長期更新沿用洒放，一直到老。

11滨砍、優(yōu)先做最喜歡的事情

人一生壽命就算很長往湿，真正做自己喜歡事情的時間其實并不多。你一定要在喜歡的地方惋戏、和喜歡的人领追，一起做喜歡的事情。做喜歡的事情响逢，方法對了绒窑，每一次做事都在養(yǎng)生。做喜歡的事情舔亭，方法不對些膨，不養(yǎng)不傷，做不喜歡的事情钦铺，方法還不對订雾，是在自我傷害。

12矛洞、有些享受經(jīng)不起推遲

10歲時我想去埃及看金字塔洼哎，20歲時我想去香港逛迪斯尼，30歲時我想去尼泊爾坐滑翔傘≌颖荆現(xiàn)在35歲了噩峦，以上一個都沒實現(xiàn)，為什么呢抽兆？從過去12000多個日子识补，并不是真的擠不出來時間吧？內(nèi)在原因還是因為一直在推遲享受辫红，總和自己說凭涂，多攢一些錢吧，等以后有空兒再去玩吧厉熟。終于等到自己創(chuàng)業(yè)导盅，每天時間也能自由安排，實現(xiàn)夢想不再差錢揍瑟，反而沒去白翻，因為推遲的時間太長了，早已興味索然。

今年夏天滤馍，我終于跑到臺灣臺東坐了次滑翔傘岛琼，在空中的10分鐘體驗讓我愣住了！完全沒有一絲興奮巢株，就像曾經(jīng)不舍得喝一瓶香檳槐瑞，終于等到開瓶后，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)變質(zhì)不能再喝了阁苞。曾經(jīng)最想做一件事的熱情早已褪去困檩，特別遺憾。在你沒什么錢那槽、沒什么時間悼沿，還硬是付出代價做了些喜歡的事情，那樣留下的回憶最美骚灸。

13糟趾、躋身到山頂，更有話語權(quán)

當(dāng)溫飽問題解決甚牲，人人都想達(dá)到自我實現(xiàn)义郑，毫無疑問，成為行業(yè)頭部丈钙，勢能越強非驮，影響圈更大。如果這就是你的目標(biāo)著恩，閉上嘴院尔、邁開腿，成為一名持續(xù)登山者專業(yè)戶喉誊。終有一天，你會看到理想的風(fēng)景纵顾。如果你并不在意佇立山頭伍茄，也不想仰望爬山者，就這么安然的過自己的日子施逾，也同樣可以享受家中的平靜敷矫。

14、每日溫故知新

15歲時常練的幾個字汉额，如今成為固定習(xí)慣曹仗。

第一階段：定期復(fù)盤，不斷成長蠕搜。每日用晨間日記反思怎茫，連續(xù)堅持5年多、每月總結(jié)，連續(xù)堅持65個月轨蛤、每年總結(jié)蜜宪，連續(xù)堅持6年。如果復(fù)盤的方法適合你祥山，那么盡量把周期縮短些圃验。

舉例說明重要性：有小A和小B兩個人，小A每天復(fù)盤缝呕，一年收獲365次提升澳窑，三年1095次提升，十年3650次提升供常。小B十年一晃而過照捡，才打算盤點下過去十年過的怎樣，抬頭一看话侧，原來已經(jīng)和小A差距甚遠(yuǎn)栗精，只能仰望。

第二階段：閱讀復(fù)盤內(nèi)容瞻鹏，用過去激勵當(dāng)下悲立。低落時，回頭看雞血階段寫下的句子新博，立馬精神百倍薪夕。

第三階段：把復(fù)盤內(nèi)容形成固定系統(tǒng)、人生準(zhǔn)則赫悄。

15原献、體會過苦，才懂得甜

疼痛對未來有益處埂淮」糜纾——孟子 《高天下》

一個人不要把所有的坑都經(jīng)歷一遍才學(xué)會成長，那不是成長倔撞，那是缺乏觀察力讲仰。——秋葉

苦很有用痪蝇，如果苦瓜排骨湯缺了苦味鄙陡，一定過于油膩，不易去火躏啰〕梅苦是要品嘗的，只不過不是所有的苦都要嘗遍给僵。有些苦吃過毫捣，得長記性，別當(dāng)家常便飯吃個不停。吃的太多培漏，你的人生只有苦溪厘，于是有了苦瓜臉、一肚子苦水到處“分享”牌柄。

關(guān)于看待事業(yè)

16畸悬、女人一定要有自己的事業(yè)

經(jīng)濟獨立且強大，活著不被動珊佣，你會被真正尊重蹋宦。

17、堅持=優(yōu)勢

長期做對人對己有價值的事情咒锻，就會產(chǎn)生競爭優(yōu)勢冷冗。時間長了，別人自然會看到你在做什么惑艇。別著急蒿辙。

關(guān)于看待學(xué)習(xí)

18、輸入做到3多

多讀人滨巴、多讀書思灌、多讀路。不斷提高篩選標(biāo)準(zhǔn)恭取。和類似的人討論泰偿，看類似的書，走老路蜈垮，很難得出新觀點耗跛。

19、學(xué)習(xí)過程中拋棄皮毛看本質(zhì)

深扎一件事的本質(zhì)攒发，很費勁甚至產(chǎn)生痛苦感调塌，但這才是一勞永逸的捷徑。我以前總是著急忙慌的尋找快速藥方晨继，只治了標(biāo)很少靜下心來治本烟阐，滿足于停留在表面。現(xiàn)在認(rèn)識到了還不算太晚紊扬。

20、輸出價值

為了輸出倒逼輸入唉擂，可以治療輸入時間大把浪費的問題餐屎。輸出如果能同時帶來收入，也是很令人開心的玩祟，但別全為了商業(yè)價值腹缩。到現(xiàn)在我仍然最喜歡，不為了收入的單純寫作、繪畫藏鹊、不為了拍照曬朋友圈只為了和家人一起吃頓美食的單純做飯润讥。

關(guān)于看待關(guān)系

21、與父母的關(guān)系一定要和諧

如果還有矛盾盘寡，一定要和解楚殿，再根深蒂固、執(zhí)念久遠(yuǎn)的矛盾竿痰，也一定可以化解脆粥。只有和睦，才能家和萬事興影涉。

22变隔、伴侶選擇十分重要

別湊合，別為了父母蟹倾、親友的期待逼自己相親匣缘、找男朋友、胡亂結(jié)婚鲜棠。

為了澆滅怕嫁不出去的焦慮肌厨，匆忙結(jié)合的，往往都沒有好結(jié)果岔留。放棄不配得心理夏哭，只要你足夠優(yōu)秀，必然會吸引到更優(yōu)秀的人來到你身邊献联。當(dāng)你足夠好竖配，大家搶著追求你還來不及！相信愛情永遠(yuǎn)存在里逆，你值得一位優(yōu)秀的伴侶进胯，你的伴侶必須是你喜歡的人。試婚再領(lǐng)證原押，慎重選擇胁镐，慢火煲湯。

不用因為幾次錯誤的選擇就把自己判死刑诸衔；分手盯漂、離婚、爭家產(chǎn)笨农、爭奪娃就缆、單親家庭等等被你遇到了不是世界末日；放棄對前任的怨恨和陰影谒亦，發(fā)自內(nèi)心的放下和感恩對方竭宰，記得即使渣男也是個寶循捺，人生不能少湃崩；一切的發(fā)生只是幫你成長褥实、學(xué)會選擇的過程授霸。

23、物以類聚

與物品之間的關(guān)系廓旬，代表了你的價值觀哼审。比如一個認(rèn)為自由最寶貴的人，更適合追求極簡主義生活嗤谚。持有越少棺蛛、花費在照顧物品上精力越少，人越開心巩步，全身輕松旁赊。經(jīng)過6年持續(xù)整理，我成了徹底的樸素極簡主義者椅野，我不逛街终畅、也不隨意買東西，還是個不愛漂亮的被動形象管理者竟闪。今年還淘汰了最后一塊手表离福，戒指、手鐲炼蛤、手鏈妖爷、手表幾乎不戴，因為總感覺有束縛感理朋，想趕緊摘下來才痛快絮识。

反之，一個認(rèn)為回憶最寶貴的人嗽上，適合德式整理術(shù)次舌，什么都有，什么都能找到兽愤，每件物品都展示著美好過往彼念，誰也別跟我提什么扔?xùn)|西。

另浅萧，討論誰對逐沙，誰不對，壓根沒意義洼畅。過自己的日子酱吝，夠了。

24土思、人以群分

朋友會隨著接觸少务热，價值觀差異大，逐漸走向陌路己儒。梳理清楚你的人脈崎岂，和你計較錢的人少接觸，把時間分配在最值得交往的朋友身上就夠了闪湾。

25冲甘、你不需要讓所有人喜歡你

朋友、粉絲途样、學(xué)員多江醇，當(dāng)然是件開心事兒。但沒必要出演完美角色何暇，活著陶夜，并不是為了讓所有人都喜歡你。有大部分人能認(rèn)同裆站，已經(jīng)很不錯了条辟。我們的精力有限，只想把愛留給愿意愛我們的人宏胯。

關(guān)于身心健康

26羽嫡、健康最重要

健康是最重要的唯一，其他都可以隨時放棄肩袍，不是今天脖子杭棵、肩膀不疼，就等于沒事了氛赐。一天不健身不關(guān)注身體感受魂爪，似乎不會有什么巨大的損失。但是沒有時間休息鹰祸、健身的人甫窟，一定會有時間得病。

以前忙起來蛙婴，連水都忘記喝〈志現(xiàn)在我有套番茄鐘，工作15分鐘街图，休息5分鐘浇衬，5分鐘是個黃金逗號，可以用來喝水餐济、補充能量耘擂、冥想，用5分鐘給自己提供休止符絮姆，擁有隨時休息的權(quán)利醉冤。

我希望以后身心健康越來越好秩霍。

27、定期拋棄恐懼和嫉妒

作為一個特別敏感容易被外界影響蚁阳，隨時因為外在驅(qū)動力铃绒，給自己添加砝碼的人。要時刻自醒螺捐，別因為外界節(jié)奏亂了陣腳颠悬。擔(dān)心、憂慮出現(xiàn)時定血，每個季度列一次恐懼清單赔癌，這個動作可以讓你從憂慮攜帶者變身問題解決專家。讓內(nèi)心保持積極向上澜沟。

因為信息流太快捷豐富灾票，每天你會被別人看到，也能看到別人倔喂，即使你不看铝条，也會有別人告訴你誰誰誰做了什么。當(dāng)你把周邊人通通當(dāng)成游戲化人生的大小BOSS時席噩，你會較勁班缰、自責(zé)、感嘆別人的起點是你的終點等等悼枢，相當(dāng)于把自己推上了競爭賽道埠忘。嫉妒，確實可以化成外部驅(qū)動力馒索，激發(fā)你跑過一些里程碑莹妒，但負(fù)面能量永遠(yuǎn)無法成為你長久內(nèi)在恒動力。永遠(yuǎn)告訴自己绰上，每個人的表現(xiàn)可以激發(fā)你的創(chuàng)意旨怠，但別人過的如何，跟你沒關(guān)系蜈块。

28鉴腻、感激身邊的一切

擁有同喜心和時刻感恩，不是件容易事兒百揭。自打每天睡前躺床上增加了感恩儀式爽哎，我會回顧一整天，嘗試從接觸的物品器一、吃的食物课锌、交流過的人、遇到的事情中選擇值得感激的祈秕，最后雙手合十放在心臟的位置渺贤，感謝和認(rèn)可努力的自己雏胃。這時候，身體往往產(chǎn)生不同尋常的熱量癣亚，好像在回饋我的精神世界丑掺，之后瞬間入睡。感恩述雾，增加了對周邊的善意，放下了不滿情緒兼丰，適合急躁階段時踐行玻孟。

29、坦誠的活著

誠實是最好的策略鳍征∈螋幔——查理 芒格《窮查理寶典》

永遠(yuǎn)不要以為毫無保留的用心分享，等于教了徒弟毀了師傅艳丛。要分享當(dāng)下你所知道的最有價值的內(nèi)容匣掸。給予超過別人期待更多的東西，這樣氮双，當(dāng)你分享后碰酝，大家會感激、關(guān)注你戴差，過段時間送爸，他們發(fā)現(xiàn)你依然在前進(jìn)，于是會持續(xù)關(guān)注你暖释，最終形成正向循環(huán)袭厂。這幾年，我一直自然而然做到坦誠和真實球匕，這幫我輕松建立和他人的信任纹磺。隱瞞或者撒謊，反而是我做不來的亮曹。

關(guān)于看待財富

30橄杨、有錢之后，金錢觀才會出現(xiàn)

沒賺過乾忱、沒花過錢之前讥珍，只是看書看別人寫的文章，根本總結(jié)不出自己的金錢觀窄瘟。賺到點錢衷佃，長了點花錢的經(jīng)驗值，才總結(jié)出：金錢是一種資源蹄葱、工具氏义，用來換取人生體驗锄列，從而獲得無法比擬的幸福感。

31惯悠、收入=個人能力

不管你愿不愿意接受這個觀點邻邮，收入代表這個世界給予你的掌聲】松簦——王瀟《三觀易碎》

如果不服氣筒严，就用事實證明自己。我從來不相信有懷才不遇的人情萤，選擇在山腳愣神還是每天享受爬山的過程鸭蛙，選擇做隨時被取代的簡單勞動，還是高價值變現(xiàn)是每個人的選擇筋岛。

32娶视、財務(wù)自由很重要

我花了大量時間，閱讀100本理財相關(guān)書籍睁宰，很多書都在告訴我們一個事實肪获，現(xiàn)在努力，未來有了被動收入就可以輕松了柒傻。于是我真的用內(nèi)在的懶惰小人激發(fā)孝赫，一路學(xué)習(xí)掌握賺錢的能力，學(xué)習(xí)記賬诅愚、省錢寒锚、儲蓄、投資违孝∩睬埃看著每年被動收入在持續(xù)增加，從無到有時最興奮雌桑，之后變成平凡的日常喇喉。2015年達(dá)到財務(wù)自由后，發(fā)現(xiàn)自己并沒有真的停下來不做事校坑，開始考慮如何實現(xiàn)二倍拣技、五倍、十倍的財務(wù)自由了耍目。如果有一天我實現(xiàn)了膏斤，再來和大家分享。

33邪驮、時間資源優(yōu)先于金錢

永遠(yuǎn)用金錢購買時間莫辨，如果現(xiàn)在條件還不允許，努力向這個目標(biāo)前進(jìn)。

34沮榜、品位要靠經(jīng)濟能力支撐的

手有千金散的人群盘榨，品位會趨于一致。比拼品位之前蟆融，先賺錢草巡。

35、持續(xù)探索生命的可能性

用35年時間型酥，我只掀起了這個世界的一小角山憨，還是這個世界毫不起眼的渺小角色。如果有平行世界冕末，相信另外一個版本的我是個膽子再大些萍歉，能多拒絕些，多嘗試些新鮮事物的袁春楠档桃。希望未來的我能做到這一點。