沖奶粉看起來是一件很簡單的事情，但你真的會沖奶粉嗎?
奶粉越濃越好嗎?
給寶寶沖奶粉用什么水?
沖奶粉的水溫多少合適?
沖奶粉是先加水還是先加奶粉?
這些都不能隨便哦漱牵。一步錯(cuò)夺蛇，就會讓寶寶的健康打折，甚至有生命危險(xiǎn)!
很多新手父母都不會沖奶粉的正確方法酣胀，常常會落入以下7種誤區(qū)：
誤區(qū)一蚊惯、先加奶粉后加水
正確的方式是先放水再放奶粉愿卸。
對于沖奶粉是先放奶粉還是先放水一直是媽媽們熱烈討論的話題〗匦停“這是很多媽媽常犯的錯(cuò)誤。先加奶粉還是先加水其實(shí)是有區(qū)別的儒溉』陆梗”兒科專家介紹，“如先加奶粉顿涣，后加水波闹，加到原定刻度，奶就加濃了;而先加水涛碑，后加奶粉精堕，會漲出一些，但濃度適宜蒲障。嬰兒吃過濃的奶歹篓，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受揉阎。家長以為奶濃些孩子有營養(yǎng)庄撮，反使小兒消化不良，食欲下降毙籽，發(fā)生腹瀉洞斯。“
誤區(qū)二坑赡、用沸水沖嬰兒奶粉
從日常習(xí)慣來看烙如，成人飲用的奶粉、豆?jié){粉毅否、果汁粉等產(chǎn)品亚铁，常用沸水沖調(diào)，這樣可以加速粉末溶解的速度搀突。因此很多新手爸媽也主觀地認(rèn)為嬰兒奶粉也要用沸水沖刀闷。甚至還認(rèn)為高溫可以殺菌，保證寶寶的健康安全仰迁。
實(shí)際上甸昏，沖嬰兒奶粉一定不能用開水。
嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)徐许、脂肪施蜜、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣雌隅、鐵等微量元素翻默，開水的水溫很高缸沃，會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收修械。而那些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞趾牧，特別是添加了免疫活性物質(zhì)的奶粉，免疫物質(zhì)的活性也會被破壞肯污。
市面上的主流奶粉產(chǎn)品都是經(jīng)過相關(guān)質(zhì)檢部門的檢驗(yàn)翘单，不含致病菌，所以為了保證營養(yǎng)蹦渣，大多數(shù)奶粉所建議的沖調(diào)溫度多數(shù)都在70℃以下哄芜。具體不同牌子的奶粉，建議的水溫不一樣柬唯，所以新購買一種奶粉飲用時(shí)认臊，最好看看說明。
誤區(qū)三锄奢、奶粉越濃越好，奶粉和水隨便放
如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后胯陋，會使血管壁壓力增加，容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂盟萨。.
有些家長怕孩子營養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的丈屹。誰想到旺垒，這卻大錯(cuò)特錯(cuò)了骇钦。奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后糊闽，會使血管壁壓力增加姚垃。嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱掂墓，因此容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血。如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉兑燥，出血多了會影響幼兒智力發(fā)育。
當(dāng)然斗塘，奶粉沖得太稀也不行，這會導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會引起營養(yǎng)不良瞄桨，出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，導(dǎo)致個(gè)頭小云石、消瘦等情況汹忠。
所以，建議家長給孩子沖泡奶粉時(shí)参歹，一定要按照包裝上標(biāo)明的配比侨嘀，不能想放多少就放多少欢峰。要注意的是，量取時(shí)每勺都應(yīng)該是平勺扒吁，而不是滿滿的一勺。
誤區(qū)四室囊、大力攪拌或搖晃奶瓶
通常給寶寶沖奶粉都是直接用奶瓶沖的雕崩，在水中加入正確量取的奶粉后，為使奶粉溶解更加均勻不結(jié)團(tuán)融撞，我們需要稍微進(jìn)行搖晃助溶盼铁。但很多爸爸會很粗魯?shù)膿u晃奶粉，上下左右前后各個(gè)方向搖晃尝偎，最后使得奶粉產(chǎn)生很多氣泡捉貌，寶寶喝了之后就會不斷的打嗝。
誤區(qū)五寺晌、換奶粉如換衣服
無論是由一種牌子換到另一種牌子世吨，還是同牌子的由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段，這個(gè)過程就叫做轉(zhuǎn)奶呻征，容易導(dǎo)致寶寶腸胃不適耘婚。
轉(zhuǎn)奶初期，必須兩種奶粉混合吃陆赋。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉沐祷，吃過兩三天后都沒有不適的話，再老的攒岛、新的奶粉各1/2吃兩三天赖临，再老的1/3、新的2/3吃兩三天灾锯，最后過渡到完全用新的奶粉兢榨。在轉(zhuǎn)奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病(感冒、發(fā)燒等)及接種疫苗期間也不適合轉(zhuǎn)奶吵聪。
誤區(qū)六凌那、奶瓶只沖洗不消毒
奶瓶使用一次就要清潔、消毒一次暖璧。
奶瓶即使洗的再干凈案怯，也會有殘留的奶漬，容易滋生細(xì)菌澎办。爸爸媽媽們可以采用煮沸消毒的方式嘲碱，將奶瓶、奶嘴等物品煮沸幾分鐘進(jìn)行消毒(請?jiān)谙厩熬质矗榭词褂谜f明書麦锯，確認(rèn)您使用的奶瓶和各部件是否可以進(jìn)行煮沸消毒，以免損壞您的奶瓶部件)琅绅。
給寶寶沖奶粉的水也有講究，但有些父母就會太講究了千扶。他們會選擇礦泉水或純凈水去給寶寶沖奶粉料祠，這都是錯(cuò)誤的。
用礦泉水沖奶粉：影響幼兒消化功能
醫(yī)生指出澎羞，礦泉水不能長期飲用髓绽，尤其是嬰幼兒。礦泉水的元素含量基本是針對成人標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計(jì)的妆绞，其含量和比例并不適合嬰兒顺呕，寶寶如果長期大量飲用，會增加腎臟負(fù)擔(dān)括饶。嬰兒的腎臟本來就尚未發(fā)育完善株茶，嚴(yán)重的話會造成血尿的出現(xiàn)，加大患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)图焰。
專家還表示启盛，礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜技羔，磷酸鹽驰徊、磷酸鈣過多，嬰兒腸胃消化功能還不健全堕阔，若長期用礦泉水沖調(diào)奶粉棍厂，會引起寶寶消化不良或便秘，還會阻礙牛奶的營養(yǎng)吸收超陆。另外牺弹，寶寶飲用含鈉高的礦泉水浦马，對腦部發(fā)育也會造成影響。
