不知不覺自己已經(jīng)打了三年多羽毛球睦刃，1000多天。在這1000多天里十酣，堅(jiān)持每周打兩次羽毛球幾乎沒有間斷涩拙。我從一個(gè)羽球菜鳥慢慢練成了羽球“老鳥”，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)耸采，懂得了耐心兴泥，打羽毛球的日子讓我學(xué)到很多。
1. 一個(gè)上進(jìn)的群體對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)非常重要
有一種看法認(rèn)為虾宇，我們是業(yè)余愛好者打得好與不好無所謂搓彻。然而，相信大多數(shù)人和我一樣不這么認(rèn)為嘱朽。我們是認(rèn)真的旭贬，我們認(rèn)為做一件事就要好，做得更好搪泳，非诚」欤“有所謂”。如果我們周圍都是“無所謂”的人岸军，置身其中肯定屬另類奋刽，慢慢會(huì)被孤立，自己都再認(rèn)真都不好意思艰赞。長(zhǎng)期保持這種“無所謂”心態(tài)佣谐，我們也就難以成長(zhǎng)，再多打幾年球還是“菜鳥”方妖∠粱辏可是我們不想總是“菜鳥”，不想總被虐党觅，我們要成長(zhǎng)雌澄。要成長(zhǎng)，態(tài)度先端正：
我們就是認(rèn)真仔役，追求上進(jìn)掷伙。
一個(gè)上進(jìn)的群體作用巨大。如果你周圍的人都在認(rèn)真打球又兵，都在提高任柜，你“無所謂”卒废，你也屬于另類，我們都不想成為另類宙地，這樣的環(huán)境逼著我們不得不提高摔认，所謂近墨者黑，近朱者赤宅粥。當(dāng)大家都在研究如何把球打得更好時(shí)参袱，我們就在一起成長(zhǎng)。
2. 認(rèn)清問題秽梅，開始行動(dòng)
和學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)新技能一樣抹蚀，剛開始打球總也打不好。抱怨過球拍的問題企垦、用球的問題环壤、場(chǎng)地的問題，雙打時(shí)報(bào)怨同伴的問題钞诡，像是站在原地轉(zhuǎn)一圈挨個(gè)指責(zé)郑现，反正都是別人的問題。后來才明白最應(yīng)該關(guān)注是自己荧降，關(guān)注自己的問題接箫。慢慢認(rèn)識(shí)到自己手法、步伐朵诫、力量辛友、意識(shí)的問題，漸漸發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作不正確拗窃，步伐無章法瞎领，力量欠缺，意識(shí)不夠随夸，認(rèn)識(shí)到發(fā)球質(zhì)量差，高遠(yuǎn)球打不到后場(chǎng)震放，撲球下網(wǎng)宾毒，反手球不會(huì)等等一大堆問題。
問題找到了殿遂，怎么解決诈铛？分析問題，找解決方法墨礁。有些問題自己知道解決方法幢竹，比如力量不足，舉舉杠鈴就能解決恩静。有些問題自己不知道解決方法焕毫，怎么辦蹲坷？找方法。向懂得的人請(qǐng)教邑飒，向教練請(qǐng)教循签，去網(wǎng)上找專家，研究比賽視頻疙咸，閱讀各種心得文章县匠，翻看羽毛球相關(guān)書籍等等，大多數(shù)問題能找到解決方法撒轮。如果有些問題實(shí)在找到不方法乞旦，就記下來，以后的日子留意這類問題的解決方法题山。找到的這些方法都是別人的經(jīng)驗(yàn)杆查，是否適用于自己還要自己實(shí)踐驗(yàn)證，跟著做臀蛛。教練對(duì)自己說的最多的是：
模仿亲桦，照做。
當(dāng)我從一篇文章中讀到“雙打的基本套路”時(shí)浊仆，記住了套路“斜來直擋客峭，直來斜擋”，在實(shí)戰(zhàn)中用了起來抡柿，效果奇好舔琅；當(dāng)教練和我說，挑球后要后退防守洲劣，也記住并且照做了备蚓，果然被拍到身上的時(shí)候少了；當(dāng)從視頻中看到李龍大的跑位后囱稽，自己也學(xué)著去做郊尝，竟然慢慢會(huì)跑位了。事情就是這樣战惊，當(dāng)學(xué)了更好的知識(shí)后就要用起來流昏，不能明明知道如何做對(duì)，卻還是按錯(cuò)的習(xí)慣做事吞获。學(xué)了就用况凉，開始行動(dòng)：
JUST DO IT（開始行動(dòng)）。
3. 從注重結(jié)果各拷，到注重成長(zhǎng)
剛開始打球上場(chǎng)時(shí)總想著贏球刁绒，贏球就高興，輸球就郁悶烤黍。開始打球時(shí)動(dòng)作各種錯(cuò)誤知市，往往是越想贏越打不好傻盟，失誤越多，反而輸球初狰。有時(shí)還會(huì)與同伴因?yàn)槟硞€(gè)球的處理發(fā)生不愉快莫杈。輸贏強(qiáng)弱是我們與他人比較的結(jié)果。在生活奢入、工作筝闹、學(xué)習(xí)中我們很難逃脫這種比較。我們?cè)谂c強(qiáng)者比較中找到差距腥光，在與弱者的比較中能帶來自信关顷，比較能讓我們認(rèn)清自我，確定自己的位置武福。我們每個(gè)人在某些方面總是比上不足议双，比下有余。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)捉片，我學(xué)會(huì)了放棄與他人比較平痰，轉(zhuǎn)而與自己比較。
- 上次挑球出界伍纫，這次是不是沒有出界宗雇？
- 同樣位置的球處理的是不是更合理？
- 我的跑位比上次更合理嗎莹规？
- 有沒有犯上次的錯(cuò)誤赔蒲？
自己把球打好，比之前打得更好良漱，這更像對(duì)自己的一種挑戰(zhàn)舞虱。過去，愉悅心情不過是贏球的瞬間∧甘校現(xiàn)在矾兜，當(dāng)我完全了一個(gè)從未完成的動(dòng)作時(shí)就已經(jīng)很高興；當(dāng)我學(xué)會(huì)了一種新的擊球技巧會(huì)時(shí)會(huì)感到快樂窒篱；當(dāng)我與隊(duì)員間默契的配合而得分時(shí)更讓我們振奮焕刮。我所理解的成長(zhǎng)是，當(dāng)我們改正了某個(gè)錯(cuò)誤時(shí)墙杯，當(dāng)我們學(xué)會(huì)某個(gè)新知識(shí)時(shí)，當(dāng)我們掌握了某項(xiàng)新技能時(shí)括荡。
成長(zhǎng)不易高镐，很多時(shí)候我們清楚的知道那些道理，只是我們不去做畸冲。很少人做得很好嫉髓，大多數(shù)人不做观腊，我們開始的越早越好。盡可能讓自己靠近上進(jìn)的群體并且融入他們算行，在那樣的環(huán)境里我們總會(huì)被激勵(lì)更可能開始行動(dòng)梧油。成長(zhǎng)不易，有些事我們知道如何做州邢，并且很努力地去做儡陨，仍然做不好。這時(shí)我們需要給自己多一點(diǎn)耐心量淌，堅(jiān)持下去。工作、學(xué)習(xí)在扰、生活好像不都是這樣嗎较店？
