經(jīng)常感到絕望怎么辦?

幾天前看到的一篇文章——《經(jīng)常感到絕望怎么辦歼冰?》靡狞,當(dāng)時想法是,我不會感到絕望啊隔嫡,嘻嘻甸怕,看來自己活的還是挺可以的呢!

這幾天呢腮恩,因?yàn)橄肟紓€證梢杭,所以經(jīng)常圖書館看書。我是這樣一個人秸滴,如果我跟很多人在一起的時候武契,我想法可能不是很多;但是當(dāng)我一個人呆著的時候荡含,想象力就天馬行空咒唆,思緒漫天飛舞,從阿拉斯加的山巔飄到神秘的北極圈内颗。我看著看著書钧排,就冒出一個想法,自己真的沒感到絕望過嗎均澳?仔細(xì)回想一下恨溜,以前小時候經(jīng)常感到絕望符衔,當(dāng)失去自己很珍惜的物品時,絕望過糟袁;當(dāng)面對自己無能為力的事情時判族,也曾經(jīng)絕望過。

但是最近自己絕望的時候项戴,應(yīng)該是一兩年前的事了形帮。當(dāng)時是什么原因使自己感到絕望呢?是自己很想做成一件事情但做了之后卻發(fā)現(xiàn)肯定是沒有希望成功而又在等待結(jié)果揭曉的時候周叮,這種絕望真的很令人難受辩撑,這種感覺不是痛,痛的話是那種撕心裂肺仿耽,痛過就沒事了合冀,而這種難受卻要花費(fèi)漫長的時間來擺脫,就像在炎炎夏日你跌進(jìn)了一個很大很粘的泥淖项贺,你幾乎看不到走出來的希望君躺,但你又想擺脫這種被烈日蹂躪的難受,所以你又必須努力向前走开缎,而每向前邁一步棕叫,你的痛苦就加深一分。記得當(dāng)時自己還很勵志地安慰自己說奕删,現(xiàn)在經(jīng)歷多少磨難未來的路就會有多平坦俺泣!現(xiàn)在,我不知道自己在那場磨難中成長了多少急侥,但是這么久的時間從未感到絕望砌滞,也沒有感到有多痛苦侮邀,更多的是自己欣然地去接受生命的饋贈坏怪。并不是自己取得多大成就,而是自己內(nèi)心變強(qiáng)了绊茧,這應(yīng)該就是從那場磨難中歷練出來的吧铝宵。

想想自己當(dāng)時,為什么絕望呢华畏?首先是因?yàn)樽约簝?nèi)心很脆弱鹏秋,其次是自己的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到自己的期望而又迷茫得不知道如何改變自己而能夠向目標(biāo)靠近,所以就轉(zhuǎn)化為絕望了亡笑。

那如何擺脫絕望呢侣夷?

方法一,強(qiáng)大自己的內(nèi)心仑乌,人生的意義并不只在于要得到多少人的認(rèn)可百拓,收獲多少鮮花與掌聲琴锭,取得多大成功。人生的意義更多的是在于充實(shí)自己的內(nèi)心衙传,讓自己活得更加坦然自得决帖,讓自己在未來不會因?yàn)楝F(xiàn)在的所作所為后悔。

方法二蓖捶,有人會說地回,強(qiáng)大自己的內(nèi)心哪有那么容易,這要經(jīng)歷過多少人和事才能擁有一顆閑看庭前花開花落俊鱼,漫隨天外云卷云舒的心刻像?那如果你暫時不能說服自己看淡自己的不順,那還有個辦法并闲,就是努力提升自己的能力绎速。有句話可能說得狠了點(diǎn),但確實(shí)是這個理焙蚓,所有的迷茫都是源于自己的眼高手低纹冤!人應(yīng)該把自己放低一點(diǎn),腳踏實(shí)地购公,不要那么多抱怨萌京,不要那么多空想,別太相信那些心靈雞湯和成功學(xué)宏浩,先做好自己可以做成功的小事知残,從小事中讓自己得到成長,讓自己找到成就感比庄。這樣慢慢地積累求妹,自己能力提高了,能做的事情多了佳窑,自信有了制恍,也就不會有那種無力感跟和絕望了。

如果你還在絕望神凑,我以一個過來人的身份對你說净神,不要害怕,不要自卑溉委,很多東西看淡一點(diǎn)鹃唯,從小事開始提升自己,挺過這段時間你日子就好過了瓣喊,加油坡慌!

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