關(guān)于戒煙的二三事

一個(gè)月前的某個(gè)晚上,我正在網(wǎng)吧工作凌摄,就是寫稿兒碼字的一些活兒羡蛾。三好姐突然給我發(fā)微信,說:你別再抽煙了锨亏。

據(jù)她說痴怨,是有一個(gè)認(rèn)識(shí)的小伙子,二十來歲器予,肺癌去世了浪藻。

我給她講了個(gè)典故,說二戰(zhàn)的時(shí)候納粹德國以士兵的健康每天限量供給六支香煙乾翔,盟軍的“駱駝”爱葵、“好彩”卻赫赫有名,士兵美人至少一包反浓,甚至還成為了一種文化符號(hào)萌丈。

你看,血肉橫飛的戰(zhàn)場上雷则,沒人會(huì)在乎香煙對(duì)健康的影響辆雾。我都淪落到通宵寫作維生了,我還在乎抽煙對(duì)我的影響月劈?

現(xiàn)在的年輕人熬夜度迂,壓力,996艺栈,身上的包袱越來越重英岭,腦袋上的頭發(fā)越來越少湾盒,他們從清揚(yáng)去屑換成霸王防脫湿右,頭發(fā)都快沒了,他們還在乎香煙對(duì)身體的影響罚勾?

不不不毅人,他們更看重香煙帶來的精神上的放松吭狡,癌癥這種事兒,就像俄羅斯輪盤丈莺,運(yùn)氣不好划煮,下一發(fā)有子彈,沒得選缔俄。

那天夜里弛秋,我繼續(xù)吞云吐霧,煙不離手俐载。煙真是個(gè)好東西蟹略,才思枯竭的時(shí)候來一根,邊享受尼古丁帶來的精神放松遏佣,大腦邊運(yùn)轉(zhuǎn)著挖炬,靈光一閃,丟掉香煙状婶,又是一段錦繡文章意敛。

我有十年多煙齡,每天一包膛虫,有時(shí)半包也夠草姻,可要是寫長文章,一天就得兩包了稍刀。抽的時(shí)間最長的是黃鶴樓的藍(lán)軟碴倾,有四年時(shí)間當(dāng)作口糧煙。后來喜歡細(xì)支掉丽,最愛細(xì)紅方印和細(xì)長樂跌榔,細(xì)蘭州也算心頭好,可一旦熬夜寫作捶障,又會(huì)換成粗支僧须。那晚我?guī)Я藘砂{(lán)軟樓,在網(wǎng)吧找了個(gè)靠窗戶的位兒開始動(dòng)筆项炼,中間三好姐勸我戒煙担平,我應(yīng)付完后一直煙不離手的寫到早上四點(diǎn)。

然后锭部,悲劇就來了暂论。我莫名的被一口煙嗆到,眼前都被咳出了金光拌禾,買了一瓶水取胎,咕嘟咕嘟完之后沒一點(diǎn)用,肺里像火燒一樣。我用深呼吸強(qiáng)壓著不適感出了網(wǎng)吧闻蛀,剛好對(duì)面有24小時(shí)藥店匪傍,我買了一瓶川貝枇杷露,一飲而盡觉痛。

坐在路邊慢慢調(diào)整過來役衡,那一瞬間有些大徹大悟,我從口袋拿出剩下的大半包煙薪棒,揉了揉丟進(jìn)拉垃圾桶手蝎。就像不喜歡一個(gè)人了,不是哭天喊地俐芯,不是咬牙切齒柑船,不是指天發(fā)誓,而是某天早上睡了個(gè)自然醒泼各,靠在床頭鞍时,太陽透過床簾縫兒透進(jìn)來耀眼的光,嗯扣蜻,我不喜歡她了逆巍。

戒煙也一樣,不是買了什么戒煙圖書莽使,不是用電子煙代替锐极,不是所謂的循序漸進(jìn),慢慢減少芳肌。而是有一天灵再,你覺得,自己不能再抽了亿笤,以后一根都不想再抽了翎迁。

從第三天開始,我經(jīng)歷蠻不舒服的戒斷反應(yīng)净薛,低燒汪榔,偏頭痛,氣管發(fā)炎肃拜,咳嗽……痴腌,早上醒來又疼又漲的腦袋。

你以為這些反應(yīng)會(huì)讓我停止戒煙燃领,不士聪,我是真他媽后悔十年前為什么要開始吸煙。

與其他人的習(xí)慣性的吸煙不同猛蔽,我是個(gè)愛煙的人剥悟,走到外地,必須把當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)香煙各個(gè)品類都試一試。又剛好有個(gè)煙草系統(tǒng)的姐姐和老煙槍的爸爸懦胞。市面上沒有的煙,品吸品吸凉泄,我爹從我高中開始就會(huì)偶爾甩一兩盒好煙躏尉,要是少見的,邊吸爺倆還會(huì)邊品評(píng)一下口感……

我身邊后众,男性朋友不用說胀糜,不抽煙的極少。女性朋友蒂誉,也不少教藻,連高中喜歡上的學(xué)霸姑娘乖乖女后來也慢慢開始抽煙。好多姑娘吸煙是真的好看右锨,兩根纖細(xì)的指頭夾著煙括堤,瞇著眼睛,一口煙霧吞吐而出绍移,是無限的風(fēng)情萬種悄窃。

在這樣一種前提和這樣一種環(huán)境下,戒煙是很難蹂窖。

可經(jīng)歷的戒斷癥狀越發(fā)堅(jiān)定了轧抗,這玩意兒,確實(shí)不是好東西瞬测,它對(duì)身體是有切實(shí)影響的横媚。

呼吸系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)能力月趟、性能力灯蝴,前兩樣可以忽略不計(jì),我們可以日常沖慢嚴(yán)舒檸顆粒喝孝宗,我們可以少運(yùn)動(dòng)绽乔,可是最后一樣兒這么寶貝的東西,怎么能損壞碳褒。

要么抽折砸,要么戒。不抽就是真的不抽了沙峻,戒煙期間睦授,你接過別人遞過來的任何一根煙,你就算廢功了摔寨,一根和無數(shù)根沒什么區(qū)別去枷。

戒煙一個(gè)月后,我和朋友約了去體育場跑五公里,沒有以前吸煙時(shí)快要燒起來的肺删顶。深呼吸竖螃,深呼吸,暢通無阻的呼吸逗余。那一刻特咆,我覺得戒煙,是我今年做出最正確的決定了录粱。

就像俄羅斯輪盤腻格,可是轉(zhuǎn)輪里不止肺癌這一顆硬頭子彈,還有很多軟頭的啥繁,像慢性咽炎菜职、氣管炎、肺炎旗闽、陽痿這些子彈酬核,也許一槍打不死你,也不會(huì)讓你活的很好适室。

我怕死嗎愁茁?不怕。

你怕死嗎亭病?也不怕鹅很。

大部分人現(xiàn)在都干的用健康用命換錢的日子。

可是不怕死罪帖,怕什么促煮?

怕死不利索,又活的不好整袁。

一個(gè)咽炎都能降低人的生活質(zhì)量了菠齿,更別說別的疾病。

戒煙難過嗎坐昙?難過绳匀。對(duì)我來說,香煙確實(shí)能帶給我寫作靈感炸客,而且香煙是有社交性的疾棵,新環(huán)境,一支煙痹仙,新朋友是尔,一支煙,親密無間开仰,煙從一種程度上來說是男人的一張名片拟枚。你抽什么檔次的煙就標(biāo)明給對(duì)方的你是什么樣的身份薪铜。

可,想一想恩溅,三十歲之后嗓子咳不干凈隔箍,四十歲后皮膚牙齒比同齡人狀態(tài)差很多,五十歲時(shí)床上再也力不從心脚乡,六十歲后呼吸起來像風(fēng)箱一樣蜒滩。

這樣癥狀可怕嗎?不可怕每窖。

但想想帮掉,它們將陪伴你的生活和你以后所有的歲月弦悉。

還是那句話窒典,戒煙不是怕死,是怕死不利索稽莉。

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