圖文/喜悅
哥哥對老爹的行為方式很煩惱谣光，他總想老爹不要惹事十艾，但事實是發(fā)生在老爹身上的事接連不斷漾稀。
哥哥想讓周圍人模闲，想讓我來規(guī)勸，周圍人也都做了這樣的事崭捍。但問題并沒有“停止”發(fā)生尸折。因為那不是“正確”處理問題的方式，那不可能停止殷蛇。
這和發(fā)生在我們每個人身上的問題一模一樣实夹，我們不能阻擋什么？
尤其是不能因為怕麻煩晾咪，怕艱難收擦，怕不好，怕沒面子……而阻擋什么谍倦。
那個“怕”感召來更多的問題塞赂。
因為“怕”延伸出想要“借助”周圍人的力量來“阻擋”這個問題，讓問題變得更大昼蛀，更復(fù)雜宴猾。
選擇靜默，是唯一化解問題的方式——知道問題發(fā)生了叼旋，知道自己內(nèi)在升起了抗拒仇哆，升起了厭惡，但依然選擇靜默夫植。
不放大別人的過錯讹剔，也不放大自己內(nèi)在的感受，讓自己安住在靜默中详民，讓自己“承擔(dān)”起這一切起伏變化延欠。
心不夠安靜，是心一直在攪動沈跨，一直想要按住那個不想要的發(fā)生由捎，想要停止它。
但它沒辦法停下來饿凛，沒辦法依照自我要求而停下來狞玛。
心的寧靜，遠(yuǎn)比借助任何外在力量要來的強(qiáng)大涧窒，它溶解問題心肪，而不證明自己的偉大。
不是生命中的問題太多杀狡，是我們的內(nèi)心太過于散亂蒙畴，是那個如火焰一般的欲求還在蔓延，是想要體面，想要無事的心還在躁動膳凝。
是心碑隆，不夠干凈，不夠安靜蹬音，不夠?qū)庫o上煤。
當(dāng)自己的內(nèi)心寧靜下來的時候，對于問題著淆，對于發(fā)生的事情便有了承擔(dān)的能力劫狠，那不只是承擔(dān)，它還會溶解它永部。
心知道解決問題的正確方法独泞，它不放大任何情緒，它也不維護(hù)自我的利益苔埋，它只是存在懦砂，許多問題便開始消失。
是组橄，問題變大荞膘，變復(fù)雜，是人心在已經(jīng)發(fā)生的問題上加注了太多的能量玉工。這里說的人心羽资，是自我。
是自我為了維護(hù)自己的利益遵班，而采取的一系列行動屠升，這讓自己變得很小，變得很狹隘狭郑，問題也自然變得很大很大弥激。
這是多么不可思議的事情呢。當(dāng)自我不再動作愿阐，不再追求那個利益，一個更大的利益開始浮出來趾疚。這是自我怎么努力都無法達(dá)成的缨历。
……
——#內(nèi)在探索#回歸自己#覺知力書寫營
