第三周檢視

大家好枫疆,我是六組趙杭

1.本周堅(jiān)持了早起印象筆記和來也APP打卡馍惹,因身體不適這周只有慢走燎猛。



2.本周完成了早上堅(jiān)持做營養(yǎng)餐。



3.完成了聽書樊登讀書會(huì)的4本書未寫讀后感溉瓶,都是早上起來做早餐的時(shí)候聽急鳄。



4.參加了聯(lián)合班會(huì)并認(rèn)真的做好了記錄完成了會(huì)后感。


5.本周專注吃青蛙跟番茄堰酿,做的不是很好疾宏,離自己的目標(biāo)還有距離,有待提高触创。



6總結(jié):

還需要努力:沒有按時(shí)吃番茄坎藐,有時(shí)訂了番茄沒有完成 。樊登讀書沒有記錄讀后感哼绑,希望跟組員互動(dòng)更多分享更多的營養(yǎng)知識(shí)岩馍,運(yùn)動(dòng)等……身體恢復(fù)下周開始施行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。


下周目標(biāo):學(xué)習(xí)抖韩、閱讀兼雄,群里分享,堅(jiān)持營養(yǎng)餐帽蝶,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。一起(? ??_??)?……

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末块攒,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市励稳,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌囱井,老刑警劉巖驹尼,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,978評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異庞呕,居然都是意外死亡新翎,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,954評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門住练,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來地啰,“玉大人,你說我怎么就攤上這事讲逛】髁撸” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,623評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵盏混,是天一觀的道長蔚鸥。 經(jīng)常有香客問我惜论,道長,這世上最難降的妖魔是什么止喷? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,324評(píng)論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任馆类,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上弹谁,老公的妹妹穿的比我還像新娘乾巧。我一直安慰自己,他們只是感情好僵闯,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,390評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布卧抗。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般鳖粟。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪社裆。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,741評(píng)論 1 289
  • 那天向图,我揣著相機(jī)與錄音泳秀,去河邊找鬼。 笑死榄攀,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛嗜傅,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播檩赢,決...
    沈念sama閱讀 38,892評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼吕嘀,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了贞瞒?” 一聲冷哼從身側(cè)響起偶房,我...
    開封第一講書人閱讀 37,655評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎军浆,沒想到半個(gè)月后棕洋,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,104評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡乒融,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年掰盘,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片赞季。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,569評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡愧捕,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出碟摆,到底是詐尸還是另有隱情晃财,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,254評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站断盛,受9級(jí)特大地震影響罗洗,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜钢猛,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,834評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一伙菜、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧命迈,春花似錦贩绕、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,725評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至征椒,卻和暖如春娇哆,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背勃救。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,950評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工碍讨, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人蒙秒。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,260評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓勃黍,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親晕讲。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子覆获,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,446評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容