堅(jiān)持,是一種高貴的孤獨(dú)

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昨開始新一輪的訓(xùn)練計(jì)劃畦粮,今天的課程是無(wú)噪音減脂,不嘗試的人大概不相信在家里的瑜伽墊上重復(fù)那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作怎么可能大汗淋漓。

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