醒來的時候順手刷了一下朋友圈，發(fā)現(xiàn)之前一位朋友生病了——甲狀腺癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移剔难。一下子驚呆了胆屿，要知道她還年輕啊，怎么會突然就生病了呢偶宫？
幸運的是年輕莺掠，恢復力好，而她也準備要手術(shù)了读宙，希望一切順利。
很多時候楔绞，事情來得猝不及防结闸，讓我們一時之間無力招架。但是又不得不打起精神來面對酒朵，因為事關(guān)生死桦锄，不可小覷，也不能掉以輕心蔫耽。
早前我也會覺得自己還年輕還可以可勁兒造结耀，還可以想熬夜就熬夜，想不吃飯就不吃飯匙铡，想胡吃海喝就胡吃海喝……覺得一切都沒什么大不了的图甜。
但是從我的搭檔說生病就生病，然后難受地去看醫(yī)生做胃鏡的時候鳖眼，我就發(fā)現(xiàn)腸胃不是一天變壞的黑毅。而持續(xù)的重口味飲食，無節(jié)制的吃辛辣刺激的東西钦讳，經(jīng)常不吃早飯……沒有一項是無辜的矿瘦。
再到這個朋友生病手術(shù)枕面，我意識到，健康問題亟待重視缚去。年輕的確是資本潮秘，可以用最多的精力做最難的事。但是凡事有度易结，過度消耗身體枕荞，健康問題就會隨之而來。不是危言聳聽衬衬，也不是嚇唬人买猖。
我看到過年紀輕輕就面癱的病人，也看到過20來歲偏頭痛的人滋尉，更看到過和我同齡就腦中風的人玉控，導致一側(cè)的胳膊和腿都不能動。因為年輕狮惜，正應該是指點江山高诺，揮斥方遒的時候，卻如今面臨著另外一番光景碾篡。
雖然不想說喪氣話虱而，但是不得不承認他們的人生還是受到了影響。那些原本成為資本的東西开泽，此刻卻成為拖自己后腿的角色牡拇。因果輪回，“報應”不爽穆律，無一不是惠呼。
不要等到痛的時候才想起來要保護胃，不要等到不能動的時候才想著應該規(guī)律作息峦耘，戒煙限酒剔蹋，也不要等到血糖爆表了才想著不要胡吃海喝……這一幅身體，并不是銅筋鐵骨辅髓，不好好保養(yǎng)泣崩，終有一天會損壞殆盡，反噬自身洛口。
疼痛就是最明顯的特征矫付，也有其他，不一而足第焰。
好好愛惜自己技即，身體健康很重要，很大程度上，它決定了你的生活質(zhì)量而叼。
