我是一個睡眠中毒患者唯沮，一天24小時我可以睡12個小時還睡不飽。從小學開始上課起堪遂，我就喜歡在課上犯困介蛉，不管什么課，只要讓我坐著溶褪，我都能睡著币旧。有一段時間不停有老師向班主任反應我的情況，所以我就被請去喝茶了竿滨，但由于成績優(yōu)秀佳恬，老師也只是說了幾句，希望我保持謙虛的學習態(tài)度和健康的生活習慣于游，不要在課上回回都犯困毁葱。天知道，我真的只是忍不住而已贰剥，小學初中我的作息都是很正常的倾剿，十點睡六點起，多健康啊，可是犯困這種事情真的不是我能掌控的前痘。甚至有一次我們在排練舞蹈凛捏，有一幕是我趴著身子等著老師矯正身姿，結果老師在其他同學身上耽誤的時間有點久芹缔，于是坯癣，我竟然睡著了！睡著了最欠！這事真的被笑了很久示罗，我回首往事竟無語凝噎。
這樣子的情況其實一直延續(xù)了很久芝硬，后來到初中就有人開始叫我睡神蚜点，每回上課看到我都是迷糊、“小雞啄米”狀拌阴，我也不想的好嘛绍绘，我開始在自己犯困的時候掐自己，讓同桌掐我迟赃，用風油精陪拘，還去搜尋如何治療犯困的方法，可惜都成效甚微捺氢。所以到大學藻丢，我的很多課都是睡過去的......每次睡醒后總告訴自己下節(jié)課一定要清醒著，都睡了三節(jié)課了摄乒，睡都睡飽了悠反，可是第四節(jié)還是犯困，我也是無可奈何了馍佑。
至于今天斋否，我一上午練車，坐在車里沒輪到我的時候又犯困拭荤；下午打算開始吃青蛙茵臭，做了一會兒也犯困，撐著做的差不多了之后實在沒忍住在桌上趴一會兒舅世，因為我知道自己上床睡覺的話一定是整個下午都會沒的旦委，但事實告訴我，在桌上趴一會兒我都能睡兩個多小時雏亚。我真的是妥妥的睡神了缨硝。
我有思考過原因，除了作息罢低、飲食查辩、運動外，不排除還有遺傳因素，上推到我爸爸宜岛，也是妥妥的能睡长踊。之前我在前三個方向上都進行過調(diào)整，但成效不夠明顯萍倡，所以也沒堅持下去身弊。
但昨天和自己說好的青蛙土豆和番茄，今天土豆里也就吃了一個青蛙遣铝，兩個番茄佑刷，大部分時間都游離在困與不困之間，這讓我對自己的嗜睡體質再一次引起重視酿炸，必須要好好調(diào)養(yǎng)了。
14 一個人很愛犯困是一種怎么樣的體驗
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