健康“神器”-- ω-3
? ? 歐米伽3脂肪酸適用于各種人群招刨，但對女性卻有特別的健康好處，可以說是女性朋友們的健康“神器”哀军！
1沉眶、排毒，幫助人體把壞的膽固醇清理杉适、代謝：
? ? ? 一些不健康的食品飲品：奶茶谎倔、奶酪、餅干猿推、蛋糕片习、方便面、蛋黃蹬叭、KFC……如果你常與它們?yōu)榘榕河剑瑏喡槭悄闫群ι眢w后，進行再修復的好幫手秽五。（尤其需要提到的是奶茶和奶酪孽查，它們不但增加人體內(nèi)壞膽固醇的含量，還減少好膽固醇的含量坦喘，實在罪大惡極卦碾！——幸好有亞麻……）
2铺坞、讓你看起來更年輕：
? ? ? 日常服用，使臉部和身體皮膚幼滑洲胖、滋潤济榨、有彈性。
3绿映、減少便秘：
? ? ? 改善腸道功能擒滑，增加吸收能力，增加腸道蠕動能力叉弦，使排便正常丐一。
4、提高職場女性抗壓能力淹冰，精力充沛库车、腦筋靈活。
服用亞麻王樱拴，人人皆可成為杜拉拉柠衍。原因如下：歐米伽3可減少身體受壓力時所產(chǎn)生的有害生化學物質(zhì)的影響，穩(wěn)定情緒晶乔，保持平靜心態(tài)珍坊，減少憂郁癥及失眠癥。還可以平衡及改善身體血糖量正罢，令你更有活力阵漏。也能增加肌肉的持久力，更可令運動后疲勞肌肉更快復元翻具÷那樱可增加腦部傳遞介質(zhì)，加強腦部活動功能裆泳，令腦部運作更有效叹洲，學習思考能力更佳。
5晾虑、改善經(jīng)期不適：
有效改善痛經(jīng)疹味、月經(jīng)失調(diào)等癥狀齿诉。
6啡邑、歐米伽3對預防器官組織發(fā)炎有很大幫助醉蚁。
7件已、高度保護視力
? ? ? 歐米伽3是多不飽和脂肪酸含有DHA子寓，保護視網(wǎng)膜石景，使在電腦前工作的你心明眼亮毅访。
8白群、含有木酚素竟痰，減少罹患乳腺癌的風險签钩。
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