幸福實修

早上好!#幸福實修#~每天進步1%#幸福實修10班-15柴咪兒--富陽#

20170814(21/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘? 朵玫瑰(完成??云芦,未完成?)

1.陪兒子做1小時作業(yè)?

2.繼續(xù)加班?

今日玫瑰

1.早上去殘聯(lián)社保

2.下午送女兒上學

3.回廠加班

【幸福實修30天目標】

1.6:30起床

2.平靜的和孩子說話

3.讓自己過得舒服

【幸福金句】

【覺察日記】10:00回家苞笨,兒子洗漱已完畢年柠,等著我回家,很心酸准颓,我給女兒被子縫好梯刚,兒子和老爸下軍旗凉馆,結束工作,已經(jīng)11:15亡资,趕緊睡覺

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