? ? ? ?前段時(shí)間連續(xù)失眠！
? ? ? ?經(jīng)歷過失眠的人應(yīng)該都知道那是何其的痛苦蒂誉！那段時(shí)間教藻，十點(diǎn)鐘就爬上床躺著醞釀，到十二點(diǎn)都一點(diǎn)兒沒有睡意右锨，心里有股煩躁勁兒不停地驅(qū)趕著我渴求的睡意括堤！跟同事說(shuō)了，她建議我一定要把手機(jī)關(guān)掉放在你不容易夠的著的地方绍移，試了悄窃，一點(diǎn)用沒有，反而更強(qiáng)化了了我的失眠程度蹂窖，第二天醒來(lái)眼睛紅腫轧抗，充滿血絲，關(guān)鍵還疼得厲害恼策，一天下來(lái)都像眼珠上蒙了一層紗鸦致，整個(gè)世界都更加朦朧美了潮剪。
? ? ? ?我的睡眠質(zhì)量在大學(xué)寢室是出了名好的涣楷，絕對(duì)是那種五分鐘之內(nèi)睡著，睡著后就自動(dòng)屏蔽寢室所有動(dòng)靜抗碰。記得有次下午第一節(jié)有課狮斗，午休完之后，同學(xué)們都起來(lái)去上課了弧蝇，走的時(shí)候看我還沒起床碳褒，就叫了我，結(jié)果叫了幾句都沒反應(yīng)看疗，后來(lái)都說(shuō)當(dāng)時(shí)可把她們嚇得不輕沙峻！但畢業(yè)一年卻經(jīng)常性失眠，可能是初步入社會(huì)两芳，各種的不適應(yīng)吧摔寨，當(dāng)時(shí)就這樣想！可前段時(shí)間卻失眠得厲害怖辆，連續(xù)失眠到凌晨?jī)扇c(diǎn)是复，又不敢打開手機(jī)看電視劇，就怕會(huì)越看越清醒竖螃，如果膽子再肥點(diǎn)我絕對(duì)會(huì)出去圍著小區(qū)跑它個(gè)十來(lái)圈淑廊。
? ? ? 想辦法解決我的失眠！
? ? ? ? 這樣連續(xù)性的失眠肯定不行特咆，我打電話給老媽說(shuō)失眠煩躁得想哭季惩。不知道老媽聽了這話啥感覺，只是之前一直喊著要我多攢錢的話題再也不說(shuō)了，只是安慰說(shuō)別想那么多画拾，自己吃好穿好開開心心的就行关摇。后來(lái)才知道我弟跟她說(shuō)是因?yàn)槔蠇屘焯煸谖叶呥哆顿嶅X賺錢的，導(dǎo)致了我這失眠碾阁。哈哈输虱，估計(jì)老媽當(dāng)時(shí)該是自責(zé)得有一陣兒了……
? ? ? 后來(lái)想想，其實(shí)失眠跟躺床上玩手機(jī)關(guān)系并不大脂凶，只因?yàn)槟阈睦镅b著事兒宪睹！無(wú)外乎學(xué)習(xí)上，生活上蚕钦，工作上亭病，再或者是有還沒完成的夢(mèng)想，卻不知道怎么去實(shí)現(xiàn)嘶居，也許對(duì)自己太善良罪帖，下不了狠心，所以遲遲還沒開始邮屁！
? ? ? ? ?其實(shí)失眠也不是一點(diǎn)兒好處也沒有整袁，它可以給你足夠的時(shí)間來(lái)苦思冥想你的過去現(xiàn)在和將來(lái)。懷念小時(shí)侯天天圍著老媽轉(zhuǎn)佑吝，放學(xué)回家第一句就喊媽或者媽你在哪兒坐昙，想著以前朋友們天天成群結(jié)隊(duì)地一起上學(xué)放學(xué)，真是無(wú)憂無(wú)慮得不得了……后來(lái)高中大學(xué)了芋忿，朋友換了一波又一波炸客，小時(shí)的玩伴多半初中畢業(yè)就外出打工了，現(xiàn)在孩子都好幾歲了戈钢，高中大學(xué)的同學(xué)也有不少已經(jīng)結(jié)婚痹仙，仿佛只落得我孤家寡人！想想似乎又難過了許多殉了！但想想开仰，就是現(xiàn)在自己有個(gè)可以戀愛的對(duì)象，我就真的去談囆抖所？不會(huì)，不是說(shuō)好了要努力把自己變優(yōu)秀痕囱，然后再去找那個(gè)優(yōu)秀的他呢田轧！看看自己現(xiàn)在的樣子，每天下班回到家就先躺床上刷一個(gè)小時(shí)手機(jī)鞍恢，然后去覓食傻粘，覓完食之后每窖，回家心情煩躁地等失眠！家里的書買了一本又一本總是舍不得翻弦悉，卻還整天叨叨自己沒收獲窒典。上班呢，比較清閑稽莉，卻不會(huì)利用清閑時(shí)間學(xué)東西瀑志，反而到處抱怨公司體制不好，老板太摳污秆，同事不好相處劈猪，整天給自己找問題，把自己搞得身心疲憊良拼。
? ? ? ?也慶幸那段連續(xù)失眠的日子战得，讓自己得以收拾心情重新出發(fā)。畢業(yè)一年多庸推，啥也不想干常侦，無(wú)外乎臨畢業(yè)前的那個(gè)夢(mèng)想還沒有完成。對(duì)工作也沒有上進(jìn)心贬媒，所以想到未來(lái)害怕得要命聋亡，害怕忘了那個(gè)初心，害怕以前所有人生設(shè)想會(huì)泡湯掖蛤，害怕一潭死水的生活杀捻，說(shuō)好的要去找那個(gè)溫暖優(yōu)秀的人過生活呢，說(shuō)好的要去努力變優(yōu)秀回報(bào)父母呢蚓庭，說(shuō)好的過不將就的人生呢，害怕自己就這樣渾渾噩噩過一生仅仆，那我現(xiàn)在的狀態(tài)又算什么器赞，作踐自己？恨不得抽自己兩巴掌墓拜！
終于不再失眠
? ? ? ?裝在心里的那些事兒整理一遍之后港柜，整個(gè)人都神清氣爽了。明確地知道自己想干嘛咳榜，想要什么夏醉，以及實(shí)現(xiàn)之后的計(jì)劃，想想就激動(dòng)得要命涌韩！我現(xiàn)在從每天六點(diǎn)鐘起床畔柔，到晚上十二點(diǎn)睡覺的時(shí)間，把自己的時(shí)間安排得滿滿的臣樱，根本沒時(shí)間去瞎想和發(fā)呆靶擦，因?yàn)榧鼻械叵胍?shí)現(xiàn)心里的那個(gè)夢(mèng)腮考，怕一不小心又會(huì)錯(cuò)過。
? ? ? ? 現(xiàn)在實(shí)現(xiàn)了倒床就睡玄捕，然后第二天早上美美地被夢(mèng)想叫醒踩蔚，重新開始新的一天。
? ? ? ? ?知道不再讓自己失眠的最佳方法了嚸墩场馅闽？讓自己忙起來(lái)，思想和行動(dòng)忙起來(lái)馍迄，忙著去充實(shí)自己捞蛋，忙著規(guī)劃生活，忙著讓自己和夢(mèng)想緊緊相連柬姚，成為一個(gè)整體拟杉！相信你的努力，上天一定不舍得辜負(fù)量承！
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