你知道誰是“王孫”嗎?千萬別以為這是一個人名,或者以為這是老王家的孫子沈自。它是一位藥材,而且還是補藥之長辜妓。
在《藥性論》中將黃芪稱之為王孫枯途,李時珍說耆是“長”的意思,而黃耆為補藥之長籍滴,只不過今天我們稱之為黃芪酪夷。
在中醫(yī)里記載,黃芪主治:五臟邪氣孽惰、濕寒痹晚岭、四肢酸痛,主長生不肌勋功、黑毛發(fā)坦报。而在滋補方面,主要起到補氣作用狂鞋,可補陽氣燎竖、利水、生肌要销。
那么构回,常喝黃芪水有哪些具體作用呢?下面和筆者一同來了解吧!
第一,有力氣
身體虛弱疏咐、容易疲倦乏力纤掸、食欲不振以及懶言少語等,常常是由于氣虛引起浑塞,建議黃芪與黨參或人參一同泡茶飲借跪,有補氣,提高精氣神的作用酌壕。
第二掏愁,提高免疫力
中醫(yī)里說體弱表虛,會導(dǎo)致身體出汗卵牍、易傷風(fēng)果港、咳嗽。黃芪有益衛(wèi)固表的作用糊昙,即提高身體抵抗力辛掠,減少疾病出現(xiàn)。
第三,調(diào)理器官下垂
中醫(yī)認為氣虛會引起內(nèi)臟下垂萝衩,如子宮脫垂回挽、脫肛等,日常容易經(jīng)血多猩谊、頭暈乏力千劈。黃芪水有補氣升陽的作用。
第四牌捷,利尿消腫
腎氣虛容易引起黑眼圈队塘、眼袋、臉部浮腫宜鸯,黃芪適合與茯苓、白術(shù)等一同煎茶遮怜,補腎虛淋袖。
第五,調(diào)理老慢支
老慢支容易在干燥锯梁、寒冷即碗、空氣污染嚴重的時節(jié)復(fù)發(fā),黃芪有補氣陌凳、提高呼吸道抵抗力的作用剥懒。老慢支患者可堅持飲用。
第六合敦,美容
黃芪有抗衰老初橘、抗氧化作用,可美容生肌充岛,富含對皮膚有益的微量元素保檐、氨基酸。
適合皮膚敏感夜只、過敏、痤瘡蒜魄、紅血絲的女性,對于預(yù)防皮膚干燥谈为、粗糙、細紋伞鲫、暗黃等也有作用谦铃。
第七榔昔,保護心臟
黃芪有強心作用瘪菌,可以抗疲勞、增加血液含氧量嘹朗。
第八,祛風(fēng)濕屹培、改善腰腿酸痛
中醫(yī)里說它主治“寒濕痹默穴,四肢疼酸”,所以天氣潮濕褪秀、寒冷引起的腰腿痛蓄诽、四肢酸痛,不妨試試黃芪酒媒吗。
第九仑氛,保護心血管
黃芪對血液粘度高、高血壓也有調(diào)理作用闸英,減少血栓形成锯岖,擴張血管和改善血液循環(huán)。
第十甫何,健脾胃
脾胃虛弱出吹,患有胃炎,可以用黃芪辙喂、當歸捶牢、山楂共同泡茶飲。
另外巍耗,肺虛久咳叫确、皮膚生瘡不愈合等,也可以使用黃芪芍锦。
黃芪怎么吃呢?
用黃芪泡茶飲竹勉,每天5-10g,第一次用開水浸泡10-20分鐘娄琉,此后可反復(fù)泡茶次乓。
如果煎湯服用,一般取30g孽水,也可以用黃芪煲粥票腰、煲雞湯等,同樣起到滋補作用女气。
誰不能喝黃芪水?
1.陰虛杏慰、上火、濕熱的人群不宜喝,喝多容易加重上火表現(xiàn)缘滥。
2.感冒轰胁、發(fā)熱期間不宜喝,不利于退燒朝扼。
3.女性經(jīng)期不要喝赃阀,容易影響月經(jīng)量。
4.孕婦不要喝擎颖,可能會威脅胎兒健康榛斯。
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