小魚家的孩子特別喜歡玩兒游戲――最近很流行的“王者農(nóng)藥”盖灸，好像中毒一般氏涩。抱著手機(jī)一刻也不想放下届囚，如果用強(qiáng)硬的方式，逼迫孩子離開手機(jī)是尖，孩子就會(huì)大吵大鬧意系。小魚天天唉聲嘆氣，不知道該怎么樣制止孩子對(duì)游戲的迷戀析砸。
孩子小的時(shí)候昔字，小魚為了鼓勵(lì)他，經(jīng)常會(huì)用一些獎(jiǎng)勵(lì)的方式來促使兒子完成任務(wù)首繁∽鞴“我們把這本書看完，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)你一顆糖弦疮〖性埽”“把飯碗洗了，你可以看會(huì)動(dòng)畫片胁塞∮匠ⅲ”開始時(shí)，孩子很有動(dòng)力啸罢。但是時(shí)間久了编检，會(huì)演變成做任何事的“附加條件”。
“媽媽扰才，讓我看動(dòng)畫片允懂，我才去刷碗●孟唬”“吃了零食蕾总，我才要去讀書粥航。”完全把做事的初衷改變了生百！
家長本來的目的递雀，是從積極的一面來引導(dǎo)孩子。結(jié)果卻讓孩子理解錯(cuò)誤蚀浆，我們做這件事情缀程，不是為了從中獲得真正的樂趣，而是為了另一件事而做市俊。
做事的驅(qū)動(dòng)力一般分為三類：第一驅(qū)動(dòng)力叫做生存本能杠输。為了生存促使我們本能去做的事一些事，比如秕衙，口渴，我們自覺地去喝水僵刮。肚子餓据忘，我們自覺的去吃飯。第二類驅(qū)動(dòng)力將獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰搞糕。就如同我上文提到的小魚和他的孩子勇吊。這種方法雖然會(huì)短期內(nèi)見效，但是從長遠(yuǎn)來看它剝奪了我們最原始的感覺窍仰，既主動(dòng)快樂的做某事汉规。也就是我們要提到的第三驅(qū)動(dòng)力，內(nèi)在欲望驹吮。
外界刺激和內(nèi)在欲望是增強(qiáng)驅(qū)動(dòng)力的兩個(gè)主要手段针史。
外在刺激包括的方面非常廣，可能是一件事碟狞，或者是一個(gè)人啄枕，也可以是一件物品。都可以成為你激發(fā)自己改變的動(dòng)力族沃。比如：有一個(gè)女孩兒想要去減肥频祝，她買到比自己身材小一號(hào)的衣服，每次看到這么漂亮的衣服脆淹，內(nèi)心充滿了想把自己塞進(jìn)去的沖動(dòng)常空，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己注重自己的體重，早日變成完美身材盖溺。
內(nèi)在欲望漓糙，是我們真正從心底想去做這件事，把這件事當(dāng)成一種享受咐柜。這時(shí)你不會(huì)把它當(dāng)做負(fù)累兼蜈，當(dāng)做需要堅(jiān)持才能完成的事情攘残。
你眼中的受不了也許是別人的暖心寶哈！
