? 讀完《幸福的方法》、很有感觸礼仗，一直在為得到幸福去努力成長(zhǎng)吐咳、可都沒(méi)有真正理解幸福的含義。幸福至上元践，把幸妇录梗看成自己的終極目標(biāo)，四種漢堡模式對(duì)我感悟頗深单旁，垃圾漢堡的人享樂(lè)主義型沪羔，素食漢堡的忙碌奔波型、最初漢堡的虛無(wú)主義型慎恒，理想漢堡的感悟幸福型任内。這本書(shū)不但講述了幾種人生的意義和范例撵渡，好告訴了我們方法以及練習(xí)實(shí)施。
? ? 冥想幸福死嗦，把這四種人生類(lèi)型對(duì)自己是否有出現(xiàn)過(guò)寫(xiě)出來(lái)趋距。每天記錄自己幸福的時(shí)刻，等等越除。從小的地方發(fā)現(xiàn)幸福是無(wú)處不在的节腐。并不是要得到什么或者達(dá)到目標(biāo)才算幸福。
希望我可以把書(shū)本中的帶入到我的生活中來(lái)摘盆。體會(huì)幸福無(wú)處不在翼雀。
