本周目標與完成情況：
新概念復習第31-36課，課后習題重新做一遍。當天新復習的內容狠半，還有第7天復習的內容穴墅，要背和聽寫，其他只需要背誦斋枢。每天至少用1.4速度聽一遍1-32課帘靡。／只做3天
心理學作業(yè)5次。/做一次作業(yè)
跑3次瓤帚，共15公里描姚；每天冥想30分鐘涩赢。／done
100天塑身計劃打卡7次（每天15分鐘）。/done
總結：（任務執(zhí)行中遇到的問題與解決情況）
英語學習從周四開始轩勘，情緒狀態(tài)筒扒，時間和精力都開始準備著要放水。周五還掙扎了一下绊寻，但是周末兩天也就接受放水這樣的事實花墩。
這一周老二病了幾天，周五老大學校組織郊游研學榛斯，陪同一整天观游，到周六提著的勁才卸下來，也才感覺到身體累驮俗。
遇到這樣的情況懂缕，也會讓我去想到底什么才是不能舍棄的，要學會放松和休息王凑，這對我格外重要搪柑。所以，跑步索烹，冥想工碾，還有每天健身15分鐘這周都完成的很好。跑了三次百姓，共17公里渊额。
通過這幾周觀察，發(fā)現(xiàn)心理學閱讀和作業(yè)的優(yōu)先級是排在英語學習之后的垒拢。但英語到底該怎么學旬迹，又開始糾結。是按用的方法求类，比如和小伙伴一起組隊開始編程奔垦，還是一心備考？現(xiàn)在有一部分答案了尸疆，能找到他們重合的地方椿猎。
之所以要堅持跑步，健身寿弱，還有冥想犯眠，都是為了做許多事情中，有一個基本的精力和體力保障症革。不然阔逼，什么都是空談。讀清朗地沮，知道想要提高寫字水平嗜浮，需要慢下來，深入摩疑，專注危融。
感悟：（有什么認知）
知道什么是更好的，什么是更重要的雷袋，最重要的吉殃，也就等同于在積累提升自己的審美，也就是每天進步一點點楷怒。
下周計劃：
新概念背誦新第33課蛋勺，按復習表格繼續(xù)背誦前面的1-32課。
心理學作業(yè)5次鸠删。
跑3次抱完，共15公里；每天冥想30分鐘刃泡。
100天塑身計劃打卡7次（每天15分鐘）巧娱。
讀完《時間看得見》
