【R 原文片段】
如果你不在談話(huà)技巧上花心思隧饼，很容易表現(xiàn)的咄咄逼人，使談話(huà)陷入僵局助币，因此需要改變你的談話(huà)方式浪听。我的建議是，需要考慮做出改變的不僅是說(shuō)什么奠支，還有如何說(shuō)馋辈，應(yīng)該注意以下幾個(gè)可變因素：
1.節(jié)奏—對(duì)話(huà)的節(jié)奏應(yīng)該加快還是減慢抚芦？
2.音量—你說(shuō)話(huà)時(shí)聲音有多大倍谜？你應(yīng)該提高還是降低音量？
3.打斷—是你打斷對(duì)方叉抡，還是對(duì)方打斷你尔崔？
4.停頓—在回答對(duì)方之前，你能否等一等褥民，稍作沉默季春？
I便簽：
在與家人的溝通中，我們很容易忽視談話(huà)技巧消返，經(jīng)常是有什么說(shuō)什么载弄，很少控制我們的情緒，比如我們經(jīng)常打斷親家人撵颊，向家人發(fā)泄不滿(mǎn)宇攻，不注意用詞語(yǔ)氣等，越是親近的人倡勇，往往最容易受到的傷害逞刷。
A1便簽：
昨天晚上，我在給2歲大的寶寶洗澡時(shí)妻熊，發(fā)現(xiàn)水比較涼夸浅，想到寶寶本來(lái)都感冒了，我非常著急扔役，在衛(wèi)生間里大聲喊正在看電視的老公去調(diào)整熱水器的水溫帆喇，連續(xù)叫了三聲，可是老公覺(jué)得我沒(méi)事總叫他亿胸，他沒(méi)有回答我番枚，直接去調(diào)整了熱水器水溫。此事我比較生氣损敷，質(zhì)問(wèn)老公葫笼，為何不回答，是死了嗎拗馒？然后和老公吵了一架路星，事假升級(jí)、東拉西扯，鬧得非常不愉快洋丐，最后冷戰(zhàn)一天呈昔。
A2便簽：
1、遇事提醒自己先冷靜一下友绝，不要總是火急火燎堤尾。
2、說(shuō)話(huà)注意語(yǔ)氣及用詞迁客，惡語(yǔ)傷人六月寒郭宝。
3、傾聽(tīng)很重要掷漱，覺(jué)得自己是對(duì)的時(shí)候也要聽(tīng)下別人解釋?zhuān)o別人機(jī)會(huì)粘室。
4、遇到不愉快的談話(huà)時(shí)切記不要東拉西扯卜范，翻老帳衔统，這樣會(huì)場(chǎng)面會(huì)越來(lái)越亂，失去控制海雪。
5锦爵、發(fā)現(xiàn)自己的溝通有問(wèn)題，要及時(shí)表示歉意奥裸，昨天我給家人道歉险掀，他們也原諒了我。
