五個關(guān)鍵點·E
E——情緒·P85
·父母有情緒也很正常
許多父母擔(dān)心自己的情緒睛低，無論是憤怒案狠、焦慮、羞恥還是內(nèi)疚暇昂。在某種程度上莺戒，很多人認(rèn)為有如此強烈的情緒是錯誤的。當(dāng)然急波，父母有自己的角色从铲，但也要意識到兒子或女兒的情緒。因為關(guān)系是雙向的澄暮，雙方都要了解對方名段。
··在這里，討論如何管理與青少年相處中出觀的情緒：
·必要時退一步
·有時與他人談?wù)剷兴鶐椭?/p>
·可以試著與孩子保持距離泣懊，從不同的角度看問題伸辟，如你的孩子和你一樣生氣嗎？
·自己承認(rèn)這些情緒都需要??氣（悲傷馍刮、羞愧和內(nèi)疚）
為人父母最困難的就是放手信夫。
允許孩子成長，“成長不可避免地意味著遠(yuǎn)離家庭卡啰【驳荆”
父母承認(rèn)自己的情緒，并學(xué)會控制它們匈辱，這會對你怎樣扮演好青少年家長的角色產(chǎn)生重大影響振湾。
···青少年和小孩子一樣需要愛，但是他們需要的愛要用不同的方式來表達(dá)亡脸。
·青少年的愛需要持之以恒的支持押搪，并給予幫助的愛树酪，而不是要我們事事親力親為。
·愛和情感可以通過關(guān)心大州，通過真誠地關(guān)注他們的興趣下來展現(xiàn)出來续语。
·青少年時期需要的愛和他們在童年時期需要的一樣多。
