? ? ? ? ? ? 腸道是人體主要的消化器官丘逸，而且人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)100%靠腸道吸收次屠。腸道健康是人們身體健康之本媒楼。隨著我們飲食的改變乐尊，有健康腸道的朋友越來(lái)越少了。
? ? ? ? ? 不健康的腸道有以下六大表現(xiàn):
? ? ? ? ? 1划址、便秘扔嵌，排便黑限府，硬，呈顆粒狀痢缎，排便困難胁勺，排便時(shí)肛門(mén)出血。
? ? ? ? ? 2牺弄、腹瀉姻几，急慢性腹瀉。
? ? ? ? ? 3势告、排便惡臭蛇捌，正常大便應(yīng)是偏酸氣味，沒(méi)有刺鼻惡臭咱台。
? ? ? ? 4络拌、放臭屁，腸道內(nèi)有害菌產(chǎn)生了大量硫化氣體回溺。
? ? ? ? ? 5春贸、口臭，口腔呼出的氣體發(fā)出難聞的氣味遗遵。
? ? ? ? ? 6萍恕、膚色粗糙，晦暗车要，體內(nèi)有毒素沒(méi)有排出允粤。
? ? ? ? ? 有這幾種現(xiàn)象的朋友，要注意你的腸道健康了翼岁！
