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圖片發(fā)自簡書App
今日做下的事：
看專欄文章栋豫，寫讀后感，寫日記感受谚殊。
上三節(jié)課丧鸯，完成數(shù)電作業(yè)。
練雙截棍嫩絮，跑步丛肢，練散打。
想帶訓(xùn)內(nèi)容與形式剿干，確定一個(gè)對打內(nèi)容蜂怎。
維拉斯帶訓(xùn)，武協(xié)散打隊(duì)帶訓(xùn)置尔。
感覺做得好的有：
今天有時(shí)間就把散打給練了杠步，把看專欄文章和寫讀后感給完成了，因?yàn)橥系胶竺婵隙ㄔ絹碓矫ΑＨセ钤谖磥砝河洌A(yù)知下會(huì)有什么情況腐芍，然后采取相應(yīng)行動(dòng)，最后比照自己設(shè)想试躏。
主動(dòng)去發(fā)一下會(huì)服猪勇，把它當(dāng)份內(nèi)的事，減少下其他人的事颠蕴。還好問了下負(fù)責(zé)人泣刹，不然可能又會(huì)搞錯(cuò)了。對于自己不懂的事犀被，去請教椅您、去問，也許會(huì)避免很多彎路寡键。
做得不怎么好的有：
沒有寫寬帶升級總結(jié)掀泳、改預(yù)留手機(jī)號、貼傳單西轩、完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告员舵。確實(shí)忙不過來，不過還是得逼下自己藕畔，對自己狠一點(diǎn)马僻，高效利用時(shí)間把一些要做的事做完。
上課時(shí)沒有很專注在自學(xué)注服，總是想著其它事情去了韭邓，或者圖快結(jié)果完全沒學(xué)進(jìn)去。把它和鍛煉耐心并聯(lián)溶弟，想好得失利弊女淑，想出一套適合自己的自學(xué)方式。
維拉斯帶訓(xùn)：
在原來復(fù)習(xí)動(dòng)作的基礎(chǔ)上可很，稍微加了一點(diǎn)內(nèi)容诗力，并把一些技術(shù)要點(diǎn)的理由說清楚，目的是讓他們記住要點(diǎn)我抠、接納要點(diǎn)苇本、并知道怎么用。
雖然自己有安排的事菜拓，但還是留出些時(shí)間瓣窄，下課后指導(dǎo)學(xué)員鞭腿打靶。也看到她有所進(jìn)步纳鼎，所以這段時(shí)間花費(fèi)還是挺值的俺夕∩淹梗看到自己時(shí)間產(chǎn)生了一點(diǎn)實(shí)際價(jià)值的感覺特別好。
武協(xié)散打隊(duì)帶訓(xùn)：
學(xué)員陸續(xù)來的劝贸，有教練分開指導(dǎo)姨谷，還要發(fā)會(huì)服，所以一時(shí)不知道怎么帶起來映九，讓每一位都參與梦湘，來到這里就有事做，有所收獲件甥，對得起他們在我這里投注的時(shí)間捌议。
前輩有些提議，我會(huì)考慮下引有，但不會(huì)全盤接受瓣颅，我想有我自己的帶訓(xùn)節(jié)奏與形式，這樣才不會(huì)東一下西一下譬正。而且我覺得這一屆學(xué)員到現(xiàn)在的訓(xùn)練成果比起上一屆這時(shí)候的我們要好太多宫补，今天剛開始的狀態(tài)，只是自己在散漫練習(xí)导帝，沒有統(tǒng)一口令指示守谓。要有自己節(jié)奏，要給他們與自己信任您单，時(shí)間長了才會(huì)發(fā)現(xiàn)真相。
我自己需要反思的是：在其它教練在帶訓(xùn)時(shí)荞雏，你該怎么配合虐秦，或者你在帶訓(xùn)時(shí)，其它教練要怎么配合凤优。今天又沒有預(yù)備清楚帶訓(xùn)的內(nèi)容與方式悦陋。發(fā)現(xiàn)問題，想辦法解決筑辨，然后就是一次進(jìn)步俺驶。
把一套對打內(nèi)容大致想出來了，這些東西確實(shí)耗腦力棍辕，之后還有好多套暮现。不過反正腦子閑著也是閑著，越用還越靈活楚昭。
