請問，降三高是我們的目標(biāo)嗎瘫拣？不是亿絮，健康才是我們的目標(biāo)，降三高只是健康的指標(biāo)。
我們真正關(guān)心的派昧，是身體健康黔姜。但是，身體怎樣才算健康呢蒂萎？靠感覺舒不舒服嗎秆吵？肯定不行啊，因?yàn)楹芏嗖∧闶菈焊杏X不到的五慈，可能到了被發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是晚期了纳寂。
那怎么辦？關(guān)注一些和身體健康相關(guān)的一些“指標(biāo)”變化豺撑，這些數(shù)字變化就如同汽車的儀表盤烈疚，一旦超出正常范圍，就代表著身體的健康出現(xiàn)狀況了聪轿。
這些指標(biāo)比如血壓爷肝、血糖、膽固醇陆错、血脂等等灯抛。
但是，這些指標(biāo)并不是我們追求的目標(biāo)音瓷，他們只是代表著我們追求的健康目標(biāo)沒有達(dá)成的指標(biāo)而已对嚼。
