“生活不止眼前的茍且,還有詩和遠(yuǎn)方”杨帽,這樣美好的句子鸿捧,不知打動(dòng)過多少人,但是他不會(huì)影響到我翰萨,因?yàn)槲抑溃谀且凰查g的感動(dòng)之后糕殉,大部分人依舊茍且生活亩鬼,也依舊幻想著星辰大海殖告,詩和遠(yuǎn)方。很少有人會(huì)清楚地知道自己的未來要做什么雳锋,或者能做什么黄绩,日子依舊渾渾噩噩,所以只能用詩和遠(yuǎn)方看起來很美的字眼麻痹自己玷过。
詩已言志爽丹,若無志向,都是廢話辛蚊,遠(yuǎn)在何方粤蝎,若無指向,在哪里都是流浪袋马。
我完全能體會(huì)到初澎,一個(gè)沒有目的地的行者,每走一步都是多余虑凛,因?yàn)閴焊蜎]有目的地碑宴。這樣的人生很痛苦,我也完全可以體會(huì)到迷途的心酸桑谍,底層的卑微延柠,所以才奮起直追。不是追某一個(gè)人锣披,而是想活著更有尊嚴(yán)贞间,在這個(gè)社會(huì)上有一席之地,所以今天我想談一談雹仿,沒有背景榜跌,沒有后臺(tái),僅靠一身孤勇盅粪,一腔熱情钓葫,如何迎接2021年的到來。
不用口號(hào)票顾,我們不是傳銷隊(duì)伍础浮。與其大張旗鼓的吶喊,我更喜歡默默地讓自己變得優(yōu)秀奠骄。自己變好才是解決問題的關(guān)鍵豆同。那么究竟怎樣才能使自己變好呢?我總結(jié)了六點(diǎn)含鳞。
一:早起影锈,做最重要且不緊急的事
老祖宗的那一句,一日之計(jì)在于晨,可不是白說的鸭廷。如果掌握不了早晨枣抱,這一天都處在失控狀態(tài),世界權(quán)威多項(xiàng)機(jī)構(gòu)證明辆床,早起的人白天工作精力旺盛佳晶,而且頭腦靈活,思維敏捷讼载,最重要的是轿秧,早起的人有很強(qiáng)的抗抑郁能力,凡事提前作準(zhǔn)備咨堤,避免手慌腳亂菇篡,出錯(cuò)的概率也會(huì)很低。
早起者通常極少會(huì)出現(xiàn)那種黑暗性格的人一喘,國學(xué)大師南懷瑾說逸贾,能控制早晨的人方可控制人生。
給自己一個(gè)能早起信念津滞,改掉睡懶覺的壞習(xí)慣,你的人生已經(jīng)開始贏了灼伤。
二 鍛煉触徐,身體是革命的本錢
鍛煉這件事應(yīng)該是最容易做到,也是最應(yīng)該堅(jiān)持做下去的事情狐赡,別等到醫(yī)院通知單下發(fā)到你手里才知道健康的重要性撞鹉。
天氣寒冷,不適于外出跑步颖侄,可以在室內(nèi)做健身操半小時(shí)鸟雏。每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí),為人生攢下第一桶金览祖,沒有哪件事的重要程度比得過健康孝鹊。
拿我自己來說,每天早起打八段錦展蒂,15分鐘搞定又活,做完之后神清氣爽。然后開始讀書寫字锰悼,思維敏捷柳骄,精神充沛,美好的一天就這樣開始了箕般。
三? 有針對(duì)性地學(xué)習(xí)耐薯,做好自己的知識(shí)體系。
當(dāng)今社會(huì)有一個(gè)很奇怪的現(xiàn)象,大量的學(xué)霸精英分享干貨曲初,然后很多人一擁而上体谒,生怕錯(cuò)過一個(gè)億。知識(shí)付費(fèi)時(shí)代复斥,給我們帶來更多的是知識(shí)焦慮营密,負(fù)面作用非常明顯,比如照搬別人的學(xué)習(xí)模式目锭,買的干貨內(nèi)容放在收藏夾里评汰,要么沒學(xué),學(xué)了的不能落地痢虹,早已忘記購買時(shí)的信誓旦旦被去。
其實(shí)每個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)程度學(xué)習(xí)進(jìn)展做最適合自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃。別人的那一套可以參考奖唯,取其精華即可惨缆,全套照搬真不一定適合自己。
正確的辦法是丰捷,鎖定自己感興趣的領(lǐng)域坯墨,在此領(lǐng)域,選購三到五本最權(quán)威的書籍病往,仔細(xì)閱讀捣染,取其精華就足夠了。
主要是要靠自己的實(shí)踐停巷,實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)耍攘,再神奇的理論不去實(shí)踐,那都是廢話畔勤,一紙空文蕾各,在實(shí)踐中不斷反思試錯(cuò),如此循環(huán)庆揪,過不了多久式曲,就會(huì)很了不起。
就拿我來說缸榛,剛開始寫作非常困難检访,針對(duì)性的深入學(xué)習(xí)了幾本寫作書籍。有了正確的寫作理念仔掸,再加上勤奮的刻意練習(xí)和大量的閱讀脆贵,目前寫一篇3000字的文章,沒有什么困難起暮。如果當(dāng)初沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和反復(fù)的實(shí)踐卖氨,而是東一榔頭西一棒槌会烙,那么寫作這件事情,可能不會(huì)堅(jiān)持這么久筒捺。
所以學(xué)習(xí)成績(jī)的如何柏腻,不是說你跟多少人學(xué)習(xí)過,而是選擇好重點(diǎn)深耕下去系吭,延遲滿足感五嫂,就能成就自己。
四:輸入輸出相輔相成
有輸入就得有輸出肯尺,原因很簡(jiǎn)單沃缘,在輸出的過程中,你的大腦對(duì)知識(shí)是一個(gè)系統(tǒng)的篩選和整理過程则吟。沒有輸出這個(gè)動(dòng)作槐臀,知識(shí)在腦子里雜亂無章。
這個(gè)輸出過程是根據(jù)自己的情況而定氓仲∷可以是思維導(dǎo)圖,可以是讀書筆記敬扛,也可以找個(gè)傾聽對(duì)象講出來晰洒,若有條件更好是更好的辦法是教授他人,這就是著名的費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的精髓啥箭。教授他人就是教學(xué)相長的過程谍珊,費(fèi)曼學(xué)習(xí)法值得我們每個(gè)人嘗試,你會(huì)有意外驚喜捉蚤。
五:反思,吾日三省吾身
以銅為鏡可正衣冠炼七,以人為鏡可照得失缆巧。
我們都是俗人,不必用圣人的思想來要求自己豌拙,但反省審視自己很有必要陕悬。人的一生都是在試錯(cuò)中前行,錯(cuò)了按傅,改正捉超,曾國藩用吾日三省吾身來審視自己,最終成為晚清第一名臣唯绍,時(shí)時(shí)反省自己拼岳,避免偏離正常的生活軌道。
我的做法是每天都會(huì)寫反思日記况芒,寫成文字惜纸,更有利于自我審視。
六:合理規(guī)劃時(shí)間。
現(xiàn)在市面上有太多關(guān)于時(shí)間管理的課程耐版,但知行合一才是王道祠够。做好時(shí)間管理,就意味著能掌控好人生粪牲,人與人之間的千差萬別古瓤,就看誰能掌控好時(shí)間,利用好每分腺阳,每秒落君,讓它發(fā)揮最大的價(jià)值。拒絕拖延舌狗,當(dāng)日事叽奥,當(dāng)日清。
明日復(fù)明日痛侍,明日何其多朝氓,我生待明日,萬事成蹉跎主届。充分合理地利用時(shí)間赵哲,讓每一天都過得有意義,別在碌碌無為中死去君丁。
小結(jié)
曾經(jīng)的我也是一個(gè)迷途媽媽枫夺,原來的同學(xué)朋友早已一騎絕塵,而我什么都不是绘闷,也什么都不會(huì)橡庞,生活空間狹小閉塞,眼看被社會(huì)淘汰印蔗。照著鏡子我看到了那個(gè)最討厭的自己扒最,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)之后,我走向了讀書寫作之路华嘹。沉浸在知識(shí)的海洋吧趣,樂死不疲。
讀書讓我收獲了太多耙厚,今天我更想做一個(gè)夢(mèng)想的行動(dòng)派强挫,所有的內(nèi)容,不再是紙上談兵薛躬,而是要落到實(shí)處俯渤。
《當(dāng)我遇見一個(gè)人》,讓我知道如何跟孩子和諧共處型宝,《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》教會(huì)我積極面對(duì)生活的不如意稠诲≌炫簦《共情的力量》,讓我學(xué)會(huì)體諒他人之苦臀叙。
內(nèi)憂外患略水,是大多數(shù)中年人的真實(shí)寫照,工作不順利劝萤,孩子不聽話渊涝,繁瑣的家庭關(guān)系足以讓一個(gè)人喘不過氣。
我們都是普通人床嫌,這些普通的煩惱一定會(huì)伴我們前行跨释。為什么有人就此情緒低落,整天唉聲嘆氣厌处,怨天尤人鳖谈,而有人分析問題,找到問題阔涉,解決問題缆娃,最后克服困難,成為人生贏家呢瑰排?
根本原因就是通過思考之后立即行動(dòng)贯要,改變?cè)械纳钅J胶屠砟睿罱K走向勝利椭住,走向光明崇渗。抱怨嘆息沒有用。而真正能解決問題的只有行動(dòng)京郑。
做有行動(dòng)的夢(mèng)想家宅广,勝過所有的抱怨和豪言壯語。
今天的文章寫給你些举,也寫給我跟狱,希望我在鞭撻自己的同時(shí),也激勵(lì)著你金拒。