心智的力量

? ? ? ? 因為讀書不多划栓,所以見識相當有限兑巾。

李笑來這本《把時間當作朋友》刷新了我對傳統(tǒng)書籍版面設(shè)計的認識,特別是每個注釋以及超鏈接忠荞,感覺是圖書與互聯(lián)網(wǎng)的完美結(jié)合蒋歌。此書包含多種學科的知識信息量巨大,每每在我遇到不識的單詞想查字典時委煤,遇到不理解的名詞概念堂油、從沒聽說過的人和書名以及學術(shù)語想找度娘時,就會在當頁的留白處看到作者非常貼心給出了精準而簡練的注解碧绞,如果還想更加深入地了解府框,只需將作者給出的超鏈接內(nèi)容直接輸入手機或電腦瀏覽器地址欄即可獲得相關(guān)知識信息。把互聯(lián)網(wǎng)的模式用在了書籍上讥邻,使讀者自己就能方便快捷有效地解決因自身不知而帶來的閱讀障礙迫靖,不論本書傳遞的主要內(nèi)容知識還是附加功能拓展了的信息,都給我?guī)砹瞬煌酝捏w驗兴使、思考系宜、感受和收獲。

我驚嘆之一是此書巧妙地解決了不同的人在閱讀時的許多不同需求发魄;驚嘆之二是作者多么“見多識廣”盹牧,積累的知識和經(jīng)驗多么豐富俩垃,文字不僅深入淺出,還那么精準異常并容易讓讀者理解汰寓、接受口柳、認同和受益;驚嘆之三是我讀此書后增長的認知:時間無法被任何人管理有滑,只能是管理好自己跃闹。不斷自我積累,不斷開啟和成長自己的心智俺孙,用最可能準確的方式思考辣卒、觀察掷贾、記錄睛榄、總結(jié)、分享和行動想帅,自己的時間就會擁有不同的質(zhì)量场靴,自己就會擁有比較高且自己滿意的生命質(zhì)量。在有限的人生里港准,用正確的方法做正確的事情旨剥,投入時間專注地做對自己有益的值得去做的事情。

? 我經(jīng)常說教兒子要合理安排好寫作業(yè)和玩耍的時間∏掣祝現(xiàn)在才汗顏自己對時間的理解多么淺顯轨帜。一個人能夠管理的一般是自己能夠控制的事情。時間對每一個人都公平衩椒,不會因為你有錢蚌父、有權(quán),漂亮毛萌、健康苟弛,你的每一秒每一分每一天就會比別人長。時間是獨立的存在阁将,任何人無法控制膏秫,又怎么能夠管理?

我們真正能夠管理的是自己做盅$拖鳎“要控制你的大腦,不要讓你的大腦控制你”,這句話是有生理學和科學證實的。一個正常人確實能夠通過控制自己的大腦來控制調(diào)整自己的想法殉农、情緒和行為裸扶。如何主宰自己的大腦,成為大腦的主人务唐,實現(xiàn)管理好自己的目標呢服球?

? 靠心智汛兜!心智究竟是什么劝篷?作者給出的是“一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和(包括基于這些知識和經(jīng)驗造就的思考方法哨鸭、思考模式)〗考耍“過往”就是經(jīng)歷像鸡,如果把人一生經(jīng)歷的不同年齡時期劃分為嬰兒期、幼兒期哈恰、童年期只估、青春期、青年期着绷、中年期蛔钙、老年期的話,心智成長是伴隨我們終身的一個屬性荠医,也應與年齡匹配吁脱。

現(xiàn)實生活中,從學校進入社會的大學生不會處理工作中的人際關(guān)系彬向,不適應工作環(huán)境兼贡;有的女性結(jié)婚后婆媳關(guān)系不和諧;有的人經(jīng)常會憤怒娃胆;有的媽媽對育兒誠惶誠恐等等遍希,都與自己心智不足有關(guān),因為不具備應對這些問題的知識和經(jīng)驗里烦,在思考這些問題會出現(xiàn)偏差甚至錯誤凿蒜,很可能就不會有合理的正確的處理解決問題的方法。

由此也很容易理解老師為什么經(jīng)常說:心智不成熟招驴、大baby篙程;經(jīng)常強調(diào):學習成長是一輩子的事情。這里的成長就是指“心智的成長”别厘,年齡的增長和時間一樣不能夠控制虱饿,而心智卻可以無限增長。因為一個人的知識和經(jīng)驗触趴,是可以通過不斷學習總結(jié)氮发,不斷吸收、積累冗懦、內(nèi)化而增長的爽冕,伴隨這些過程,思考方式和思考模式會根據(jù)新的知識和經(jīng)驗披蕉,不斷鞏固颈畸、調(diào)整乌奇、否定和重建。正如作者說的心智“上不封頂眯娱、下無保底”礁苗。心智一旦開啟,就可能因為學習而像病毒一樣瘋狂發(fā)展徙缴,“學習能力”也相應大幅增長试伙。心智可以發(fā)展、培養(yǎng)于样、反復重建疏叨,從而進入良性循環(huán),怎么可能“封頂”穿剖?反之蚤蔓,如果心智開啟或成長過程中出現(xiàn)差錯,心智的發(fā)展可能停滯甚至倒退携御,更有“癡心不得反癲狂”---怎么可能“保底”昌粤。舉個簡單的例子就好理解作者的意思了,心智好比電腦裝的系統(tǒng)啄刹,首先系統(tǒng)要準確穩(wěn)定運轉(zhuǎn)正常,隨著使用的增加凄贩,要不斷殺毒誓军、升級、更新甚至重裝系統(tǒng)疲扎,否則就會運行錯誤昵时、死機直至徹底不能用,原來儲存的寶貴數(shù)據(jù)可能再也無法找回了……由此可見椒丧,一個人的心智成長多么重要耙忌!

? 心智的力量很強大壶熏,能夠讓人擺脫自己的局限句柠,做出正確的選擇。比如決定是否要學習一項新技能棒假,認知不同的人溯职,即對學習這事感知和看法不同的人,就會有不同的選擇帽哑。有“多學點東西總是好事兒”“藝多不壓身”“學了總有用處”認知的人谜酒,會選擇去學,然后投入時間妻枕、精力或金錢僻族。而有的人因為“不知道那東西有什么用”拒絕去學粘驰。同樣一件事,兩種不同的看法述么,兩種不同的思考方式晴氨,各自憑現(xiàn)有的心智做出了不同選擇,結(jié)果大不同碉输。多年后籽前,學習了的人自然而然會體驗到新技能帶來的好處和樂趣,這些知識經(jīng)驗必然成為他心智的一部分敷钾,當遇到新的學習機會時枝哄,他又能做出正確的選擇。因為未知永遠存在阻荒,而人家在“未知中不斷前行”挠锥。主動學習的能力和欲望越來越強,學習收獲和成果越來越顯著侨赡。這就是為什么我們總驚嘆別人家的孩子學習會越來越好蓖租?為什么別人會越來越優(yōu)秀?原因就是人家有用良好心智羊壹,管理好自己的能力蓖宦。而當初拒絕學習新技能的人,判斷學習與否只看對眼前有沒有實際用處的自動思維也已融入他的心智油猫,難以改變稠茂,未知的永遠未知,學習的收獲好處無從了解情妖,愈發(fā)沒了學習動力睬关。進入死循環(huán),自己越來越局限毡证。

? 獲取更多知識是開拓自身心智的唯一手段电爹。任何知識的獲取都是不可逆的,“習得”一種技能料睛,帶來人生大不同丐箩。學習使人擁有更多的能力。作者總結(jié)了學習的4種基本途徑秦效,一是感官“體驗”雏蛮,靠視、聽阱州、嗅挑秉、味、觸覺認識世界苔货,獲取知識犀概;二是“試錯”立哑,錯了,會去學姻灶,為了不再犯铛绰;正確,說明已獲得知識和技能产喉;三是“觀察”捂掰,通過“他人亡養(yǎng)我補牢”,獲得經(jīng)驗教訓曾沈,轉(zhuǎn)化擁有了新知識这嚣;四是“閱讀”,可以彌補前三種的局限性塞俱。而閱讀是一種與心智有關(guān)的能力姐帚。只要擁有足夠的閱讀能力,任何人都可以通過互聯(lián)網(wǎng)獲得過去難以企及的“博士級”知識

“正確的思考”是獲取真正意義上的知識的主要手段障涯。要勤于思考罐旗,總說“想那么多累不累啊”,容易陷入“習慣性拒絕思考”的思考模式唯蝶;要獨立思考九秀,善于辨析,思考求知是探求因果關(guān)系和自證推理的過程生棍。要接受因未知帶來的不確定性颤霎,人人都害怕未知,人人內(nèi)心會產(chǎn)生恐懼感涂滴,而未知永遠存在,所以恐懼是永恒的晴音。拒絕接收不確定性柔纵,會導致很多認知和邏輯上的錯誤,也就是心理問題锤躁,恐懼未知和后悔過去搁料,是生命質(zhì)量的兩大殺手。與其和不可控的恐懼對抗系羞,不如投入時間與精力開啟心智郭计,正確思考,獲得更多知識和技能椒振。

人生路上昭伸,遇到問題和艱難困境時,我們偶爾會埋怨父母沒有眼光澎迎,沒有遠見庐杨,沒有創(chuàng)造出好的條件选调,沒有給自己較高的起點,抱怨另一半不是理想中的樣子或沒有能力給自己想要的生活灵份,無法忍受上一輩的思想觀念和生活習慣仁堪,看不慣同事上司的做派,亦或把一切歸因于自己運氣不好......隨著經(jīng)歷豐富填渠,慢慢會看清楚弦聂,想明白:問題出在我們自己身上。太多的知識和經(jīng)驗需要靠學習體驗獲得氛什,一些原有認知需要修正或重塑莺葫,思考模式需要改變和突破。解決這些的核心途徑只有一個:不斷學習積累屉更! ?

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