在心理咨詢的臨床工作庭砍，來訪者經(jīng)常有會有很多的想象和期待。比如一個來訪混埠，想著自己進行心理咨詢怠缸，將來咨詢到某個點，自己的問題就解決了钳宪。到某個點揭北，那部分情緒困難、沖突那部分感受就就能夠被理解了吏颖。過了那個轉(zhuǎn)折點搔体，就到達一個特別安全平和，生命更協(xié)調(diào)的地方半醉。然而其實是這樣的嗎疚俱？是不是存在這樣一個轉(zhuǎn)折點，或者過程階段缩多，到了之后就一切都over了计螺？這其實是一種對于好狀態(tài)的期待，這是種對于安全港灣的期待瞧壮，對一種完美的“錨”的期待。它意味著什么呢匙握？
當關(guān)系中面臨沖突的時候咆槽，會不會就逃走？當被沖突的恐慌所淹沒的時候圈纺，該怎么辦秦忿？有沒有可能用一種互相體諒的商量態(tài)度來溝通麦射，或者又出現(xiàn)了戰(zhàn)斗或逃跑的方式來保護自己？
我們能否真正認識到灯谣，真正安全的港灣潜秋、穩(wěn)定的錨，不是經(jīng)過咨詢多少次或者到達某個階段之后自然產(chǎn)生的胎许。這個安全的港灣峻呛、穩(wěn)定的錨就在個體的生命的聯(lián)系中間產(chǎn)生，就在自己如何應(yīng)對和探索那個恐慌中產(chǎn)生辜窑，就是在真實而敏感地相待之中產(chǎn)生钩述。成功的心理治療，也許會增加我們應(yīng)對這種恐慌的能力穆碎，但卻永遠也無法避免我們可能再被情緒淹沒牙勘。
來訪者對咨詢師也有一種理想化的完美期待，覺得咨詢師情緒更加恒定所禀。但咨詢師在受到傷害的時候方面，所做的不是要扮演一個完美的客體，而是真實的展現(xiàn)自己的脆弱和敏感色徘，真實的說“你這樣說我讓我覺得非常難過恭金，我要照顧自己”。這種難過是我們身為人類本身的脆弱性贺氓。敏感地展現(xiàn)自己的脆弱性蔚叨，這或許對于來訪者是不一樣的體驗。
可能不僅對咨詢師辙培，來訪者對自己的父親母親蔑水，對于好客體、好乳房扬蕊，也可能有種完美的期待搀别。然而，這個期待是一種幻覺尾抑。這種期待包含著恐懼歇父，好像很擔心結(jié)果會讓人失望。如果看透了這個幻覺再愈，就會發(fā)現(xiàn)榜苫，其實每個人都是在自己脆弱的生命中努力而已。放棄這樣一個對好客體的期待翎冲，也是放下一個對自己不切實際的想象垂睬。這個放下，本身就是一個錨。
我們?nèi)绾握鎸嵉孛鎸ψ约壕越龋绾握鎸嵉貋砻鎸λ饲恚慨斘覀兪艿絺Φ臅r候，我們也展現(xiàn)自己的脆弱赏壹，我們也接納自己的脆弱鱼炒。把自己也當成一個人類，一個脆弱的人類蝌借，我們不是超人昔瞧，我們也不是完美的人，也沒有人能做到完美骨望。展現(xiàn)我們的脆弱受硬爆、容易到傷害的部分，就是我們真實面對自己擎鸠，真實地面對他人缀磕。
對于咨詢師而言，也會期待能治愈來訪者劣光。這個期待可能也有問題袜蚕。這個期待里面可能包含著“我不能夠容忍來訪者的癥狀，所以我想讓他變好”绢涡，也可能包含著自己成就感的期待牲剃。也可能會想讓來訪者成長地更快一點。這種期待本身可能是包含著自己的恐懼雄可，擔心自己職業(yè)不能勝任凿傅，自己不被認可，擔心來訪者的情況變得更糟数苫。所以對于治愈的期待本身聪舒，也需要被檢視。
