向死而生1/200
最近的狀態(tài)不好到一切都看開了苹粟,都想放下有滑。包括工作,包括生活嵌削,包括女兒~~我的情緒不再大喜大悲毛好,就如一潭死水的過著。
這是人生絕望的狀態(tài)苛秕,為什么會這樣肌访?這幾天我的朋友怕我想不開就一直約我聊天,昨天跟我一起測了抑郁癥量表艇劫,結(jié)果是中度抑郁吼驶。這個結(jié)果我也能猜到,之前我另外一個朋友也經(jīng)常讓我測店煞,我就特別的抗拒蟹演,結(jié)果是能猜出來,我不想浪費(fèi)時間罷了浅缸。
最近常彻熘模回避做事魄咕,也不愿跟人打交道衩椒。就算自己給自己鼓勁也很難振作!朋友說如果就是這樣的狀態(tài),那就這樣吧毛萌,接受它苟弛,等待它過去。
希望會過去阁将,更希望改變自己的認(rèn)知膏秫!
不想再按以前的方式生活!雖然朋友說我用倒視鏡來指導(dǎo)未來的生活做盅,面對未來缤削,想改變,尤其是觀念吹榴,有點(diǎn)難亭敢,更難的是,我并不能發(fā)現(xiàn)我的盲點(diǎn)图筹!
好啊帅刀,是暫時改變不了,是暫時沒找到远剩。暫時先這么呆著扣溺,接納自己!與自己和平相處瓜晤,并相信一切都會有轉(zhuǎn)機(jī)锥余!