如何進(jìn)行刻意練習(xí)？
1驯妄、明確目標(biāo)
(1)沒有制定明確荷并、細(xì)致、合理的目標(biāo)青扔，就不會行動(dòng)源织，或者行動(dòng)沒有方向，也就無法到達(dá)目的地
2微猖、專注練習(xí)
(1)效率太低不如不做谈息，沒有效果就是在浪費(fèi)時(shí)間，確保練習(xí)的時(shí)間都是專注的
3凛剥、及時(shí)反饋
(1)有錢找私教
(2)沒錢找模仿對象
(3)工作中找?guī)煾钢笇?dǎo)
(4)學(xué)習(xí)中找導(dǎo)師指導(dǎo)
(5)自學(xué)找互聯(lián)網(wǎng)
(6)總之一定要及時(shí)反饋侠仇，并且是正確、專業(yè)的指導(dǎo)建議
4犁珠、走出舒適區(qū)
(1)不要在舒適區(qū)學(xué)習(xí)逻炊，而是馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)
(2)練習(xí)樂器不應(yīng)該讓別人聽出來曲名，一段段練習(xí)犁享，專攻難度大的段落
(3)已經(jīng)掌握了基礎(chǔ)余素，就應(yīng)該馬上學(xué)習(xí)高級知識
5、強(qiáng)化動(dòng)機(jī)
(1)需要有持續(xù)不斷的動(dòng)力饼疙，來支撐以上4個(gè)循環(huán)
(2)最好是產(chǎn)生興趣（內(nèi)在動(dòng)機(jī)）溺森，才能走得更遠(yuǎn)
