90天打卡累計天數(shù)：19/90
#育兒就是育己#
?寒假宣言：每天睡足10小時
?孩子第一個30天目標：
1.睡足300小時：今日完成 10小時
當月完成204.5/300小時
2.挑戰(zhàn)100個番茄:今日完成4個
累計完成數(shù)量? 69/100個
?媽媽第一個30天目標：
1.閱讀900分鐘 今日15分鐘
累計完成460/900分鐘
2.跑步50公里 今日3公里
累計完成39.43/50公里
3.睡足210小時 今日完成6小時
當月完成147.5/210小時
?寶貝（果果+8歲）踐行打卡19/30
1.早睡早起：22:20- 8:25
2. 先吃青蛙：上午吃掉一只青蛙（預習二年級）一只青蛙（跑步）一只青蛙（夢想版重制）一群小蝌蚪（日記黄橘，書法，閱讀）
累計完成 29/50
明日孩子青蛙任務：親子跑步/書店/早睡
媽媽青蛙任務：親子跑步/報名/家庭會議
3.?今日閃光點：
上午媽媽做飯，孩子完成作業(yè)，互不干涉對方昆咽。
下午與媽媽一起去學校打掃衛(wèi)生盖桥，分發(fā)書籍蓖捶，積極剑逃，主動，認真稍坯，完全是一小大人的模樣酬荞。
下午很不情愿給夢想版繪畫，在我的一再鼓勵瞧哟，說服下混巧，開始體驗，一旦開始畫發(fā)現(xiàn)越畫越好勤揩，自己都興奮了咧党。我只有鼓勵欣賞孩子，因為自己確實畫不好也寫不好陨亡，向孩子學習傍衡。
今日感恩：
感恩自然給予我能量深员，讓我今日平和而從容。
感恩好的磁場推動我向前蛙埂，讓我保持喜悅之心辨液，并逐漸看到曙光。
感恩各種強弱關系給予的嘉許箱残，鼓勵我勇敢的向前。
#父母教練檢視#
晚上主持人串詞止吁，和兒子搭班練習被辑。期間用了不同玩偶配音，又用了陜西話串詞敬惦，體驗在玩中學習盼理，兒子樂在其中，開心極了俄删。對我說覺得主持人很有意思宏怔。不停的練習角色，背串詞畴椰，讓我用陜西話讀臊诊。真心體會到，感覺好才能學的好斜脂！也驚嘆孩子的記憶力比我好抓艳。
