正常的氣候條件，應該是該熱的時候熱，該冷的時候冷吓肋，這樣才有利于生命的生長和收藏。人類和地球上有生命的物種都是按照生長收藏的規(guī)律在運行瑰艘。很多動物為了保證收藏好是鬼，甚至選擇在冬天進行冬眠。
人類和植物的四季變化規(guī)律完全一致紫新。植物春生夏長均蜜，通過樹根將大地的營養(yǎng)物質(zhì)和水分流向樹干和樹枝，開花結(jié)果芒率。秋冬兩季囤耳，植物脫水，營養(yǎng)物質(zhì)流向樹根和大地，進行貯備和收藏充择。人體也完全遵從自然規(guī)律德玫，春夏兩季，外界氣候溫暖濕潤椎麦，人體的氣血運行加速并流向皮膚和體表宰僧，鼓舞促進了肌肉、骨骼和細胞的生長和代謝观挎。秋冬兩季琴儿，外界氣候寒冷干燥，人體的氣血運行變緩键兜，氣血更趨于流向體內(nèi)和臟腑凤类，有利于臟腑的滋養(yǎng)和生命能量的貯備。所謂“春夏養(yǎng)陽普气、秋冬養(yǎng)陰”谜疤，就是這個道理。白天和黑夜的交替規(guī)律類似现诀，白天養(yǎng)陽夷磕、晚上養(yǎng)陰。
良好的人體質(zhì)量由“外環(huán)境”和“內(nèi)環(huán)境”共同實現(xiàn)仔沿∽“內(nèi)環(huán)境”是指人體的體質(zhì)，包括先天和后天形成的封锉，以及人們的意識和認知活動∶圊危現(xiàn)代人的睡眠時間普遍少于古人，腦力活動多成福，體力活動少碾局。氣血向上和向頭部的供應明顯多于古人，勞心煩心的事情特別多奴艾，氣血向外調(diào)動較多净当。臟腑出現(xiàn)了慢性虛損狀態(tài)，失眠蕴潦、焦慮癥像啼、抑郁癥、糖尿病的年輕化趨勢潭苞，都是臟腑慢性虛損和硬化忽冻、老化的體現(xiàn)。
“外環(huán)境”指的主要是外界氣候環(huán)境此疹。本次發(fā)現(xiàn)的“冠狀病毒”從分子結(jié)構(gòu)上是首次發(fā)現(xiàn)甚颂，如果將其從化學結(jié)構(gòu)再細分到更細的微觀量子視角蜜猾。所謂的“病毒”也是一種振動能量場。換句話說振诬，是氣場蹭睡，是氣候條件導致。傳播的來源可能不僅僅是武漢赶么，而是這個時間段特定的氣候場產(chǎn)生了病毒肩豁，或者有利于病毒的傳播。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·金匱真言論》說：冬不藏精辫呻，春必病溫清钥。從身體的內(nèi)環(huán)境來看，冬天如果特別勞累放闺，氣血過多調(diào)動在體表體外祟昭，臟腑就會虛弱導致人體的彈性調(diào)節(jié)能力下降。從外環(huán)境來看怖侦，剛剛過去2019年的冬天篡悟，是罕見的暖冬。冬天不冷匾寝，人體的氣血就會更多的巡行于體表搬葬，內(nèi)臟就就會相對“空虛”。人體的五臟是人體的指揮系統(tǒng)艳悔，質(zhì)量良好的臟腑柔軟而又充足的血容量急凰，可以貯備足夠的“彈性勢能”。這種“彈性勢能”可以根據(jù)人體的需要在體表和體內(nèi)進行彈性收縮猜年。當人體需要用力和抵抗外邪時抡锈，氣血就能順利的從體內(nèi)的臟腑流向體表的肌肉；當人體需要休息冷靜時乔外，氣血可以順利的從體表的肌膚流向體內(nèi)的臟腑床三。人體的質(zhì)量越良好，這種“收放”機制越自如袁稽，越有利于抵抗外邪和保養(yǎng)臟腑勿璃。
從節(jié)氣的角度區(qū)分擒抛，2019年和2020年的交界時間點是2020年2月4日的立春推汽，這個交界點主要是地球圍繞太陽的太陽歷決定。但從金木水火土五大行星對地球公轉(zhuǎn)黃道面影響的角度來看歧沪，2019年和2020年氣候的交匯點處于1月20日的“大寒”這個節(jié)氣歹撒。從2020年1月20日之后的兩個多月當中，由于五大行星的周期性運動規(guī)律影響诊胞，一股寒冷的冬天氣場來臨光顧地球北半球暖夭。實際上最近流感嚴重的不僅僅是中國锹杈，在北美、歐洲都爆發(fā)了不同程度的流感迈着〗咄可能不一定是冠狀病毒，但都是傷寒類流感裕菠。中國人口密集咬清，武漢是一個交通樞紐，冬天沒有暖氣奴潘，所以更容易傳播傷寒旧烧。
剛過去的暖冬，造成了人體機能普遍“貯備不足”画髓，而未來兩個月的“冷春”卻需要調(diào)動人體的氣血抵御寒邪掘剪。如同災荒之年，質(zhì)量差的種子在春天均不能生發(fā)奈虾，質(zhì)量好的種子依然可以開火結(jié)果夺谁。“冬不藏精愚墓，春必溫病”的意思是巡行于體表的氣血不足予权，人體皮膚的呼吸散熱功能就會削弱，心臟向肺的供血不足浪册，肺功能就會下降扫腺。肺通過吸氧燃燒人體營養(yǎng)物質(zhì)提供人體必需的熱量，這個作用削弱村象，人體就會感到疲倦笆环；肺同時通過呼氣排出二氧化碳，這個功能被削弱厚者，人體就會出現(xiàn)內(nèi)熱躁劣。身體上疲倦無力和發(fā)熱癥狀同時出現(xiàn)，這也是感冒的一般規(guī)律库菲。所以账忘，本質(zhì)上冠狀病毒造成的感冒和一般的感冒機理上并無差別，癥狀也很難嚴格區(qū)別熙宇。
從本次流感的現(xiàn)象來看鳖擒，大多數(shù)人發(fā)熱狀況不明顯，大多兼有乏力烫止、腸胃紊亂的癥狀蒋荚。體質(zhì)虛弱的老年人致病率高，后果相對嚴重馆蠕。根據(jù)《傷寒論》六經(jīng)辨證原則以及上述分析期升，“里證”居多惊奇。“表證”是指風寒入侵人體，氣血集中巡行于體表與邪氣抗爭播赁，肺的呼吸和宣發(fā)機能被削弱后出現(xiàn)高燒癥狀颂郎。高燒對于成年人來講，危害是致命的容为，成年人燒到40攝氏度以上祖秒，如果不能快速退燒。臟腑很快會被灼燒和二氧化碳中毒舟奠，臟腑衰竭竭缝、危及生命。尤其是青壯年沼瘫，正常情況下身體產(chǎn)生的代謝熱遠大于老年人抬纸，一旦風寒束表出現(xiàn)高燒，內(nèi)熱不能正常通過皮膚毛孔發(fā)散耿戚，很容易導致臟腑衰竭湿故。
所謂“里證”，是指巡行于體表的氣血不足膜蛔，人體體表的氣血應戰(zhàn)能力不足坛猪，寒邪或病毒很容易入侵腸胃以及肝腎系統(tǒng)。造成腸胃紊亂皂股、嘔吐墅茉；如果入侵到腎系統(tǒng)，很容易造成嚴重乏力呜呐，腰痛就斤、腹瀉；入侵到肝系統(tǒng)蘑辑，很容易造成疼痛和寒熱交雜洋机。人體的腸胃系統(tǒng)和體內(nèi)臟腑系統(tǒng)向體表系統(tǒng)提供支持，體內(nèi)系統(tǒng)“崩潰”會反過來導致表系統(tǒng)供應無源洋魂。
通常說來绷旗，表證通常引起高燒，發(fā)病時間快副砍，外邪在體表抗爭衔肢，因此傳染力強，需要快速救治址晕，但如果能快速退燒膀懈，則病愈后果好顿锰。但如果延誤病情谨垃，則很容易導致臟腑衰竭启搂。2003年的非典青壯年人感染多，高燒刘陶，高燒期間傳染能力強胳赌，高燒會迅速危及生命。
“里證”通常不會引起高燒或者明顯的發(fā)燒匙隔，發(fā)病時間緩疑苫，留給救治的機會和時間長，但預后效果差纷责，會較嚴重削弱人體的體質(zhì)捍掺。傳染途徑“人傳人”不像表證那么厲害，但寒冷的空氣再膳、外界的“氣候場”是不可忽視的致病因素挺勿。本次的流感符合“里證”的總體特征。從報道的情況結(jié)合中醫(yī)視角喂柒，太陰濕寒和少陰濕寒的情況居多不瓶。考慮到未來兩個月灾杰，客氣“太陽寒水”加臨“主氣”厥陰風木蚊丐，根據(jù)仲景治療三陰病的總體原則，“存津液艳吠、保陽氣”思想麦备。應該做好以下防范：
保暖，特別注意保暖昭娩。從中醫(yī)角度看泥兰，溫度對人體的氣血運行至關重要，受寒题禀、低溫會導致人體低效運作鞋诗，很容易導致正氣不足，傷寒入侵迈嘹。
必要的防護削彬。即使從中醫(yī)的角度看，戴口罩不僅可以防止邪氣秀仲，而且可以御寒融痛，避免特別寒冷之氣呼吸入肺。
多服熱飲熱湯神僵，保護腸胃雁刷。避免生冷、刺生保礼、蝦蟹等損傷腸胃沛励。人體的腸胃就是人體的抵抗力的源頭责语，體表的氣血來源腸胃的供應。多服熱粥目派，湯面等補充津液和易于消化的食物坤候。生冷一旦引發(fā)腹瀉，腸胃津液損失就會造成身體發(fā)冷企蹭，體表的氣血回收白筹，外邪就會乘機而入。將酸味的醋谅摄、西紅柿徒河、檸檬和辛散的生姜、肉桂送漠、當歸等共煮一爐虚青，調(diào)動、訓練人體的彈性應激能力螺男。
早睡早起棒厘，保存體能。
? ??即使感冒下隧，也不必特別驚慌奢人。從本質(zhì)來講，本次的流感也是感冒淆院。冬天絕大多數(shù)的感冒一般都具有傳染性何乎。這時應首先自我隔離，保持冷靜土辩，積蓄體力支救，期待自愈。從官方公布的數(shù)據(jù)看拷淘，本次流感的自愈率非常高各墨，體質(zhì)強壯的患者比較容易自愈，這是所有感冒的一般規(guī)律启涯。盡量不給人滿為患的醫(yī)院和負擔過重的醫(yī)生添亂贬堵。目前醫(yī)院情況復雜，交叉感染幾率大结洼，而且會增大心理負擔黎做。如果癥狀特別嚴重，再去求助醫(yī)生松忍。如果尋求中醫(yī)蒸殿，一定尋求熟悉六經(jīng)辨證、腦筋清晰、理論和實踐水平高的中醫(yī)宏所。
??平靜情緒酥艳。“恐則氣下”楣铁，生活經(jīng)驗告訴我們，恐懼會讓人無力更扁，會極大削弱氣血宣達于肌膚盖腕，導致降低防御能力。“壯火食氣”浓镜，焦慮會在短時間大量消耗人體的能量溃列，進一步削弱人體抵抗力√叛Γ恐懼听隐、焦慮于事無補，只能加大消耗哄啄。
時刻堅信：上天會做出最好雅任、最合適的安排。
?
作者原創(chuàng)咨跌，如需引用沪么，請注明出處。
微信號：sishenghongyi
