《你值得過更好的生活》
心靈地圖
讀書是我們認(rèn)識(shí)世界哲泊、了解自我的一個(gè)好途徑剩蟀。今天，我們一起來讀一本有可能改變你人生的書——《你值得過更好的生活》攻旦。
說道“更好的生活”喻旷，我們通常想到的就是努力工作、投資牢屋、賺錢且预，保持好心情，維護(hù)好關(guān)系……而在這本書中烙无，作者以更廣闊的視角锋谐，帶領(lǐng)我們跳出狹窄的思維圈子，幫助我們看到這個(gè)世界真實(shí)的樣子截酷，從而讓你真正獲得自由涮拗，過上更好的生活。
“本書核心內(nèi)容其實(shí)你本來就很富有，只是欠缺把富有找出來的工具三热。人生就是一幅“全息圖像”鼓择，如何跳脫出這幅圖像來審視自身或者審視自己的生活，是本書希望傳達(dá)給我們的重要理念之一就漾。
本書不可錯(cuò)過的重點(diǎn)
人生是一場游戲
整個(gè)世界是一個(gè)舞臺(tái)呐能，所有的男男女女只不過是演員，有各自出場和退場的時(shí)候抑堡，有時(shí)候同一個(gè)人還要扮演幾個(gè)角色摆出。——莎士比亞首妖，《皆大歡喜》
在這本書中偎漫，作者將我們的人生比喻為一場游戲、或一場實(shí)景電影有缆。如果我們是無限存有象踊，要開始人性游戲，就必須打造一個(gè)巨大的游樂園——我們生活的這個(gè)世界妒貌，而在這個(gè)游樂園當(dāng)中通危，金錢游戲就是最熱門的項(xiàng)目之一。
“真正的你”知道人性游戲中的所有體驗(yàn)都是虛構(gòu)的灌曙，“真正的你”知道這一切體驗(yàn)只是看起來好像真的，讓完全沉浸其中并信以為真的“人格面具”感到害怕节芥。讓幻象看似真實(shí)在刺，是人性游戲設(shè)計(jì)中的最大挑戰(zhàn)。
一切只是游戲——就像你知道電影屏幕上發(fā)生的事不是真的头镊。電影能讓你害怕或者欣喜蚣驼，但你知道電影里的一切都是虛構(gòu)的，沒有人真的生病相艇、受傷颖杏、活著、死去或賺大錢坛芽。
我認(rèn)識(shí)的朋友都喜愛電影留储。他們大都這樣說：
電影既好玩又有趣。
電影讓人暫時(shí)遠(yuǎn)離日常俗務(wù)咙轩。
你可以從電影中學(xué)習(xí)和成長腾么。
電影讓你從不同觀點(diǎn)看事情腮考，也讓你擁有獨(dú)特的體驗(yàn)。
深入探討這些見解，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)鮮為人知的秘密捞魁。這個(gè)秘密就是感受柑土。因?yàn)橄矚g電影所激發(fā)的感受，所以我們喜愛電影。同時(shí)偎肃，這也是人們喜歡閱讀、聽音樂浑此、登山软棺、蹦極等活動(dòng)的原因，所有這些都跟感受有關(guān)尤勋。外在體驗(yàn)的重要性喘落，在于它所引發(fā)的內(nèi)在感受的強(qiáng)度。
人性游戲的情況也一樣最冰。你必須在人性游戲樂園中瘦棋，挑選特定的好玩的事物，撰寫跟這些事項(xiàng)有關(guān)的故事暖哨。我將這些事稱為使命或人生目的赌朋。
也許你早已經(jīng)洞悉，也許你認(rèn)為“人生是一場游戲”這樣的說法難以接受篇裁，那么以下這些影片可以幫助你松動(dòng)觀念沛慢，以全新的視角來審視你周圍的世界，同時(shí)也可以幫助你理解本書想要傳達(dá)的意圖达布。
《楚門的世界》
《黑客帝國》
《我們到底知道多少》
（What the Bleep Do We Know）
人生游戲的不同階段
第一階段：入戲
融入角色，體驗(yàn)限制
在第一階段里黍聂，你的目標(biāo)是融入到劇情和角色當(dāng)中躺苦，因此你要限制自己、說服自己你不是那個(gè)“真正的你”产还。所以匹厘，當(dāng)你想要達(dá)成目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)愿望時(shí)遇到阻礙與抵抗是常有的事。
人性游戲第一階段的設(shè)計(jì)是脐区，帶領(lǐng)你進(jìn)入讓你感覺到極大挫折和痛苦的境地愈诚，讓你開始感到無能為力，好像總有些事很不對勁牛隅，人生不該只是這樣炕柔，一定有什么你不知道的事正在發(fā)生。當(dāng)你在一個(gè)很高層面上經(jīng)驗(yàn)到這一點(diǎn)時(shí)倔叼，就是你準(zhǔn)備好進(jìn)入第二階段的訊號(hào)（至少能擴(kuò)展你對自身可能性的看法）汗唱。
第二階段：出戲
找到彩蛋，收回力量
第二階段是開啟并允許你從金錢游戲中徹底解脫的入口丈攒。我把這個(gè)入口稱為“徹底解脫點(diǎn)”哩罪。
在第一階段授霸，為了玩游戲，你必須讓自己徹底融入到整部電影當(dāng)中际插，而在第二階段碘耳，則是完全相反的，你需要從整個(gè)游戲中擺脫限制框弛、收回力量辛辨，就像尋找彩蛋，把你在第一階段為了自我設(shè)限瑟枫，在能量場中投入了巨大力量的彩蛋找出來斗搞。然后，你打開這些彩蛋慷妙，從中收回力量僻焚，彩蛋中的模式就此瓦解，原本你在個(gè)人生活中體驗(yàn)到的限制和束縛也隨之瓦解膝擂。最后虑啤，你就能享有自己無限豐盛的本然狀態(tài)了。
有的人害怕打開彩蛋架馋，害怕打開的是困住自己的真相狞山。殊不知，每個(gè)彩蛋都會(huì)激發(fā)我們早就被賦予的潛能以及天賦叉寂，只等待我們在當(dāng)下這個(gè)時(shí)刻打開他們萍启。
你不必瓦解你在第一階段創(chuàng)造的所有模式——只要瓦解關(guān)鍵的基礎(chǔ)模式即可。要從金錢游戲中徹底解脫办绝，你只要把自己創(chuàng)造的那些用于限制無限豐盛的本然狀態(tài)的彩蛋摧毀就好伊约。
重點(diǎn)：你不必“創(chuàng)造”財(cái)務(wù)的豐盛，因?yàn)樗呀?jīng)在那里了孕蝉，一直是那樣，只是你把它藏起來了腌逢。在第二階段降淮，你只是重新發(fā)現(xiàn)并且充分運(yùn)用它而已。
從金錢的挑戰(zhàn)開始
當(dāng)你花錢時(shí)搏讶，你的金錢供給并未減少佳鳖。事實(shí)上，它會(huì)再回流并增加媒惕∠捣裕——羅伯特·沙因費(fèi)爾德
關(guān)于金錢游戲，本書的要點(diǎn)是：
一妒蔚、你無法在金錢游戲獲勝穿挨。
二月弛、具體地說，金錢游戲是為了創(chuàng)造徹底失敗而設(shè)計(jì)的科盛。
既然你無法在金錢游戲中獲勝帽衙，你就只有兩種選擇：
一、依據(jù)傳統(tǒng)規(guī)則與結(jié)構(gòu)繼續(xù)進(jìn)行金錢游戲贞绵，知道自己不管玩得多好厉萝，終將成為輸家并付出極大代價(jià)。
二榨崩、從金錢游戲中徹底解脫谴垫，為自己創(chuàng)造一個(gè)新游戲，選擇自己的規(guī)則母蛛，永遠(yuǎn)改變自己跟金錢的關(guān)系翩剪。
從金錢游戲中解脫
在人性游戲第二階段，當(dāng)你從金錢游戲中徹底解脫時(shí)溯祸，會(huì)用到以下工具：
1.表達(dá)贊賞和感謝
金錢存在的真正目的是向身為創(chuàng)造者的自己表達(dá)贊賞和感謝肢专，因?yàn)槟闼w驗(yàn)的一切都是你的創(chuàng)造物，而且它們都如此宏偉壯麗焦辅。
不管你在付賬時(shí)有任何負(fù)面想法和感受博杖，有三樣?xùn)|西都會(huì)因此得到強(qiáng)化：
限制你自身能力和豐盛的信念被強(qiáng)化了。
你對那些信念的評斷被強(qiáng)化了筷登。
與之相關(guān)的結(jié)果被強(qiáng)化了剃根。
如此一來，你正把自己的財(cái)務(wù)困境這個(gè)彩蛋越養(yǎng)越大前方。在人性游戲第二階段中狈醉，你給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，把注意力從付帳轉(zhuǎn)變?yōu)楸磉_(dá)贊賞和感謝惠险。在剛開始時(shí)苗傅，這樣做需要自律和毅力，因?yàn)槟銜?huì)覺得不自在班巩，但是到最后渣慕，這樣做就會(huì)變得自然而然、習(xí)以為常抱慌。
現(xiàn)在就開始吧逊桦，每次付賬、開支票抑进、把錢付給別人或簽信用卡賬單時(shí)强经，你要花一點(diǎn)時(shí)間贊賞和感謝自己的創(chuàng)造物，贊賞和感謝身為創(chuàng)造者的你寺渗，也贊賞和感謝自己收到的價(jià)值匿情。
當(dāng)你表達(dá)贊賞和感謝時(shí)兰迫，你必須真心去感受它，不能裝模作樣码秉。你不能蒙混逮矛，如此它會(huì)啟動(dòng)收回流程，讓你將第一階段能量場中放置的转砖、限制個(gè)人財(cái)務(wù)自由的彩蛋中的力量收回须鼎。
2.流程
要想收回隱藏在彩蛋中的力量，你可以遵循一個(gè)流程府蔗。
當(dāng)你體驗(yàn)到任何不適時(shí)晋控，關(guān)鍵是，每次感到不適姓赤，尤其是在金錢方面感到不適時(shí)赡译，就應(yīng)用流程：
深入情緒的中心。
全然感受讓你不舒服的這股能量不铆。
允許自己盡可能地感受那股讓你不舒服的能量蝌焚。暫時(shí)把思考、邏輯誓斥、理智只洒、評斷和道理擱置一旁。只要感受它就好劳坑。
感受最強(qiáng)時(shí)毕谴，告訴自己真相為何。
舉例來說距芬，我在進(jìn)行流程步驟三時(shí)會(huì)這樣說：
“我是神及其力量的臨在涝开，這是我創(chuàng)造的幻象，不是真的框仔，一切都是虛構(gòu)的舀武，是我意識(shí)的創(chuàng)造物±胝叮”步驟三的核心要素是告訴自己真相奕剃，一切都是你創(chuàng)造的虛構(gòu)幻象。
從中收回自己的力量捐腿。
在你說出關(guān)于個(gè)人創(chuàng)造物的真相后，你只要通過運(yùn)用：“我現(xiàn)在從這個(gè)創(chuàng)造物中收回力量柿顶！”這類話語肯定事實(shí)茄袖，就能收回自己的力量。
越來越綻放真正的自己嘁锯。
向自己和創(chuàng)造物表達(dá)贊賞和感謝宪祥。
一旦你收回力量聂薪，力量就回歸于你，你不會(huì)失去它蝗羊。一旦你開始洋溢藏澳，就會(huì)一直洋溢下去。這個(gè)過程是不會(huì)退轉(zhuǎn)的耀找。因此翔悠，在人性游戲的第二階段，你可以期待一些不同尋常的東西：
期待有不舒服的感覺野芒。
期待發(fā)生“奇怪的事”蓄愁。
期待自己所有的核心信念受到挑戰(zhàn)。
期待自己感覺到困惑狞悲、挫折撮抓、壓力太大和喪失判斷力。
在第二階段摇锋，你生活在響應(yīng)模式中丹拯，每一分每一秒活在當(dāng)下，等著看生活中出現(xiàn)什么荸恕，然后在你受到鼓舞或啟發(fā)時(shí)作出回應(yīng)乖酬，不斷地運(yùn)用流程收回不適感中的力量。
只要持續(xù)這樣做戚炫，當(dāng)你做到一定程度時(shí)（因?yàn)槊總€(gè)人的情況都不一樣剑刑，所以我無法告訴你，你的“一定程度”會(huì)是怎樣）双肤，就會(huì)抵達(dá)“徹底解脫點(diǎn)”施掏，你跨越它之后就會(huì)進(jìn)入新的世界，有新的生活方式茅糜。
真正的你就是“豐盛”七芭，這是你的本然狀態(tài)。
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