? ? ? 這本書指導(dǎo)我們?nèi)绾巫龅絻?yōu)秀到不能被忽視绰精，解答了很多職業(yè)如果發(fā)展的困惑撒璧，就自己目前的狀態(tài)，需要用匠人精神笨使，通過刻意練習(xí)卿樱，達到足夠的資本積累。我以讀書筆記的形式摘抄了如下文字和一點感想硫椰。
? ? ? 一繁调、激情假設(shè)是站不住腳的
? ? ? 1、喬布斯演講上的建議：你需要找到你所愛的東西……成就大事的唯一方法就是熱愛自己所做的事靶草。如果你還沒有找到蹄胰，那么繼續(xù)找，不要停下來奕翔。同樣有很多類似的激情假設(shè)讓大家亢奮不已：要獲得職業(yè)幸福裕寨，關(guān)鍵是首先搞清楚自己的激情所在，然后找到一份與這種激情相匹配的職業(yè)派继。
但是我們看一看喬布斯早期的經(jīng)歷以及蘋果公司的建立就知道這種假設(shè)既是錯誤的宾袜，也是有潛在危害的。包括周圍很多成功的人驾窟，他們或許都有很長的一段時間不瘟不火的經(jīng)歷甚至不停的變換的職業(yè)庆猫，然后突然在某個點，遇到了某個時機或者機遇绅络，就迅速的崛起月培，取得耀眼的成績。書中寫到：“他們的計劃很謹(jǐn)慎昨稼，都是些小打小鬧节视。他們并不夢想著征服整個世界拳锚〖偎ǎ”蘋果公司的誕生并不是出于激情，而是出于一個幸運的轉(zhuǎn)機霍掺，是“小打小鬧”結(jié)出的意外的碩果匾荆。他們也并非一開始就激情滿滿的，希望可以做到世界最強杆烁。
2牙丽、某方面有所擅長，這需要時間兔魂。他還詳述自己花了多少年去熟悉電臺烤芦，才得到一些不錯的選擇∥鲂＃“關(guān)鍵是构罗，要強迫自己去完成工作铜涉、強迫技能形成。這是最難的階段遂唧≤酱”
? ? ? ? 他講了一個類似的故事來說明自己隨著時間的流逝才無意間找到了激情「桥恚“人們總是急于開始生活纹烹，但這是個悲哀≌俦撸”他對采訪者說铺呵，“我不是一上來就想建立一個龐大的商業(yè)帝國。我給自己定下的目標(biāo)是不管干什么都要盡量做到最好隧熙。
我覺得陪蜻，就是踏踏實實做好眼下的工作和每一件事，準(zhǔn)備好贱鼻，可能機會再某一天就悄無聲息的來了宴卖。
3、其實“職業(yè)激情是稀缺的”
確認(rèn)出來的所有激情中邻悬，只有不到4%與工作或教育有關(guān)症昏，其他96%都是某種愛好或興趣，比如運動和藝術(shù)父丰。
“激情需要時間”肝谭，在某個職業(yè)經(jīng)驗越多的人，越有可能愛上自己的工作蛾扇。研究表明最快樂攘烛、最有激情的員工不是那些將激情化為工作的人，而是那些做得足夠久從而擅長于自己所做事情的人镀首。仔細(xì)想想坟漱，這是有道理的。如果有了多年的經(jīng)驗更哄，你就會在自己的事情上更加出色芋齿，而且會產(chǎn)生效能感。你還會有時間發(fā)展牢固的同事關(guān)系成翩，會看到自己的工作給他人帶來的巨大好處觅捆。且不論這種解釋有多合理，重要的是麻敌，它與激情假設(shè)相矛盾：激情假設(shè)所強調(diào)的是當(dāng)下的幸福感栅炒，而且這種幸福感來自于將自己的職業(yè)與某種真正的激情相匹配。
“激情是精通的副產(chǎn)品”
“如果你學(xué)習(xí)過一些科學(xué)課程，你會發(fā)現(xiàn)赢赊，科學(xué)知識和商業(yè)行為之間有條鴻溝棒呛。”
你愿意去某個工作取決于“自主域携、勝任簇秒、歸屬”
自主就是感覺自己的工作是重要的，勝任是自己可以做好自己擅長秀鞭，歸屬是自己能與他人建立聯(lián)系趋观。
在大部分職業(yè)中，如果在自己的事情上做到更好锋边，那么你不僅會因表現(xiàn)出色而產(chǎn)生成就感皱坛，而且，作為獎勵豆巨，通常還能更多地掌控自己的職責(zé)剩辟。
“正確地工作”勝過“找到正確的工作”。從現(xiàn)在做起往扔，正確的工作贩猎，做好眼前的事，踏踏實實萍膛。
4吭服、我們越注重于熱愛自己所做的事情，最后越不喜歡去做
? ? ? 二蝗罗、用匠人精神做好眼前的工作
5艇棕、“工匠思維勝過激情思維”。這句話讓我想到了匠人精神串塑，日本為什么有這么多百年的企業(yè)沼琉，是因為這個創(chuàng)業(yè)守業(yè)的人都有持之以恒的匠人精神，干什么工作都要有個認(rèn)真的態(tài)度
“把時間花在重要的事情上桩匪，而不是花在緊急的事情上打瘪。”現(xiàn)在的工作和生活非常的忙碌吸祟，反思自己要學(xué)會安排時間瑟慈。
· “別轉(zhuǎn)身逃離自己目前工作的桎梏，而是開始獲取必需的職場資本屋匕，從而將自己從桎梏下解放出來〗杞埽”突破自己的短板过吻，你就把自己解放了，逃離并不是解放，是永遠(yuǎn)沒有機會超越
· “偉大的成就不在于天賦纤虽，而在于在正確的時間乳绕、正確的地點積累到如此大量的練習(xí)”浦剑”當(dāng)你把普通的工作扎扎實實做好洋措，慢慢會有一個升華和質(zhì)變。
5杰刽、 “有一點他講得很清楚菠发，那就是，對于他后來的成名贺嫂，沒有什么真正的捷徑可走滓鸠。“到后來第喳，當(dāng)你有了足夠豐富的經(jīng)驗糜俗，就會散發(fā)出某種自信，”我自己的工作也是如此曲饱。
“要是你一直在琢磨‘我如何才能變得真正優(yōu)秀’這個問題悠抹，別人就會找上門來±┑恚”“要讓自己優(yōu)秀到不能被忽視”
用匠人精神把你眼前的工作做好做細(xì)致
6锌钮、 “不要注重這些小細(xì)節(jié)，而要注重讓自己更加優(yōu)秀引矩×呵穑”“受此啟發(fā)，我把注意力從個人網(wǎng)站轉(zhuǎn)移到一個延續(xù)至今的習(xí)慣上去：追蹤每個月花在對所研究的問題進行專門思考上的小時數(shù)旺韭。例如氛谜，在首次撰寫本章的那個月，我在一些關(guān)鍵問題上專門花了42個小時区端。
這種“時數(shù)追蹤”策略有助于讓我心無旁騖地專注于所寫內(nèi)容的質(zhì)量值漫。
不要過多的想那些成績，想到把眼下的這個事情做的有質(zhì)量织盼。還是需要踏踏實實的態(tài)度
7杨何、書中例子“聽到泰斯談起他的日常練習(xí)，我深有感觸的是他對自己作品的關(guān)注很有馬丁的風(fēng)格沥邻。我們回想一下：在一個幾乎沒有裝修的簡陋房間內(nèi)危虱，他連續(xù)幾周每天花費數(shù)小時來練習(xí)某種新的撥弦技巧，雖然筋疲力盡唐全，但卻樂
此不疲埃跷。所有這一切都是因為他認(rèn)為這種技巧可以給他的曲子添加一些重要的東西蕊玷。我還意識到，這種對個人作品的專注弥雹，也是他謙虛得令人難受的原因垃帅。對于泰斯來說，傲慢自大是沒有意義的剪勿∶吵希“創(chuàng)造出一些有意義的東西，然后呈現(xiàn)給世界厕吉，這才是我看重的酱固。”他解釋說赴涵。
同樣媒怯，對于自己的工作，要有匠人精神髓窜，對于培養(yǎng)孩子扇苞，也要有匠人精神。要養(yǎng)成一種認(rèn)真的態(tài)度寄纵。以上內(nèi)容讓我有如醍醐灌頂鳖敷。作為家長不是要有過多知識的灌輸，而是幫孩子孩子養(yǎng)成一種習(xí)慣程拭，一種態(tài)度定踱。
8、“不管從事哪種工作恃鞋，工匠思維對于打造自己所熱愛的事業(yè)都至關(guān)重要崖媚。 ”
9、 工匠思維關(guān)注自己能給世界帶來什么恤浪，而激情思維則關(guān)注世界能給自己帶來什么畅哑。大多數(shù)人是用后一種思維方式來對待自己的職業(yè)生涯。
假如只關(guān)注工作能給自己帶來什么水由，這會讓你極其注意工作中自己所不喜歡的方面荠呐，從而導(dǎo)致自己長期處于不幸福的狀態(tài)”
“工匠思維包含著某些能使人擺脫束縛的內(nèi)容。它要求你不要以自我為中心砂客，不要去擔(dān)心工作是不是“剛好合適”泥张，而是要俯下身子、努力讓自己真正優(yōu)秀起來鞠值。它主張沒人欠你一份好工作媚创，你要自己去努力爭取，而且這個過程不會一帆風(fēng)順齿诉◇菀埃”
三晌姚、利用匠人精神粤剧，刻意練習(xí)歇竟，積累職場資本
10、職場資本抵恋，技能勝過激情
假如你想愛上自己的事業(yè)焕议，就要摒棄激情思維（“世界能給我?guī)硎裁矗俊保┗」兀D(zhuǎn)而采用工匠思維（“我能給世界帶來什么盅安？”）。
多想一下自己可以學(xué)習(xí)到什么程度世囊，可以做出什么貢獻
經(jīng)濟學(xué)基本理論告訴我們别瞭，如果你想獲得某些既稀缺又寶貴的東西，就需要提供同樣稀缺而寶貴的東西作為交換株憾，簡言之蝙寨，如果你想成就一番大事，就需要提供某些很有價值的東西作為交換嗤瞎。
“對于從事創(chuàng)作的人來說墙歪，你對這件事產(chǎn)生了興趣，但還存在某種‘差距’贝奇。你做的東西還不那么好虹菲，對吧？你努力想做好掉瞳，但就是沒那么棒毕源，”他在一次接受采訪時說道，“關(guān)鍵是陕习，要強迫自己去完成工作霎褐、強迫技能形成。這是最難的階段
職場資本（Career capital）[插圖]
對個人所擁有的衡查、在職場中屬于稀缺而寶貴的技能的描述瘩欺。要創(chuàng)建自己熱愛的工作，這是關(guān)鍵通貨拌牲。 (創(chuàng)造力自主力影響力)
工匠思維非常適合取得職場資本
11俱饿、不要活在別人成功的模式下
? ? ? 福伊爾看著丈夫創(chuàng)業(yè)成功，憑借激情塌忽，開始離開自己熟悉的領(lǐng)域拍埠，進入另外一個全新領(lǐng)域創(chuàng)業(yè)，最后導(dǎo)致失敗土居。同樣枣购，達菲嬉探，也是因為厭倦了當(dāng)前的工作，但他屬于工匠學(xué)派棉圈，沒有轉(zhuǎn)身逃離自己目前工作的桎梏涩堤，而是開始獲取必需的職場資本，從而將自己從桎梏下解放出來分瘾。他專攻的是國際商標(biāo)和品牌標(biāo)志胎围。隨著能力的增長，他的選擇也越來越多德召。最后白魂，他被位于明尼阿波利斯（Minneapolis）的法龍·麥克艾里哥特廣告公司招致麾下；這家公司甚至允許他在其內(nèi)部運營他自己的附屬部門：“達菲設(shè)計”（Duffy Designs）上岗。換句話說福荸，他的資本給他換來了更多自主權(quán)。
從零開始創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險和不合邏輯之處肴掷；與之相反的做法是獲取更多職場資本敬锐，從而達到事半功倍的效果。福伊爾和達菲在自己的工作上遇到了同樣的問題捆等，這些問題出現(xiàn)在大約同樣的時間點滞造，而且他們同樣渴望熱愛自己的事業(yè)。但是栋烤，他們解決問題的方法不同谒养。到最后，致力于發(fā)展技能的達菲明顯成了贏家明郭。
12买窟、不適用工匠思維的三條特征
一是該工作無法讓你有機會通過發(fā)展稀缺而寶貴的相關(guān)技能而與他人區(qū)別開來。
二是你認(rèn)為該工作所關(guān)注的內(nèi)容是無用的或者甚至可能對世界有害薯定。
三是該工作迫使你與自己非常不喜歡的人一起工作始绍。
13、自己現(xiàn)在做得越好话侄，以后的選擇就會越好亏推。
14、 ：杰克遜用一張表格來追蹤自己每一天年堆、每個時刻的活動吞杭，詳細(xì)到以15分鐘為單位。他想確保自己的精力都花在了重要的活動上
15变丧、 刻意練習(xí)芽狗，做好“工匠”
走出舒適區(qū)域之外：泰斯練習(xí)吉他時，老師讓他們做稍微超出他們能力范圍的練習(xí)痒蓬，這樣的早期練習(xí)不僅要求他持續(xù)地將自身能力擴展到舒適范圍之外童擎，還給了他即時的反饋滴劲。老師一直都在身邊，泰斯解釋道：“如果我搞砸了某段和聲顾复，他便打斷并指出來班挖。”
捕透。專注于拓展自身的能力范圍并獲取即時的反饋聪姿，這構(gòu)成了某種更普遍適用的原理的核心碴萧。我越來越相信乙嘀，這個原理幾乎在任何領(lǐng)域都是成功獲取職場資本的關(guān)鍵。
其實看到泰勒的練習(xí)經(jīng)過破喻，我知道了所謂的“快樂學(xué)習(xí)” 不輕易存在虎谢，當(dāng)達到一定的程度技能你會獲得快樂，而不是學(xué)習(xí)的過程快樂曹质。所以打破自己的舒適區(qū)域婴噩，慢慢的挑戰(zhàn)，你會有很大的收獲羽德，比如寫作几莽，比如學(xué)前教育專業(yè)學(xué)習(xí)。
16宅静、刻意練習(xí)章蚣，跨越績效高原
在《異類》一書中，格拉德威爾據(jù)此認(rèn)為姨夹，偉大的成就不在于天賦纤垂，而在于在正確的時間、正確的地點積累如此大的練習(xí)量磷账。
一萬小時法則（The 10000-hour rule）
要在某項復(fù)雜任務(wù)上表現(xiàn)卓越峭沦，就需要進行時長至少達到最低限度的關(guān)鍵練習(xí)。這個觀點不斷出現(xiàn)在專業(yè)技能的研究中逃糟。事實上吼鱼，研究者們已經(jīng)確定了一個造就真正專家的神奇數(shù)字：10000小時。
只有刻意練習(xí)的終身積累能一次又一次地解釋人們表現(xiàn)卓越的原因绰咽。
假如只是努力工作菇肃，那么你很快就會來到一個“績效高原”（performance plateau），之后便無法取得任何進步剃诅。
在大部分工作巷送，即那些沒有一套清晰的訓(xùn)練體系的工作上，大多數(shù)人都被卡在那兒了矛辕。這也意味著很令人興奮的一點：假如你是一名知識工作者笑跛，所在的領(lǐng)域沒有什么清晰的訓(xùn)練體系付魔，那么如果你能搞清楚如何將刻意練習(xí)融入自己的工作，就有可能在個人價值上超越你的同行飞蹂，因為你很有可能是唯 一專注于系統(tǒng)地取得進步的人几苍。也就是說，刻意練習(xí)也許是快速讓自己變得“優(yōu)秀到不能被忽視”的關(guān)鍵所在陈哑。
17妻坝、拓展能力范圍，執(zhí)著地尋求反饋
“你需要不斷地從同事和專業(yè)人士那里尋求反饋
績效高原（Performance plateau）
大多數(shù)一開始就活躍于專業(yè)領(lǐng)域的個體都會在有限的時間內(nèi)改變自己的行為并且提升自己的績效惊窖，直到達到某種可以接受的水平刽宪。然而，在此之后界酒，進一步的改善似乎無法預(yù)知圣拄，而工作年數(shù)不足以預(yù)測一個人所能達成的績效。
18毁欣、刻意練習(xí)5大步驟
步驟1和2：判斷自己身處哪一種職場資本市場
要想制訂一個刻意練習(xí)的策略庇谆，第一個任務(wù)就是搞清楚自己是在哪種類型的職場資本市場里打拼 ，贏著通吃還是拍賣型
我的工作應(yīng)該是贏者通吃凭疮，唯一關(guān)鍵的資本是你的能力很強饭耳，領(lǐng)導(dǎo)賞識
步驟3：定義優(yōu)秀
你需要有明確的目標(biāo)。如果不知道自己要達到什么樣的目標(biāo)执解，你就很難采取有效的措施
步驟4拉伸與摧毀
做我們擅長做的事情是令人愉悅的寞肖，但刻意練習(xí)的要求恰恰與之相反〔酿校刻意練習(xí)首先要努力集中注意力和精力逝淹。這是它的“刻意”之處，而大多數(shù)人只是在進行彈幾下琴或揮幾下網(wǎng)球拍這樣不需要思考的活動桶唐≌て希刻意練習(xí)通常是“令人愉悅”的對立面。
步驟5有耐性
持久的刻意練習(xí)才可以很優(yōu)秀
五尤泽、走了職場資本積累欣簇，然后做到“自主”
19自主才是仰慕者追求的東西
瑞恩的經(jīng)歷吸引我的地方在于：他不是突然有一天就決定要熱衷于農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)，然后便義無反顧地前往鄉(xiāng)村坯约、開始種地熊咽。相反，當(dāng)他在2001年（那年他買下了第一塊地）毅然全職投入農(nóng)場經(jīng)營時闹丐，他已經(jīng)艱苦地積累了將近10年的相關(guān)職場資本横殴。這也許不如幻想中的“某天辭了工作然后第二天聽著雞叫醒來”那般迷人，但是它符合我在研究前兩個規(guī)則時不斷發(fā)現(xiàn)的一點：你必須讓自己優(yōu)秀，然后才能盼到好工作衫仑。
紅火農(nóng)場的生活方式之所以如此吸引人梨与，是因為下面這樣?xùn)|西：自主力。瑞恩和薩拉投入了大量職場資本文狱，從而對自己的工作內(nèi)容和工作方式擁有了自主力粥鞋。
自主力（Control）
對自己的工作內(nèi)容和工作方式擁有發(fā)言權(quán)。這是在創(chuàng)建自己熱愛的工作時需要靠職場資本來獲取的最重要的特質(zhì)之一
19瞄崇、如何獲取自主力呢
自主力若不以職場資本而取得呻粹，則不具備可持續(xù)性。 即使你擁有獲取真正自主力所需的資本苏研，事情仍不簡單等浊，因為這個時候也正是人們開始注意到你的價值，并且阻止你去獲取更多自主權(quán)的時候楣富。
要職位還是要自主
第二個自主力陷阱（The second control trap）
想要給自己的職業(yè)生涯增加自主力時需要注意的另一個警告凿掂。它所反映的原則是：當(dāng)你擁有足夠的職場資本來獲取對職業(yè)生涯的合理控制時，那么對于你的當(dāng)前雇主來說纹蝴，這個時候你的價值也已經(jīng)足夠大，以致要想方設(shè)法防止你做出改變踪少。
在事業(yè)上獲取更多的自主力對你是有利的塘安，但對你的雇主可能沒有直接的好處。工作時間減為每周30小時讓露露可以從日趨壓抑的工作環(huán)境中解脫出來援奢，但是從雇主的角度來說兼犯，這樣做純粹是損失生產(chǎn)力。換句話說集漾，在大部分的工作中切黔，你應(yīng)當(dāng)能夠預(yù)料到雇主會反對你謀求更多自主力的舉動。他們會用各種激勵措施具篇，試圖說服你把職場資本重新投入到你在他們公司的工作之中纬霞，從而得到更多的金錢和威望，而不是更多的自主力驱显，而且這些做法讓人很難抗拒诗芜。
待續(xù)……
