湖北省1班讀書會讀書筆記Day10
公眾號文章《西點軍校最昂貴的課程:如何才能練就超級強大的內(nèi)心集畅?》
1近弟、即便已經(jīng)一敗涂地,你仍然要堅持奮斗挺智。
案例:曾經(jīng)有一個記者問拳王阿里:你每天做多少個仰臥起坐祷愉?阿里回答道:「我從來不數(shù)自己做了多少個仰臥起坐,我會一直做到肌肉痛到實在無法堅持赦颇,這才是關(guān)鍵谣辞。」
2沐扳、你必須晚點吃棉花糖
案例:棉花糖實驗
3、即使犯了超傻X的錯誤句占,也要無所畏懼沪摄、不斷嘗試,直到成功
案例:威廉瑪麗學(xué)院調(diào)查了800位企業(yè)家纱烘,發(fā)現(xiàn)這些人中最成功的那一批都有兩個共同特質(zhì):從不害怕失敗而且從不在乎別人是怎么看他們的杨拐。
4、你是個大人了擂啥,你必須學(xué)會控制情緒
案析:例如你可以在每次自己要發(fā)脾氣之前問自己:我的怒氣從何而來哄陶?我為什么要發(fā)脾氣?發(fā)脾氣有什么意義哺壶?堅持久了屋吨,你就可以控制自己的情緒了。
5山宾、你必須打那個至扰,你不想打的電話
在面對困難的時候說放棄真的很簡單,但是最優(yōu)秀的人知道最佳選擇也是必選項资锰,并不是放棄而是「開始干吧」敢课!
6、你必須毫不遲疑的追隨直覺
追隨直覺的前提是你已經(jīng)非常理性绷杜、客觀直秆、全面的分析了問題的所有角度,即使是當(dāng)事情的走向并不明朗或者不符合你的預(yù)期時鞭盟,你也會真誠的相信自己的內(nèi)心已經(jīng)做出了正確的選擇圾结,然后拼勁全力的去實現(xiàn)目標。
7懊缺、即使全世界都反對疫稿,你也要勇往直前
真正考驗?zāi)愕膬?nèi)心力量大小的是在所有人都不支持你培他、反對你的時候,你是不是還能始終如一遗座。
8舀凛、不管有多急、多累途蒋,你都要竭盡所能的慢慢來
越是忙猛遍、急、累号坡、委屈懊烤,就越容易出錯,這個時候就請你慢慢來宽堆,小心點腌紧。
9、你必須善待你的敵人
當(dāng)你的敵人對你傾斜惡意時畜隶,他也是在期望把你拉到跟他一樣的水平上壁肋,把你變成跟他一樣的人。
10籽慢、你必須對你的所作所為負責(zé)
只要是你造成的問題浸遗,你就一定要承擔(dān)責(zé)任,然后解決問題箱亿。要做一個永遠都負責(zé)任的人跛锌,即便找個借口再容易不過,也不要這樣做届惋。
沒有強大內(nèi)心的人髓帽,就沒有資格談人生
西點軍校的嚴苛訓(xùn)練讓他們成為了富有激情、韌性脑豹、進取心的人氢卡,從而取得了巨大成功。
這十條秘訣同樣這對處在職場上的我們也是莫大的幫助
認識并完善你自己晨缴,做一個內(nèi)心強大的人
送自己的雞湯译秦,喝完得勁干