自己一直有寫(xiě)日記的習(xí)慣崇呵，今天打開(kāi)自己手機(jī)的備忘錄再悼，偶然發(fā)現(xiàn)一份之前聽(tīng)公開(kāi)課關(guān)于高情商的修煉的方法筆記，今天好好整理一下寫(xiě)在簡(jiǎn)書(shū)上分享給大家。
高情商的重要性
跟高情商的人交流就像如沐春風(fēng)环形。馬云爸爸沒(méi)有很高的智商策泣，但是他有很高的情商。
有高情商的人抬吟，不一定會(huì)成功萨咕。但成功的人，一定有高情商任洞。
高情商的應(yīng)用范圍
高情商應(yīng)用不僅僅只表現(xiàn)在戀愛(ài)方面，更是涉及到與長(zhǎng)輩 同齡人 上司等各種人群相處发侵。
高情商能鍛煉嘛？
情商不是一種天賦妆偏，而是一種能力刃鳄。能從無(wú)到有，從弱到強(qiáng)钱骂，學(xué)會(huì)慢慢高情商的生活方式叔锐。
想要提高情商，首先得了解不自律见秽。
什么叫不自律愉烙？
比如昨天晚上說(shuō)第二天早上要早起， 結(jié)果第二天睡到很晚 解取，結(jié)果還在床上刷刷空間步责，晚上制定的任務(wù)是需要早睡。
自律的人不一定會(huì)成功禀苦，但成功的人一定是自律蔓肯。
造成的原因，大部分歸根于自己懶振乏，其實(shí)是目標(biāo)不明確蔗包，誘惑不夠。假如一周看3本書(shū)慧邮，獎(jiǎng)勵(lì)10萬(wàn)元调限，肯定會(huì)完成。
我認(rèn)為阻礙我們前進(jìn)最大的原因就是不自律误澳，那么如何判斷自己是否自律耻矮？
列出工作清單 ，按重要性完成忆谓， 包括作息時(shí)間 淘钟，最能反應(yīng)一個(gè)人自不自律 。
在生活中如何在方方方面提高自己的情商？
1 學(xué)會(huì)寫(xiě)日覺(jué)反省自己米母，反省自己哪里說(shuō)錯(cuò)話啦勾扭，方便日后不再犯.
2學(xué)會(huì)多看書(shū)，鍛煉自己的脾性铁瞒，喜歡看書(shū)的人一般面對(duì)事情都有處變不驚的能力妙色，這是不是一天的結(jié)果，剛開(kāi)始不一定看那種燒腦慧耍。
3多模仿別人身辨，學(xué)習(xí)身邊高情商的人。
4情緒失控芍碧，學(xué)會(huì)冷靜煌珊。
5停止抱怨，多行動(dòng)泌豆。身邊的人都會(huì)遠(yuǎn)離她定庵。
6學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
7接受被拒絕，保持內(nèi)心堅(jiān)韌踪危。
8學(xué)會(huì)自嘲蔬浙，沒(méi)事可以多看一些段子。人生最高的幽默境界贞远，就是自嘲畴博。
9待人真誠(chéng)，學(xué)習(xí)情商的目地是為了讓自己的生活很好蓝仲。
10學(xué)會(huì)拒絕別人俱病，守住自己，守住自己的底線袱结，別做老好人庶艾。
11學(xué)會(huì)欣賞，贊賞別人擎勘，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)咱揍，不是拍馬屁。禁止假大空棚饵。
12學(xué)會(huì)原諒別人煤裙，以一種平常心來(lái)對(duì)待。
13接受不完美噪漾，高情商的人會(huì)接受有瑕疵的人硼砰。
14把批評(píng)當(dāng)禮物，我們不是圣人
15多出去走走欣硼，看看這世界题翰，讓你的心情得到解放，敢于和陌生人交流，別在意對(duì)方的身份豹障。
16不要輕易放棄
17找到適合自己發(fā)泄情緒的方式冯事。不要將自己得壞情緒帶到別人的世界
18說(shuō)話的的時(shí)候注意自己的態(tài)度
19說(shuō)話做事學(xué)會(huì)察言觀色，把別人放在心上血公，觀察別人是否愿意聽(tīng)昵仅。
20愛(ài)自己愛(ài)這世界。
前方道祖且長(zhǎng)累魔，希望這份秘籍能幫
沒(méi)有對(duì)象的的伙伴找到對(duì)象
不善言辭的人能夠口齒伶俐
對(duì)未來(lái)迷茫的人能夠找到目標(biāo)
為生活正在打拼朋友仕途風(fēng)順
……
哈哈摔笤，也行你就是下一個(gè)萬(wàn)人迷
