01
同事M每天8點40到公司，在食堂吃完早飯鞭盟，回到工位倒?jié)M一杯水圾结，根據(jù)周工作清單開始投入工作。一上午除了喝水就是編代碼懊缺，午飯后睡一會兒疫稿，下午開始跟同事討論研發(fā)難點培他、修復BUG、回復郵件遗座、騰訊通留言回復舀凛，下班準點坐班車走，晚上讀書途蒋，每周能從我這借走2本書猛遍。
同事J每天都會加班，所以第二天來的時間不固定号坡，有時候10點才到公司懊烤，一上午不是在討論研發(fā)難點就是處理郵件、指導下屬工作宽堆，還會回復下郵件腌紧，給朋友圈點個贊。中午吃完飯不休息畜隶，下午困困的編程進度很慢欧聘，直到下班后沒人打擾開始全力編程窝撵，于是加班成了死循環(huán)。
同事J很苦惱提针，作為領(lǐng)導看中的準接班人韧献，他的技術(shù)水平不是第一赎离，團隊威信一般剂买，他很想通過下班后的時間提升溝通技能贱呐、團隊管理水平，然而總是沒時間届惋。于是不得不利用各種碎片化時間看朋友圈髓帽、公眾號，下班后也沒什么時間陪家人盼樟。
他聽我分享過時間管理的微課氢卡，我也提到過碎片化時間的利用，他更深信不疑晨缴，但用起來感覺非常疲憊，成效又低峡捡，就找我「投訴」击碗，我樂呵呵的跟他說「你這不是合理利用碎片化時間，你整個人都被時間碎片化了」
他不明所以们拙。我說「時間管理的前提是管理好了自己稍途，整塊時間用好了才會研究碎片化時間，難道你不覺得整塊時間更好把握嗎砚婆？」
同事這才恍然大悟械拍，過于追求戰(zhàn)術(shù)上的技巧突勇，而忘了戰(zhàn)略上的本質(zhì)，到頭來工作成了沒有功勞坷虑，光有苦勞，結(jié)果就是「徒勞」迄损。
他說的確是這樣定躏，領(lǐng)導除了口頭上的委以重任和項目例會主導，工資上并沒有太大的變化芹敌，跟領(lǐng)導溝通也只是說繼續(xù)觀察痊远。
02
想要把整塊時間高效利用又哪有那么容易，比如我負責運營推廣部的整體工作氏捞，下屬3名碧聪，我還同時擔任事業(yè)部助理，經(jīng)常有人在騰訊通上讓我定會議室或者其他小事液茎，此外上午10點半有新員工入職逞姿，辦理完手續(xù)一上午都過去了。下午又會有很多同事在公共區(qū)域討論問題豁护，嘈雜混亂哼凯，想要更高效的處理工作，怎么辦楚里？
第一步是客觀認識工作断部。對于工作而言，沒有高低貴賤班缎，如果太注意工作內(nèi)容是否對自己有用蝴光，就會陷入「功利性」的怪圈。事實上达址，你永遠不知道自己做的對未來有多大幫助蔑祟，所以永遠提醒自己「我所做的所有事情都有益于我」。
舉個例子沉唠，我在當當網(wǎng)客服部實習的時候疆虚，每天工作10個小時，班車經(jīng)常不接我們满葛，走路去公司得40分鐘径簿，路上一個公交車都沒有，那時候還沒有U步嘀韧，同事基本上都是中專水平篇亭，工作內(nèi)容就是被各種客戶問候祖宗八代，然而我永遠感謝這段經(jīng)歷锄贷，因為它教會我跟什么人說什么話译蒂，這是多么重要的技能曼月。
很多公司因?qū)嶋H問題，不得不「工作=崗位工作+非崗位的不確定工作」柔昼，反正「責任的承擔是能力的提升哑芹，能力的提升才會有崗位的晉升」，多做并沒有壞處岳锁，就多擔負一些唄绩衷。
認清工作的真實情況，再通過時間管理提高效率激率，第一步就是增強抗干擾能力咳燕。無論是電腦彈出的新聞、郵箱彈出的新郵件提醒乒躺，還是微信群的各種討論招盲，都要盡可能的避免被打擾，保證自己有整塊時間集中精力處理工作嘉冒，不要讓多項事情把時間碎片化曹货。
03
避免被時間碎片化的方法很多，給自己定一個循序漸進的目標讳推。比如20分鐘不碰手機顶籽，不看微信網(wǎng)頁版，不看新聞银觅，不看其他網(wǎng)站礼饱，集中精力做一件事情。然后再過渡到30分鐘究驴，一個小時镊绪。
很多人會覺得不看微博不看朋友圈會錯過重要事項，但你錯過的真的價值百萬嗎洒忧？你是否通過一定方法篩選了自己的朋友圈蝴韭，是否取關(guān)了根本不會看的訂閱號？退出了不怎么發(fā)言的微信群熙侍？關(guān)閉了跟自己沒半毛錢關(guān)系的娛樂新聞和社會新聞榄鉴？
如果這些都做到了，那你已經(jīng)邁出了成功管理自己的第一步蛉抓。接下來該把主要工作牢硅、難度大的工作、需要整塊時間完成的工作安排到上午芝雪，會議討論、工作檢查和溝通協(xié)調(diào)全部安排到下午综苔，再進一步戒掉強迫癥惩系，比如郵件如果真的十萬火急對方會不打電話嗎位岔？
但如果同事在你工作時打斷你，你可以很禮貌的拒絕：“好的堡牡，我了解了抒抬，不知道這個問題是否非常著急，是否可以今天下午14點的時候晤柄，我們約著相關(guān)人一起討論下擦剑？”
但如果有避不可避的會議，是否可以跟主持人溝通下效率問題呢芥颈？拿出一個合理的可行性方案給他惠勒，當然自己的資歷、技能爬坑、影響力直接決定你的方案能否通過纠屋，所以精進自己也是前提。
在古典老師的超級個體課程中提到了組合式工作：有薪工作+學習工作+家庭工作+義務(wù)工作盾计。不管時間如何分配售担，關(guān)鍵是把每一項都當成工作看待，讓時間投入到不同領(lǐng)域署辉，給生命賦予不同的意義族铆。我們研究「碎片化時間」恰恰是為了平衡各個領(lǐng)域，追求生命意義的完整和平衡哭尝。
所以哥攘，如果你每天效率不高，該做的和想做的沒有做完刚夺，不要太著急應用各種技巧献丑，先想想自己各個領(lǐng)域的意義是什么，自己想要的又是什么侠姑，自己的工作價值觀是什么创橄。如果你想好了，可以在文章底部留言莽红。
