誠毅分享诉探，2019·11·25
人們常說：現(xiàn)實是美好的也是殘酷的日熬。
現(xiàn)實的存在是處于不停變化的過程中，很多時候我們都不知道明天會發(fā)生什么肾胯，從而會給我們的生活產(chǎn)生什么樣的影響竖席？
這幾天我住院體檢，感謝上天敬肚，我的檢查結(jié)果顯示一切正常毕荐，這讓我得以平靜的心態(tài)來觀察周圍情況。
與我同病室的幾位病友艳馒，一位年輕的女孩子憎亚，整夜整夜地咳嗽，也許放聲咳出來會引起巨大的疼痛，以至于她每一聲的咳嗽都不得不刻意地壓抑著氣力第美，讓人聽著都覺得痛蝶锋；一位五十歲的大哥，本來只是象我一樣地準(zhǔn)備住院做一次常規(guī)的胃腸鏡體檢斋日，結(jié)果發(fā)現(xiàn)腸子里有幾顆息肉牲览，于是同時做了息肉的切除術(shù)。哪知道第二天就出現(xiàn)大出血恶守，今天已經(jīng)是第六天了第献，吃不得喝不得，只能躺在床上靠靜脈輸液維持兔港。還有一位83歲的老伯庸毫，在街上被汽車刮倒了，住院也有了十來天衫樊。
生活中的不如意本來就很多飒赃，偏偏還要遭受如此種種不幸，有時不免讓人生出老天為何如此不公的吶喊科侈。
越是理性和富有同情心的人载佳，內(nèi)心越是會對現(xiàn)實存在充滿質(zhì)疑和否定。善良的神明臀栈，怎么能夠允許世界變成這個樣子蔫慧？
美國有一對夫婦，丈夫在和癌癥痛苦地抗掙了五年之后权薯，成功地戰(zhàn)勝了病魔姑躲。在此期間，夫妻倆都十分的勇敢和頑強盟蚣。但之后黍析，丈夫的癌癥發(fā)生了轉(zhuǎn)移，生命再次危在旦夕屎开，在初次戰(zhàn)勝病魔后脆弱的恢復(fù)期里阐枣，聽到這樣的消息是非常令人痛苦的。對于個人來說奄抽，這種悲劇顯得尤為不公平蔼两，會讓人徹底失去希望，甚至還會給人帶來心理創(chuàng)傷如孝。
生活的壓力宪哩，不會因為你遭受了不幸娩贷，就會停止出現(xiàn)第晰。
面對不幸和災(zāi)難，人們常常會問：為什么是我？為什么我這么倒霉茁瘦？為什么會發(fā)生這樣的事情品抽？
對這些問題的回答，美國當(dāng)代最杰出的心理學(xué)家喬丹·彼得森的答案甜熔，我認(rèn)為可以幫到很多人圆恤。
他說，首先要承認(rèn)存在的脆弱性腔稀。
他讓我們想象一下盆昙，如果你已擁有了一切，或者已經(jīng)存在于各處焊虏，那么你就無處可去淡喜，也不會再有任何變化，一切可能發(fā)生的诵闭，都已經(jīng)發(fā)生炼团，可能存在的，都已經(jīng)存在疏尿。
沒有局限瘟芝，就沒有故事，沒有故事褥琐，就沒有存在锌俱。
所以，我們還得承認(rèn)現(xiàn)實是不完美的存在踩衩。
他提出一個很實用的方法來面對現(xiàn)實的不幸和痛苦：
發(fā)現(xiàn)美好嚼鹉，平衡痛苦。
存在的美好也許可以平衡生命中無法消除的痛苦驱富。
當(dāng)你在街上遇到一只貓锚赤，摸摸它。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)路邊有朵盛開的鮮花褐鸥，停下來线脚，仔細(xì)地觀察它、欣賞它叫榕。
也許只有短短的15秒時間浑侥，都足以讓你感受到生命存在的美好。
在我的病房里晰绎，那位年輕女孩的父母寓落，每時每刻的照料著她；50多歲大哥的妻子日夜守護在他的身旁荞下；還有那位83歲老伯的女兒及家人不停地在病床前噓寒問暖伶选。正是這生命中美好的親情史飞，鼓勵著遭受病痛折磨的他們，激勵他們勇敢頑強地面對痛苦仰税，堅定地和病魔抗?fàn)帯?/p>
生活是好的构资，至少目前是！
感恩這不完美的存在陨簇，存在著美好吐绵！
