很多人現(xiàn)在不愿意外露情緒,會有人說這么難過有什么用呢忍燥?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “情緒羞恥”癥


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人總是會產(chǎn)生各種各樣的情緒厂捞,或是悲傷,或是自得队丝,或是恐懼 靡馁,但伴隨著這些情緒出現(xiàn)的同時,你還感到羞恥机久,羞于表達你的個人情緒臭墨。網(wǎng)絡(luò)上把這稱為“情緒羞恥”癥。很多人現(xiàn)在不愿意外露情緒膘盖,因為流露悲傷胧弛,會有人說這么難過有什么用呢尤误?

失去的還是會失去。流露出自得叶圃,會有人說盈滿則虧袄膏,不要太驕傲了,成功不是永遠的掺冠。流露出恐懼沉馆,會有人說連這也怕,實在是難堪大任德崭。我們的生活中斥黑,總是圍繞著各種各樣的聲音,其實他們或許沒有惡意眉厨,但多種聲音的疊加锌奴,會讓我們變得羞于表達自己的情緒『豆桑哭的確不能改變現(xiàn)狀鹿蜀,但哭讓我心里舒服了。努力了這么久取得階段性成功服球,為什么不能自我驕傲一下呢茴恰?恐懼是自我保護,警示逃離當下斩熊。

這些情緒都是有用的往枣,沒必要強調(diào)過分自抑。要是人人都不再情緒外露粉渠,那豈不是人人都變成了霸道總裁小說里的霸總分冈,整天冷著個臉,令人捉摸不透霸株。所以沒必要“情緒羞恥”雕沉,大膽表達你的喜怒哀樂吧。


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