本周復(fù)盤(pán)

日子一天天地過(guò)去了悲立。我想還是要多做些記錄的鹿寨,不然這些時(shí)間劃過(guò),在記憶中消失级历,似乎什么都沒(méi)有留下释移。那么等到年紀(jì)大了叭披,我就沒(méi)有什么可以拿出來(lái)回憶了寥殖。

孩子越來(lái)越大了,之前因?yàn)闆](méi)有記錄涩蜘,似乎忘記了一些重要的時(shí)刻嚼贡。比如第一次叫媽媽,第一次站起來(lái)同诫,第一次走路粤策。過(guò)去似乎把過(guò)多的注意力放在不開(kāi)心的事情上了,把值得開(kāi)心的事情當(dāng)成了理所當(dāng)然误窖,這未嘗不能說(shuō)是另一種形式的貪心叮盘。

前一段時(shí)間由于工作上不順心又無(wú)力改變,整個(gè)人非常頹廢霹俺,想法十分消極柔吼,不管做什么都提不起勁,覺(jué)得所有的努力都是徒勞的丙唧。結(jié)果嘗試躺平之后生活變得更加糟糕了愈魏,甚至感覺(jué)失去了對(duì)自己生活的掌控權(quán)。失去掌控權(quán)的感覺(jué)十分不好想际,好像分分鐘就會(huì)有無(wú)形的力量把我拖向萬(wàn)劫不復(fù)的深淵培漏。所以我發(fā)現(xiàn)還是得靠自己的力量站起來(lái),再逼自己一把胡本,多看點(diǎn)書(shū)牌柄,多學(xué)點(diǎn)東西〔喔Γ可能跟不上一些人的腳步珊佣,但總是能慢慢進(jìn)步的傻昙。

這周對(duì)運(yùn)動(dòng)的態(tài)度更加積極了,為了達(dá)成體重和體脂率的目標(biāo)彩扔,我想我能夠再多做一些努力妆档,在飲食和運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)方面再做一些調(diào)整。如果能夠早日達(dá)成目標(biāo)虫碉,我就不用再上私教課贾惦,也就不用再為這么貴的價(jià)格而糾結(jié)了。

下周在娃的教育上要再多花點(diǎn)時(shí)間敦捧。前陣子總以為他們自己能夠處理得很好须板,但我感覺(jué)有些薄弱的地方還是需要家長(zhǎng)去干預(yù)一下。有時(shí)我會(huì)有點(diǎn)羨慕嫉妒那些全職的媽媽們可以全天給娃安排好各種學(xué)習(xí)的時(shí)間兢卵,但明顯我們的家庭條件不允許习瑰。相比之下,還是保持現(xiàn)有的生活水平更重要些秽荤。

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