2018年39周周檢視(10.13-10.19
一,本周目標完成情況：
1,每天運動一小時（每周跑步3次），使用一款適合我的運動軟件? 80%
2,空間有序，把2個書房收拾完畢凿叠，印象筆記可以正常使用? ? ? ? ? ? 20%
3,聯(lián)系5家公司溝通兼職的事? ? 40％
二碴巾，未完成原因分析及障礙：
1,忘了部分目標，帶寬窄捶朵，思維和意識被緊急事務(wù)所占據(jù)贤壁，目標清晰但沒有監(jiān)督?jīng)]有檢視悼枢，
2,原因同上，外加目標設(shè)定不合理脾拆，時間準備不夠馒索。
3,受情緒影響，對社交假丧，人際有擔(dān)心双揪，完美主義，總想等待一個合適的時間去開始包帚。有點回避的感覺。還有做事信念～馬虎运吓，差不多就行的理念渴邦。
三，解決問題的方法/提升的方法
1,意識拘哨，不定時看omnif谋梭，深入學(xué)習(xí)omnif和日歷，知道每天的目標倦青；每天做晨間日記瓮床；每晚用omnif看檢視每日清單，每周清單，重要事用表來監(jiān)督管理隘庄。
2,目標設(shè)定要合理踢步，留出時間，不靠感覺靠系統(tǒng)丑掺。
3,情緒管理获印，寫出負面信念系統(tǒng)
四，本周收獲及創(chuàng)新
1,克服恐懼街州，面對真實的生活
2,不僅需要阿Q開心法兼丰，還從行動上贏出來。
五唆缴，下周目標：
1,創(chuàng)收：面試完5家或確定工作
2,有序:看完斷舍離并做出思維導(dǎo)圖鳍征，收拾出書房
3,每天運動1小時，下載出咕咚原件
