愛(ài)不虛薯鼠,直面內(nèi)心即是回歸

(一)所有的一切都指向自己內(nèi)在

一階段課程經(jīng)歷過(guò)很多次择诈,由最初做學(xué)員時(shí)的開(kāi)啟生命探索之路,對(duì)九型人格以及東方九型的初體驗(yàn)出皇,和自己真實(shí)感受連接而成的釋放自我羞芍,內(nèi)在被壓抑的情緒感受,有過(guò)井噴式的無(wú)地自容郊艘;到一次次越來(lái)越多的起底內(nèi)在荷科,深層次觸底,離不開(kāi)一階段課程的功勞纱注。

開(kāi)始陪伴學(xué)員中也要經(jīng)歷一階段課程畏浆,雖然自己在外圍,不似學(xué)員時(shí)在內(nèi)圈會(huì)非常直接的體驗(yàn)和融入狞贱,但這種在關(guān)注全場(chǎng)整體中刻获,自己卻能得到內(nèi)圈時(shí)不一樣的擴(kuò)容,因?yàn)樽约阂P(guān)注整體會(huì)務(wù)瞎嬉,保障課程順利進(jìn)行蝎毡,對(duì)內(nèi)要在學(xué)員有需求時(shí)及時(shí)支持,對(duì)外要應(yīng)對(duì)一些意外事情的面對(duì)和處理氧枣,細(xì)碎而無(wú)常沐兵。這些等于是把課堂之中的得到內(nèi)圣外王的去體驗(yàn)真實(shí)當(dāng)下,每面對(duì)一次都是一次自我突破便监,因?yàn)槭呛瓦^(guò)去經(jīng)驗(yàn)截然不同的經(jīng)歷扎谎。

歷練最直接的是自己的內(nèi)心。心的承載力量和面對(duì)自己的真實(shí)勇氣。確實(shí)如阿馬斯所表述的含義毁靶,成長(zhǎng)真的是去掉多余的胧奔,剩下的就是一種洗練出真正自己的煉金術(shù)。所走的路是找到真正的自己之路老充。

伴隨幾年時(shí)光葡盗,整體課程和自我不斷超越中螟左,成長(zhǎng)無(wú)法用量化來(lái)衡量啡浊,卻也是一種累積,當(dāng)自己有勇氣去經(jīng)歷一些“不凡”的發(fā)生時(shí)胶背,身心脫離過(guò)去的烙印桎梏巷嚣,成為新的自己總是會(huì)給生命以驚喜的回饋。這不就是生命成長(zhǎng)最切實(shí)的收獲嗎钳吟。



本次一階段課程廷粒,會(huì)面臨一些新的東西,對(duì)自身也是一樣的產(chǎn)生作用红且。

心燈環(huán)節(jié)時(shí)刻坝茎,看著閃爍的心燈,老師首先點(diǎn)燃我手中的火光暇番,我分別將光送給左右的伙伴嗤放,感受內(nèi)心涌動(dòng)的愛(ài),這便是自己的心愿壁酬,一屋每一個(gè)人雙手擎著真心次酌,共同閃爍成心形,在黑暗中灼灼生輝舆乔,照亮每一個(gè)真誠(chéng)的靈魂岳服,一種同在此刻的連接感,進(jìn)入茫茫大海保留每一滴水花的獨(dú)特卻和整體相融希俩,和諧安寧吊宋,時(shí)光在這時(shí)定格成永恒。

心的支持給予圈內(nèi)的每個(gè)人颜武,即與場(chǎng)域整體臨在璃搜,超越了上前擁抱,是一種心在傳遞力量的感受盒刚。這是當(dāng)時(shí)我給予的形式腺劣,無(wú)論看起來(lái)是否符合誰(shuí)的渴望,而我已經(jīng)做了我所能在這一刻真心的實(shí)施因块,愛(ài)本是一種超越自我的力量橘原。




(之二)現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn),和解是什么

本次回老家來(lái),為了趕出時(shí)間和哥哥姐姐一起給已逝雙親墓前祭奠趾断,卻因個(gè)人原因沒(méi)有與他們同去拒名,在昨日,哥哥姐姐陪同下芋酌,前去補(bǔ)上增显。第一次認(rèn)真的在家族墓地,為爺爺奶奶上香脐帝,對(duì)著墓碑呼喚一聲:爺爺奶奶同云,孫女來(lái)看你們了”。對(duì)奶奶說(shuō)我接納你是我的奶奶堵腹。過(guò)去我太小了排斥你做我的奶奶炸站,不喜歡你。而今我了解了疚顷,感謝你們作為我的先祖旱易,我承認(rèn)我是你們的孫女,你們是我的爺爺奶奶腿堤。對(duì)不起阀坏。我要道歉。我愛(ài)你們笆檀。

感覺(jué)到自己在完成一些心愿忌堂,對(duì)父母簡(jiǎn)短地表達(dá)了內(nèi)心的懺悔和抱歉,對(duì)他們的愛(ài)和思念误债。

再去舅舅家浸船,在哥哥的陪伴下去到姥姥墓前祭奠,突然發(fā)覺(jué)姥姥是和姥爺在一個(gè)墓中寝蹈,而且我還有親姥姥李命,姥爺娶過(guò)三房,親姥姥是第二房箫老;我所稱呼的姥姥是最后一房封字。我思念的是她,九號(hào)的姥姥從小對(duì)我總是默默在身邊照顧陪伴耍鬓,令我內(nèi)心有依靠感阔籽,這已經(jīng)是超越對(duì)媽媽的依戀。是在媽媽身上所得不到的溫暖和重視牲蜀。自她去世后我一直沒(méi)有機(jī)會(huì)來(lái)過(guò)墓地笆制。而去年因?yàn)橐咔橐矝](méi)有完成心愿。今次終于完成心愿涣达,確實(shí)令我發(fā)現(xiàn)在我的心里從來(lái)沒(méi)有存在過(guò)的屬于我血親的親人還有姥爺和親姥姥的存在在辆。令我震驚于自己的狹隘視角证薇。如今姥爺和他的三房婦人同在一處。是不可分割的整體匆篓。于是同時(shí)祭奠了浑度。

看見(jiàn)自己多么的自以為是,只是會(huì)關(guān)注和自己記憶有關(guān)的鸦概,溫暖過(guò)的感覺(jué)會(huì)掩蓋住事實(shí)真相箩张。



然本次能在墓前感受自己的真實(shí)情感,內(nèi)心的通暢窗市,自己在家族中的歸位先慷,我知道這得益于一直以來(lái)的面對(duì)自己內(nèi)心,與自己的和解越來(lái)越多時(shí)分不開(kāi)的谨设。在一階段心燈環(huán)節(jié)所呈現(xiàn)的熟掂,恰如我當(dāng)時(shí)所表達(dá)的意思:感受到自己與祖先的和解,接納自己的來(lái)處扎拣,我的生命來(lái)源于他們。感恩至極素跺。

第二也感受到此生的我不只有此生二蓝,而是一種生生世世的旅程,當(dāng)下自己連接本體后的感受指厌,那么切實(shí)呈現(xiàn)刊愚。內(nèi)心溶解了許多的雜質(zhì)。本次是以現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷踩验,墓前祭奠時(shí)來(lái)做了真實(shí)檢驗(yàn)鸥诽。

內(nèi)心的通道是通暢的,非常舒暢箕憾,心愿達(dá)成牡借,接納了前輩親人,自己自動(dòng)歸位袭异,有了生命圓滿之感钠龙。

我回歸我的生命源頭,按序下來(lái)御铃,爺爺奶奶碴里,父母雙親,與哥哥姐姐的既有界限又有相處的轉(zhuǎn)化上真。親密而不糾纏咬腋。

再到自己看見(jiàn)母親家族給我?guī)?lái)的踏實(shí)感,舅舅的樸實(shí)睡互,腦出血后遺癥的舅媽根竿,見(jiàn)我倒是笑了溜徙,舅舅說(shuō)她見(jiàn)誰(shuí)都哭,我卻把她引笑了犀填,拉住我手認(rèn)識(shí)我蠢壹。從很小就在和他們親密相處著,哥哥說(shuō)老舅只給我做飯九巡,別人沒(méi)有的待遇图贸,我知道舅舅的愛(ài)護(hù)從很小就在的。姥姥家的愛(ài)我是不缺乏的冕广,

此次之行讓我認(rèn)出了自己虛假的心疏日,那些被自己隱藏起來(lái)的親人,自己竟然沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)撒汉,雖然是媽媽三歲時(shí)親姥姥就去世了沟优,姥爺也在媽媽28歲時(shí)去世了,然我最大的問(wèn)題是不知生命的完整感里也有他們的一席之地睬辐。如今的看見(jiàn)挠阁,是讓我對(duì)自己有了完整感。接納了曾經(jīng)的存在溯饵,也清楚自己這個(gè)擁有肉體的生命是從哪里來(lái)侵俗。

原來(lái)所有的無(wú)依無(wú)靠都是自己自絕于家族之外,自己先下了車丰刊,遠(yuǎn)離了根隘谣。

歸位,不只是身啄巧,還有心寻歧,也有更重要的來(lái)源處≈绕停回到自己的位置码泛,成為人世間的人來(lái)面對(duì)人世間的親人,他們所在的位置逗概,自己所要放下的自我弟晚,從中才會(huì)真正的解脫,心靈凈化這也是不可忽略的重點(diǎn)逾苫。如此才是真實(shí)的落地和擁有真實(shí)的人世間的生命卿城。

生命含有身,肉體來(lái)源于父母铅搓,來(lái)源于他們的父母瑟押。心,感受星掰,自己是否看見(jiàn)了真實(shí)的自己多望,是否鏈接了這份感恩之心嫩舟。靈,不沉迷于身怀偷,也不限于過(guò)去和未來(lái)心家厌,而是當(dāng)下來(lái)面對(duì)身心,更要有臨在中體驗(yàn)到靈魂生生世世的旅程椎工,即在世間體驗(yàn)人生饭于,也要超越世間的所有知道自己所為何來(lái),要走什么樣的旅程和做什么樣的功課维蒙。

在不接納自己中走向接納自己的旅程掰吕。

擁抱每一時(shí)刻的自己即是通往真實(shí)的自己之路。

一階段課程是照見(jiàn)自己的內(nèi)心真實(shí)變化颅痊,而現(xiàn)實(shí)是來(lái)檢驗(yàn)這份照見(jiàn)是否真實(shí)不虛殖熟,果然如此。

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