（一）

蔡志忠最近在“一席”上有一個(gè)演講稠诲，在演講中他說：“我今年已經(jīng)68歲了侦鹏，有資格教你們一點(diǎn)，那就是努力是沒有用的”臀叙÷运可謂語(yǔ)出驚人。當(dāng)他說自己一歲就念《圣經(jīng)》劝萤，三歲半開始思考渊涝，四歲半找到人生之路，并且到今天都沒有改變時(shí)床嫌，我自然會(huì)心生羨慕跨释，認(rèn)為人的天賦就是天生的鴻溝。就像我在之前的一篇文章《當(dāng)你說家庭早就了我們時(shí)厌处，你說的是什么》曾經(jīng)說過的煤傍，人有一個(gè)不可跨越和改變的差異是基因，我們的智商有超過70%是由基因決定的嘱蛋。

但是智商對(duì)于一個(gè)人取得成功（本文所說的成功更多指的是專業(yè)成就）并沒有必然性的影響蚯姆。格拉德維爾在《異類》一書中指出五续，我們平常所說的天賦、激情和勤奮并不能完美地解釋一個(gè)人為何取得成功龄恋，即使是加上家庭環(huán)境也不能疙驾。

比如說曲棍球比賽，挑選最優(yōu)秀的曲棍球運(yùn)動(dòng)員是完全不考慮其出身郭毕，只考慮其能力的它碎。但是他發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在曲棍球的選拔規(guī)則中显押，已經(jīng)蘊(yùn)含了誰(shuí)有機(jī)會(huì)成為優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員了扳肛。而這個(gè)規(guī)則就是年齡劃分，他們用1月1日還劃分年齡乘碑，并且在他們十歲的時(shí)候開始選拔優(yōu)秀的選手挖息。他們發(fā)現(xiàn)，絕大部分頂級(jí)的曲棍球運(yùn)動(dòng)員的生日是在2月份兽肤、1月份和3月份套腹。也就是說，生于年頭的那些男孩因?yàn)楸壬谀晡驳哪泻⒍嗔藥自路葑收。麄兙捅贿x中了电禀。而此后他們得到了更多地訓(xùn)練、有了更多地機(jī)會(huì)笤休，因此遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把他人甩在后面尖飞。

在教育領(lǐng)域也是如此，那些上半年出生的小孩在幼兒園因?yàn)楸憩F(xiàn)得比下半年出生的小孩更加穩(wěn)重成熟店雅，自控能力稍強(qiáng)政基，學(xué)習(xí)表現(xiàn)也更好；因此得到了老師更多的關(guān)注底洗，學(xué)習(xí)更有挑戰(zhàn)性的課程腋么，久而久之咕娄，他們就與其他同齡人區(qū)分開來了亥揖。

（二）

當(dāng)然加入制度和運(yùn)氣的成分，對(duì)于個(gè)人來說也不必然是個(gè)好消息圣勒，因?yàn)橥庠诘臈l件是不可控的费变。但事實(shí)并沒有那么令人悲觀，20世紀(jì)70年代的心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)圣贸，幾乎所有世界級(jí)的專家（從作曲家挚歧、外科醫(yī)生到足球運(yùn)動(dòng)員）都需要經(jīng)歷10000小時(shí)（一般超過10年）的刻苦練習(xí)。也就是說吁峻，盡管我們的智商水平和人格特征在根本上沒法改變滑负，但是我們可以鍛煉我們的技能在张。10000小時(shí)法則的關(guān)鍵在于：沒有人能夠例外“剑基因并不能保證你成為下一個(gè)莫扎特或者米開朗琪羅帮匾。

讓我們回到蔡志忠，其實(shí)當(dāng)他說痴鳄，努力是沒有用的瘟斜，努力只不過比不努力好一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候，顯然并不是在宣揚(yáng)天賦決定論痪寻。他自己的實(shí)例反而是最勵(lì)志的螺句，他自己曾經(jīng)坐在椅子上58個(gè)鐘頭做一個(gè)4分鐘的電視片頭；曾經(jīng)42天沒有打開門橡类，關(guān)在屋子里面做一件事蛇尚；曾經(jīng)花了4年時(shí)間，到日本畫了40本諸子百家跟四格漫畫猫态；曾經(jīng)花十年零四十天研究物理佣蓉、數(shù)學(xué)。他可以持續(xù)用電腦工作18個(gè)鐘頭亲雪。他自己從15歲開始畫職業(yè)漫畫勇凭，最開始每天都要畫二三十張，一直畫了40幾年义辕。

（三）

那他為什么說努力是沒有用的呢虾标？其實(shí)這并不難理解，我們不是打了10年的羽毛球灌砖，也沒有達(dá)到羽毛球運(yùn)動(dòng)員的水平嗎璧函？不是學(xué)了十幾年的英語(yǔ)，英語(yǔ)能力卻不見增長(zhǎng)嗎基显？努力10000小時(shí)并不是關(guān)鍵蘸吓，關(guān)鍵在于刻意練習(xí)。也就是說撩幽，決定一個(gè)人專業(yè)成就的（注意我們這里說的是專業(yè)成就）库继，其實(shí)并不是天賦，也不是你的經(jīng)驗(yàn)窜醉，而是刻意練習(xí)的程度宪萄。為什么刻意練習(xí)是有效的呢？

心理學(xué)家認(rèn)為這與我們大腦的構(gòu)造息息相關(guān)榨惰。所有的動(dòng)作都是神經(jīng)纖維鏈之間溝通的結(jié)果拜英，你每實(shí)施一個(gè)動(dòng)作，大腦就會(huì)發(fā)出一個(gè)信號(hào)琅催，通過神經(jīng)纖維傳導(dǎo)到你的肌肉居凶，重視錯(cuò)誤的練習(xí)會(huì)在我們的大腦中構(gòu)建起一條很好地神經(jīng)回路虫给。大量重復(fù)性的練習(xí)會(huì)使我們的神經(jīng)回路上包裹上髓鞘質(zhì)，髓鞘是神經(jīng)纖維外層包裹的一層物質(zhì)侠碧，對(duì)神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)非常重要狰右，它可以控制信號(hào)的傳遞速度，髓鞘質(zhì)越厚舆床，人的反應(yīng)能力就越強(qiáng)棋蚌。

重復(fù)練習(xí)有利于形成神經(jīng)回路，并增厚髓鞘質(zhì)挨队。一旦你花的精力不夠谷暮，你用力的點(diǎn)不精準(zhǔn)，那么你的水平就只是大眾水平盛垦。刻意練習(xí)其實(shí)就是在既定的目標(biāo)上前進(jìn)湿弦，不斷攻克難題，不斷犯錯(cuò)腾夯，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)颊埃。就像騎自行車，不斷摔倒蝶俱，就可以掌握秘訣班利。

（四）

所以蔡志忠會(huì)說，人生像走階梯榨呆，每一階有每一階的難點(diǎn)罗标，學(xué)物理有物理的難點(diǎn)，學(xué)漫畫有漫畫的難點(diǎn)积蜻，你沒有克服難點(diǎn)闯割，再怎么努力都是原地跳。所以當(dāng)你克服難點(diǎn)竿拆，你跳上去就不會(huì)下來了宙拉。就像你學(xué)會(huì)中文，即使你十年不講丙笋，碰到狀況就會(huì)講谢澈。他說的是努力只是比不努力好一點(diǎn)點(diǎn)，顯然是說思考和觀念的轉(zhuǎn)變比努力更重要不见。

你需要有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的考量澳化，知道所要走的路崔步，難點(diǎn)都在哪里稳吮，然后去克服它。當(dāng)然天賦仍然是重要的井濒，它會(huì)讓你在走向高水平之路更加順利一些灶似，順從你的興趣和天性列林，也更容易獲得持續(xù)做一件事情的激情。但是在和別人同等水平的情況下酪惭，刻意練習(xí)就變得格外重要希痴。因此天才的真正定義是“自我養(yǎng)成”。