2019-3-9晨間日記

今天是什么日子

起床:5:20

就寢:22:47

天氣:中雨

心情:愉悅

紀念日:日更第49天


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點:年入10萬元/堅持测砂,學(xué)習(xí)和克服恐懼

本月重要成果:找出自己的不足并努力改變担汤,每天都給自己可量化的目標,做好自己能做的一切


今日三只青蛙/番茄鐘

5:35朗讀《第五項修煉》

6:00李思思靜心冥想25分鐘

8:00簡書日記


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

做讓自己有幫助的事明也,專注個人長遠規(guī)劃,放棄部分短期效益惯裕,始終以服務(wù)好客戶為核心温数,只推薦對客戶有幫助的產(chǎn)品



財務(wù)檢視

收入:無

支出:無

資產(chǎn):無

負債:無


人際的投入

休病假,沒有進行過多人際交流蜻势。(感謝客戶邀約撑刺,今天過去進行拜訪)


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

朗讀《第五項修煉》

聽書《定位》


健康與飲食

今日步數(shù):3058

今日鍛煉:行走+冥想

今日飲食:常規(guī)飲食


好習(xí)慣打卡

早起?

閱讀?

鍛煉?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市握玛,隨后出現(xiàn)的幾起案子够傍,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖挠铲,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,607評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件冕屯,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡拂苹,警方通過查閱死者的電腦和手機安聘,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,239評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來瓢棒,“玉大人浴韭,你說我怎么就攤上這事「蓿” “怎么了念颈?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,960評論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長连霉。 經(jīng)常有香客問我榴芳,道長,這世上最難降的妖魔是什么窘面? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,750評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任翠语,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上财边,老公的妹妹穿的比我還像新娘肌括。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,764評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布谍夭。 她就那樣靜靜地躺著黑滴,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪紧索。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上袁辈,一...
    開封第一講書人閱讀 51,604評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音珠漂,去河邊找鬼晚缩。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛媳危,可吹牛的內(nèi)容都是我干的荞彼。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,347評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼待笑,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼鸣皂!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起暮蹂,我...
    開封第一講書人閱讀 39,253評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤寞缝,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后仰泻,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體荆陆,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,702評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,893評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年集侯,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了慎宾。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,015評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡浅悉,死狀恐怖趟据,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情术健,我是刑警寧澤汹碱,帶...
    沈念sama閱讀 35,734評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站荞估,受9級特大地震影響咳促,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜勘伺,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,352評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一跪腹、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧飞醉,春花似錦冲茸、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,934評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽难衰。三九已至,卻和暖如春逗栽,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間盖袭,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,052評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工彼宠, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留鳄虱,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,216評論 3 371
  • 正文 我出身青樓凭峡,卻偏偏與公主長得像醇蝴,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子想罕,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,969評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:4:30 就寢:23:00 天氣:陰 心情:好 紀念日:無 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目...
    A守望天下閱讀 130評論 0 5
  • 今天是周六 起床:5:00 就寢:11:30 天氣:陰雨 心情:不錯 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目...
    清風(fēng)明月拂我心閱讀 136評論 0 0
  • 起床:04:45 就寢:22:40 天氣:多云3° 心情:憂慮 任務(wù)清單(本周每日,昨日完成情況完成打√) 1.閱...
    葉兒_3039閱讀 325評論 0 1
  • 今天是什么日子 起床:7.20 就寢:11.00 天氣:晴 心情:良好 紀念日:無 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度...
    77ff6ed7be45閱讀 135評論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:4:53 就寢:11:40 天氣:多云-2~14 心情:平靜 紀念日:媽媽住院D10霉涨,姥姥D...
    lf720413閱讀 137評論 0 0