健康整理 | 跑步如何作畫盅弛?

你喜歡畫畫嗎?從簡(jiǎn)筆畫到水墨畫叔锐,從素描到油畫挪鹏,從寫實(shí)派到抽象派……不同的畫品使用不同的工具,運(yùn)用不同的畫法愉烙,于是得出的畫作也是風(fēng)格迥異讨盒,各有千秋。而每次完成畫作的那一刻步责,更是會(huì)有無限的成就感返顺!

而在今年禀苦,我又學(xué)會(huì)了一種新的畫法——跑步作畫。你可能會(huì)覺得好奇创南,跑步怎么畫畫呀伦忠?其實(shí)省核,跑步作畫可容易了——畫筆是我們的雙腳稿辙,畫布就是腳下的大地,而畫作就是雙腳跑出的路線气忠。再加上任意一款運(yùn)動(dòng)APP軟件邻储,每天在跑步的時(shí)候就可以完成跑步大作了。

我在2020年從零開始的跑步就是從跑步作畫開始的旧噪。起初還不知道跑步畫畫的方法吨娜,而當(dāng)自己愛上跑步后,發(fā)現(xiàn)跑步作畫竟然是如此的神奇而美妙淘钟!

2020年的第一天宦赠,第一次出去跑步,因?yàn)樘鞖馓涿啄福詭С鋈サ氖謾C(jī)跑到半道就掉電了勾扭。于是第一次跑步畫出的畫作就成了半個(gè)問號(hào)的形狀,似乎在提醒著自己:這一時(shí)沖動(dòng)的跑步是否能堅(jiān)持下去铁瞒?

隨后妙色,換了一部新手機(jī),有了充足的電量慧耍,在寒冷的冬日再也不用擔(dān)心掉電了身辨。而跑步再次歸來后,發(fā)現(xiàn)自己畫出的跑步地圖竟然是一個(gè)氣球芍碧。發(fā)現(xiàn)跑步竟然還能有如此有趣的收獲煌珊。


當(dāng)跑了兩個(gè)月后,自己的耐力增加泌豆,跑步的距離變長了怪瓶,發(fā)現(xiàn)跑步地圖上可以發(fā)揮的空間也變大了,所以氣球上漸漸多了一些線條践美。分享朋友圈的時(shí)候洗贰,朋友的慧眼提示,說我的跑步地圖像是一個(gè)含苞待放的花骨朵陨倡。細(xì)看一下敛滋,發(fā)現(xiàn)還真是的耶!


跑步跑多了兴革,每天同樣的路線也讓人產(chǎn)生了審美疲勞绎晃,自己獵奇的心理又開始了新路線的探索蜜唾。于是,原來小小的花蕊開始長大了庶艾,就類似自己奔跑的腳步袁余,隨著時(shí)間的增長也慢慢地延長,花蕊也慢慢長大了咱揍。


而經(jīng)過了大半年的跑步鍛煉颖榜,跑步地圖也成了盛開的花朵,有了更多的層次和花瓣煤裙,就像自己的跑步功力一樣掩完,也在不斷地成熟。


不過硼砰,總在家里跑且蓬,路線還是太過于單一。于是出門在外的時(shí)候题翰,也總是喜歡去到不同的地方奔跑恶阴,畫出來的地圖也有了更多豐富而又可愛的形狀。

先是1月份在東京街頭晨跑時(shí)豹障,無意中跑出了老公實(shí)驗(yàn)室的一把焊槍冯事。


過年回家時(shí),在湖南的田間地頭畫出了一只神秘出沒的恐龍沼填。


暑假在中衛(wèi)的沙漠徒步時(shí)桅咆,又跑出了一只蹣跚漫步的大象。


在銀川回想西夏王國時(shí)坞笙,竟然撿到了戰(zhàn)場(chǎng)上的一頂土氈帽岩饼。


在周口店參觀北京原始人遺跡時(shí),又撿到了原始人熬湯時(shí)的大湯勺薛夜。


在重慶回到闊別20年的母校時(shí)籍茧,奔跑在新校區(qū)的校園里,畫出了一個(gè)滑板車梯澜,回憶著青春年少的時(shí)光寞冯,不得不感慨時(shí)光的流逝吮龄。


而圣誕節(jié)回到桂林漓帚,在醫(yī)院陪伴爸媽的日子里尝抖,繞著病房和食堂竟然跑出了一只溫暖的圣誕靴昧辽。


而返京歸來時(shí)红氯,在機(jī)場(chǎng)閑來無事跑上兩圈脖隶,竟然又得到了一份A的成績(jī)單。哈哈块仆。


2020年王暗,從零開始的奔跑俗壹,完成了年度300公里的奔跑目標(biāo),最后以總里程462公里的結(jié)果收關(guān)头滔。而自己的也多了“跑步愛好者”和“跑步畫家”兩個(gè)新的身份涎显。生活總是在自己的目標(biāo)與不經(jīng)意間留下點(diǎn)點(diǎn)滴滴美好的回憶期吓。



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